怀孕感冒怎么办 准妈妈这样做远离感冒

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怀孕感冒怎么办 准妈妈这样做远离感冒

　　孕妇的健康是每个人都非常关心的事情，尤其是孕妇的身体健康更是需要非常细心的照顾!怀孕感冒怎么办呢，生活中怀孕初期感冒怎么办呢?孕妇不能吃药，该怎么控制感冒的情况呢?还不知道该怎么照顾孕妇的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍，怀孕感冒了怎么治吧!

　　目录

　　1、怀孕初期感冒怎么办 2、如何预防怀孕初期感冒

　　3、入夏感冒高发孕妇用药原则 4、哪些孕妇春季易感冒

　　5、冬季孕妇感冒治疗须知 6、孕妇风热感冒的食疗方

　　7、冬天适合孕妇感冒吃的水果 8、孕期拒绝感冒的小窍门

　　怀孕初期感冒怎么办

　　感冒对于一般人来说是件再普通不过的事，但对于孕妇来说，小小的感冒如果不注意，也可能会危害到腹中的宝宝。

　　怀孕初期感冒症状主要体现：怀孕初期感冒症状最早出现的是感觉怕冷，之后逐渐会感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐，这些感冒症状因为与孕期妊娠反应类似，所以很多孕妈会忽略掉，导致感冒情况加重，从而出现流鼻涕、咳嗽甚至是发烧症状出现。

　　对于怀孕初期感冒症状，如果情况不严重的，可以多喝水，或冲个热水澡，或是通过穴位按摩、理疗方式进行缓解与治疗;但如果情况严重的，孕妈们也不能随便服用抗感冒药，最好是到医院就诊，根据医生吩咐进行治疗。

　　怀孕初期感冒怎么办

　　怀孕初期感冒怎么办?这是众多准妈们关注的话题。怀孕初期感冒吃药是无可奈何之下才会做出的选择，如果可以，专业医师建议大家可以用以下方法缓解感冒症状。

　　1、轻度感冒仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽的，不需用药，注意休息保暖，多喝开水，大多数情况下通过以上家庭护理都可以不治而愈。

　　2、感冒较重有高烧者的孕妇，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;也有一些孕妈会通过穴位按摩、理疗方式、气功治疗的方法进行缓解与治疗。

　　3、如果以上方法都不能缓解感冒发烧症状，那么可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药治疗，也可以服用感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。当然，为了不影响宝宝健康，孕妈们还是最好及时到医院就诊。

　　怀孕初期感冒的原因

　　怀孕初期感冒可能是因为在怀孕期间，要比平时消耗更多的热能，免疫功能也随之减弱，由内分泌变化而引起的紧张及自律神经失调症等便随之增多。紧张尤为百病之源，也是出现感冒症状的重要原因之一。另外，孕妇的下半身容易着凉、容易流汗，妊娠期间，腰部以下容易淤血，血液循环不良，导致下半身容易着凉，一旦血液循环无法顺畅，全身的体温调节机能便出问题，更由于怀孕时期血液量的增加，体温会随着荷尔蒙的作用而升高，十分容易出汗。流汗本身并非坏事，但却会使身体感觉寒冷。如此一来，身体经历急剧的温差变化之后，便容易在怀孕初期有感冒症状出现。

　　滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，故孕妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以胎儿也会随着孕妈而感冒。一旦过了怀孕初期的这段时期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时胎儿的心脏发育已渐稳定，体积也逐渐增大，感冒对胎儿的影响比较小。

　　怀孕初期吃了感冒药会怎么样

　　怀孕初期吃了感冒药，对胎儿有一定的影响，但具体情况因人而异，建议放松心情。但是以后用药最好在医生指导下进行，因为有些药物会有副作用，对胎儿会造成某些潜在影响。如果要保健胎儿，去正规医院做好孕期保健，严密观察胎儿发育情况。最好还是拿着你吃过的药去问问医生，有的药是有伤害的。而且也不要太过担心，如果胚胎发育的不好，他自己也许就会选择流掉，会自然优胜劣汰的。所以如果前三个月都正常，就不必担心了。

