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冬天脸上皮肤干燥起皮更要注意对脸部皮肤的基础护理。首先需要用温和不刺激皮肤的洁面剂进行彻底清洁之后,涂抹无香味、不过敏性的润肤品,防止脸部皮肤水分的流失,然后可以涂抹具有一层护肤霜。平时也可以带上补水喷雾,要注意的是喷雾的水分喷在脸上一定要注意用面巾覆盖吸收,否则水分蒸发反倒会带走皮肤的水分。
在手掌肺区,也就是大致在小指与无名指根部中间位置,用刮痧板直边以面刮法进行刮拭。直到该区域皮肤出现微热感即可。两手交替进行刮拭。还可以采用同样的方法进行足底肺区的刮拭,来辅助身体保持代谢和血液循环正常,根本上解决冬天皮肤干燥问题。
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可以通过对脸部经络进行刺激来帮助脸部皮肤保持细腻有弹性。沿着脸部的下颚循着口角、鼻翼侧到内眼角、头额部位之间,用拇指意外的其余四根手指上下反复轻刺激5次以上;然后在用四指由下颚到太阳穴位置作局部刺激5次以上;然后用拇指和其余四指分开,分别置于耳后、耳前两侧1公分处,做3次按摩,手法由轻到重刺激。
洋甘菊精油、荷荷巴油具有滋润烦躁皮肤的功能。先用荷荷巴油做基油,然后再用洋甘菊、玫瑰香水、荷荷巴油、蜜蜡、植物性黄油混合制成的护肤霜进行涂抹,坚持进行涂抹能够帮助皮肤保持柔软,淡化皮肤粗糙造成的皱纹等等。
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