吃出来的防晒霜从体内遮起保护伞

2016-03-21 18:56 8 1 收藏

在现代都市生活中，大家都越来越好学，那么今天图老师【防晒食物有哪些】栏目为你带来防晒食物有哪些的知识，不了解的朋友们赶紧看看吧！

【 tulaoshi.com - 防晒食物有哪些】

西红柿

西红柿里含有的番茄红素具有很好的防晒功能，所以不妨来一个西红柿炒鸡蛋，让番茄红素溶入植物油中，进入我们的身体，渗入到你的皮下，保护你的皮肤不受紫外线干扰。

西兰花

西兰花里含有一种叫萝卜硫素的化学物质，这种物质可以使紫外线的破坏力下降37.7%。这种物质还可以通过刺激人体细胞自身的防护机制来防止癌细胞被激活。

红茶

红茶因含抗氧化成分，可以帮助修复紫外线辐射而受损的肌肤。

绿茶

美国研究指出，喝绿茶或使用含绿茶成分的保养品，可以让日光中导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2~4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160321/1916363.html

看过《吃出来的防晒霜从体内遮起保护伞》的人还看了以下文章更多>>

构筑心脏保护伞的8种食物

标签：营养价值

吃，其实是一门学问，这句话不仅仅是真正的吃货们秉持的信条，也是注意健康养生的人深以为然的事情。健康的饮食习惯注意膳食的均衡，保证身体各种营养的全面摄入，让身体的各个部分都能得到应有的营养补充。心脏作为人体最重要的器官，更是需要注意营养的补充，通过一定的饮食达到保护心脏的作用。本文就为大家介绍几种能够为心脏构筑起保...

普通的它竟是全身的保护伞

标签：营养价值

坚果，果皮坚硬。坚果的营养丰富，含有丰富的蛋白质，维生素也比较的高。也有很多的种类，比如核桃，花生等。那么食用核桃的好处是什么呢?花生的好处是什么呢?我们都知道食用坚果的好处是很多的，具体是什么好处呢?下面就让图老师小编带着大家一起来看看吧。小小一颗坚果，能为我们的身体撑起一把保护伞。坚果对人体健康的保护是全...

防晒霜什么牌子好防晒霜推荐

标签：防晒防晒霜护肤

防晒排行推荐一：ANESSA 安耐晒防晒露参考价：250 公认防晒冠军必入的爆款，资生堂小金瓶主打的是晒不黑！，适合油皮和混合偏油的小仙女，不过有人用了会闷痘看体质的嘛，新出的脸部专用防晒，和防晒喷雾也是不错的选择防晒排行推荐二：SOFINA 苏菲娜日间保湿防护乳参考价：100 大名鼎鼎的白蕾丝~清爽而且不黏...

契尔氏防晒霜

1851年，契尔氏Kiehl's创立于美国纽约曼哈顿区，为一历史悠久的保养品：一百五十多年来，契尔氏Kiehl's一直是纽约客最喜好并信赖的邻居，已成为各界专业人士及好莱坞名流的最爱。契尔氏Kiehl's坚持采用最好的成分来调配适合脸部，身体肌肤以及头发的保养品，以满足百年来顾客对契尔氏Kiehl's产品的期待。拥有美容，药学，草药及医学所结合的专...

资生堂防晒霜

资生堂防晒霜怎么样相信对于资生堂大家都不陌生，资生堂防晒霜怎么样? 资生堂防晒霜一向都响负盛名，尤其是安耐晒系列，号称烈日下长时间暴晒也不黑的神奇法宝。小编自己买的是金瓶的，SPF50+++，50只是一个保持时间，折算下来就是500分钟，+++一般指防晒力度，一般物理防晒会有+，且+越多，防晒力度却强;但是需要...

查看更多精彩>>