怀孕感冒怎么办 准妈妈这样做远离感冒（2）

　　如何预防怀孕初期感冒

　　预防怀孕初期感冒，有经验的宝妈们表示最主要是从生活小细节上入手，如：

　　1、怀孕后避免去人多的超市等公共场所，以免感染上病毒。早孕女性以休养为主，不宜过度锻炼。

　　2、夏天可随身携带一件披肩或轻薄小外套，遇到办公室、商场等温度开得比较低时，可防受凉。

　　3、晚上睡觉时，将空调温度开至28℃即可，不宜太低。如果觉得热，可以再开一个风扇，但让风口对着墙面或上空吹。

　　4、早上洗漱时，用手掬一捧清水，用鼻子吸入，然后呼出来，反复四五次。这样可清理鼻腔内部纤毛上的灰尘及杂物，对预防感冒有积极作用。

　　5、怀孕期间不要太兴奋或过于紧张，保持轻松愉悦的心情，均衡饮食，并保证充足睡眠。

　　以上就是关于怀孕初期感冒怎么办 怀孕初期感冒症状有哪些的介绍，如果孕妇患有感冒不治疗，感冒加重也可能影响胎儿的，所以一定要及时采取应对措施。

　　准妈妈7大妙招防感冒 让孕期健康度过

　　季节交替容易感冒，为了宝宝的健康，准妈妈也要做好一切准备预防感冒。那么,准妈妈该如何预防感冒与流行感冒呢?注意以下7点，就能有效控制气喘与预防感冒。

　　1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染;

　　2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。

　　3、勤戴口罩。

　　戴口罩的好处

　　a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。

　　b、为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，准妈妈就要戴口罩。

　　4、孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。

怀孕感冒怎么办 准妈妈这样做远离感冒（3）

　　5、注意调适身心状态。

　　孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：1压力过大，2 工作太累，3 熬夜，4 情绪悲伤。准妈妈身心要保持好状态，就可以预防感冒。

　　6、注意调试室内环境。

　　住在潮湿之处的准妈妈，要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈，则利用电热器以维持室内温暖。

　　7、摄取适当的食物，并以药膳和背部按摩进行自我调理。

　　五大食疗养生方来防治感冒

　　1、苹果蜂蜜水

　　准备5个苹果，然后将皮削除，接着再切成小块，然后再加入1升的水，煮沸，煮沸5分钟之后再让其自然地冷却到大约40摄氏度左右，之后再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀分多次少量饮用。

　　2、姜丝萝卜

　　准备25克姜还有50克萝卜，将姜洗净之后然后切丝，将萝卜洗净之后切成片状，再加500毫升清水，然后将萝卜和姜丝放在一起，煮沸15分钟，之后再加适量的红糖即可，趁热服下。

　　3、葱蒜粥

　　准备10根白葱，洗净之后将其切碎，取3瓣大蒜，剥去外衣之后洗净，然后再将50克大米洗净，将所有材料放在一起煮粥，煮好之后趁热服下。

　　4、白菜葱根汤

　　准备3个大白菜心，洗净之后切碎切好，然后取6个大葱根，洗净处理好，将大白菜心和大葱根一起煎汤，煮好之后加适量红糖即可。

　　5、鸡汤

　　准备一只嫩鸡，宰杀之后将内脏处理干净，清洗之后可切好，然后再加水煮汤，可以在鸡汤当中加适量的胡椒、生姜、葱花等调味品，煮好的鸡汤也可以面条吃。鸡汤有助减轻感冒引起的鼻塞、流涕症状，可增强人体的免疫力，帮助促进感冒的治愈康复。

　　准妈妈在怀孕的时候感冒了，为了胎儿的健康着想，不要服用药物治疗，可以采用其他的方式进行感冒治疗。处理服用上述的食疗方之外，感冒的准妈妈在治疗病症的期间，应注意多喝些水，多喝水有助促进新陈代谢，促进排尿，有助将体内的代谢废物等有害物质排出体外，帮助治愈病情。

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　　入夏感冒高发孕妇用药原则

　　感冒对于普通人来说，吃药、休息是再正常不过的事情，但是对于很多孕妇来说，感冒吃药就像是不能触碰的地雷，她们生怕感冒药物会造成胎儿流产或者畸形。到底孕期感冒对胎儿有影响吗?怀孕初期感冒能吃药吗?孕妇感冒了能拔罐治疗吗?

　　1孕期感冒对胎儿有影响吗

　　这个需要看孕妇处于怀孕哪一个阶段。早期5-12周期间得感冒，此时孕妇感冒对胎儿的影响就比较大。因为此期间正是胎儿各器官成长发育形成的关键时期，此期间若孕妇感冒症状较严重，无论是感冒病毒本身、还是高烧不退、还是抗感冒药都对胎儿有非常大影响。孕妇应该在医生的建议和指导下采取适当措施选择要还是不要宝宝。如果高烧不退，家人可用52度左右的高度白酒，为孕妇擦拭腋窝、大腿根、肘部、手腕等部位，可以有效退烧。除此之外，孕中期、孕晚期的普通感冒都对胎儿的影响不大。孕妇们也不用过分担心，感冒严重时，可在医生指导下服用一些毒副作用轻微的中成药，如板蓝根颗粒，银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等。

