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后背长痘痘可能是因为肺火旺盛引起的,如果是你发现后背长痘痘了此时肺部内热,如果不进行去火的话,很可能肺火越来越旺盛而导致后背痘痘越长越多。
怎么办:可以将银耳泡发后和梨一起放入凉水中煮汤,然后再放入枸杞、枣子等调味食用。
不少人可能觉得洗澡的时候应该使劲揉搓皮肤才能够彻底洗干净,其实不然,如果是后背上已经长有一颗两颗痘痘的话,洗澡的时候用力揉搓很容易造成痘痘的感染,不仅会加重痘痘的发炎情况,还可能导致更多的痘痘的长出来。
怎么办:每天清洁背部皮肤,避免去角质、用力揉搓。
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在进行跑步等运动之后,背部大量出汗,这个时候如果是不能及时的洗澡清洁的话,很容易导致大量的细菌滋生而导致长痘痘。另外如果是长时间没有换洗穿上用品或者是贴身衣物的话,也很容易导致后背痘痘越长越多。
怎么办:大量出汗后及时清洁,贴身衣物每天换洗,床上用品定期换洗。
如果是长时间饮食都是辛辣油腻的话,很容易导致原本长有痘痘的后背油脂分泌更加旺盛,不仅更容易滋生细菌还容易导致毛孔堵塞,而使痘痘越长越多。
怎么办:饮食要少盐、少油、少糖,多吃蔬菜水果,避免油腻、辛辣、刺激性食物。
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