黑眼圈并非睡眠不足的征兆

2016-03-21 16:15 13 1 收藏

只要你有一台电脑或者手机,都能关注图老师为大家精心推荐的黑眼圈相关知识,手机电脑控们准备好了吗?一起看过来吧!

【 tulaoshi.com - 黑眼圈 】

黑眼圈并非睡眠不足的征兆

1

1.打喷嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子的状况有关系,如果你一年到头早晨都会打喷嚏,流鼻涕,就会因为眼睛下方,静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎,想不拥有黑眼圈是不大可能的。

应对方法

除了积极治疗你的鼻炎之外,你还需要注意以下几点:不要呆在充满烟雾弥漫的环境,避免给鼻子额外的刺激;同时,早晚注意别让冷空气刺激到气管,而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力,因为那会压迫到肌肤的微血管。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/heiyanquan/)

2.黑眼圈与肝脏

面部、眼眶周围都有色素沉着。黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常,肝肿大者,黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴漏部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出“黑眼圈”。

应对方法

慢性肝病以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,一修复被损害的肝细胞,恢复肝功能;摄入丰富的蛋白质,以保证肝细胞修复和再生 的需要。多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖原的含量及其代谢的需要,碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食,这样不但可以减轻肝脏 的负担,还有利于恢复健康。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/heiyanquan/)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160321/1914145.html

延伸阅读
睡眠不足会变瘦吗?       短期可能会消瘦一点,因为营养紊乱,内分泌调节功能下降,脾胃吸收不好,人会消瘦一些。但是,长期睡眠不足不会瘦,还会发胖。       人在睡眠不足的情况下,整个新陈代谢的过程被打乱,而一些人会更有饥饿的感觉,从而摄入更多热量,造成脂肪的堆积,使人发胖。因此,睡眠不足不仅...
标签: 睡眠 睡眠不足
变肥 睡眠不足会让胃口变大,而且当身体出现疲劳时容易忽略饮食,因为你为了保持清醒会开始寻找各种东西进食,根据研究指出,连续4天睡不到4.5小时,会降低肥胖细胞对胰岛素的反应高达30%。 容易冲动 身体太劳累时,人会不禁大脑思考行动,也可能做出非本意的举动,容易冲动是睡眠不足的警讯。 记忆力变差 长期睡...
冰敷 用冰袋或是冰冻过的毛巾敷在眼睛上,眼睛周围的血管遇冷出现收缩,血液循环流畅,消除眼周浮肿的同时还能抑制充血,消除黑眼圈。 热鸡蛋按摩 可以用鸡蛋煮熟之后去壳,用毛巾包裹住热鸡蛋,合上双眼后用热鸡蛋按摩眼部四周,可以加快血液循环,去除黑眼圈。 苹果片敷眼 苹果具有美白的功效,用苹果敷眼睛能起到很...
产后睡眠不足的影响 产后睡眠不足的产妇,对产妇自身的影响较大,例如出现健忘、脱发,同时还影响了产后体型的恢复。因此,要保证产妇的睡眠时间和质量是至关重要的。产后睡眠不足的影响具体有以下三点: 1、产后睡眠不足容易导致健忘 产妇在分娩过程中已经消耗了不少的体力,气血消耗过大,更加需要休息调理身体。如果产后睡眠时...
标签: 化妆
黑眼圈化妆教程,谈到遮瑕就无法不提黑眼圈,如今黑眼圈几乎成了都市女郎的基本配备,也是女生最讨厌的全民公敌。当然也有速效的减缓、遮盖办法。今天爱带来了3类黑眼圈遮盖小秘招,对症下药,立即变得更美丽。 黑眼圈化妆教程 教你遮住黑眼圈 一、循环型黑眼圈: 血液循环差,造成眼周四周 大面积的肤色黯沉。这类黑眼圈...

经验教程

843

收藏

22
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部