　　2怀孕初期感冒能吃药吗

　　首先，有一部分感冒可能是妊娠反应。只是表现为乏力、鼻塞、周身骨痛等，这些症状和妊娠反应是重叠的。建议出现轻微的感冒症状，在不严重的情况下尽量不要吃药，鼓励多喝水，多吃维生素含量丰富的水果。若感冒涉及到发热、咳浓痰等较严重时，一定要去医院就诊，不要擅自用药。因为很多感冒药物内的成分对胎儿是有致畸作用的。所以当自己很难判断症状到底是正常的妊娠反应还是病理反应，还是直接去医院，不要自己随便到药房买药吃。

　　3孕妇感冒了能拔罐治疗吗

　　孕妇最好还是不要拔罐，以减少对母儿的不良影响。如果非要进行拔罐，建议要到正规医院，由专业的医生操作。拔罐是中医临床的一种治疗方法，主要是在相应的经络、穴位上进行负压治疗的一种方法。它可以促进血液循环、加快新陈代谢，对身体推陈出新，提高免疫力有一定的帮助。但是，孕妇为了避免局部或者身体血液流动速度过快，从而导致宫缩不规律，引起胎儿不适，请尽量避免进行拔罐治疗。感冒是由病毒或细菌引起的，严重时，最好到医院查明原因，只要有助于专业医生对症治疗。

　　专家提示

　　一般来说，孕期头三个月禁用一切药物，因为头三个月正是胚胎形成的关键时期。孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好不用。在孕晚期，药物一般对孕妇、胎儿没有太大的影响了。

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　　哪些孕妇春季易感冒

　　孕妇春季易感冒的原因

　　手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

　　三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

　　喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

　　足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

　　精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

　　牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。

　　那么，孕妇春季感冒是否会影响到胎儿呢?

　　孕妇春季感冒影响胎儿吗

　　一般而言，滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，故妈妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以宝宝也会随着妈妈而感冒。

　　不过，感冒空间会对胎儿产生何种影响，到目前为止尚不十分清楚，引想感冒的滤过性病毒与胎儿异常，两者之间的历果关系尚未确切地地加以证实，故不必过度担心。和风疹一样，细胞分裂最繁盛，也是胎儿器官形成的重要时刻，应特别注意。

　　一旦过渡怀孕初期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定，体积也逐渐增大，感冒对胎儿的影响几乎减至最少。

　　但若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后，长时间持续高烧且缺乏食欲，便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期，咳嗽极端厉害的情形并不多见，但易引起早期破水，甚至造成早产。

　　为了胎儿发育和母体健康，在春季准妈妈要当心别感冒了哦。

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　　冬季孕妇感冒治疗须知

　　随着寒冷呼啸的北风吹来，各种的感冒病毒也随之袭来，怀着胎宝宝的孕妈咪面对那些看不见摸不着的流感病毒，又该如何躲藏和抗争呢?

　　一、冬季孕妇感冒预防篇

　　1、外出：戴口罩、戴手套，预防措施先做好

　　流感病毒多是通过空气传播的，孕妈咪在上班的路上、公车上或者其他的公共场所，戴口罩和手套可以避免直接接触感冒病毒。如果需要触摸鼻子或是眼睛，不要直接用手或是手帕，最好用一次性的纸巾。

　　2、外出回到家：先洗手，再漱口，干净卫生防感冒

　　孕妈咪外出回到家的第一件事应该是洗手、漱口，最好使用淡盐水漱，不仅可以保证口腔的湿润度，还有一定的杀菌作用。专家认为，预防感冒最重要的手段是洗手，并且用流动水洗手。

　　3、在家中：身体保暖是关键，注意室内温度和湿度

　　身体的寒冷会造成血液循环变差，造成身体抵抗力减弱，病毒乘机大肆活动。孕妈味在日常生活中一定要注意身体的保暖，外出要捂得严实，在家里更是不能大意，休息的时候可以披上披肩或是在膝盖上盖一条小毯子，保证身体温暖，免受风寒。

　　另外，室内温度和湿度如果较低，身体会感觉寒冷，鼻黏膜干燥，就增加了患感冒的机会，孕妈咪要注意为自己创造一个适宜的家居环境，冬季室内温度最好在18~20°C，相对湿度保持在50~60%左右。使用暖气或空调的家庭会比较干燥，可以使用加湿器，增加环境湿度，每天早晚也不要忘记打开窗户，让室内流通新鲜空气。

　　二、冬季孕妇感冒治疗篇

　　1、感冒了，孕妈咪要多喝水

　　无论是普通的感冒还是流感，发烧甚至是高烧都是最容易出现的症状。如果孕妈咪不及时补充水分，很可能会造成脱水，加重心脏和肾脏的负担。如果不爱喝白水，可以适当地补充一些淡盐水，或者口服补液盐。另外，米汤、蜂蜜水、苹果汁，只要是能补水都无妨。

　　3、感冒了，孕妈咪用热水泡脚

　　在冬季和感冒病毒的战斗中，孕妈咪还可以选择一种非常舒服的方法，就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候，还应该注意水温，不可太热，泡15--20分钟即可。