孕妇嗓子疼怎么办 9妙招根治孕妇嗓子疼

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孕妇嗓子疼怎么办 9妙招根治孕妇嗓子疼

　　女性在怀孕期间会有很多的不适应，尤其是在妊娠初期的身体变化很大，抵抗力也会降低，很容易就会引起嗓子疼的症状。那么你知道孕妇嗓子疼怎么办吗?今天图老师小编就向大家介绍孕妇嗓子疼怎么办，赶紧来看看吧!

　　目录

　　1、9妙招根治孕妇嗓子疼 2、孕妇嗓子疼咳嗽怎么办

　　3、孕妇感冒嗓子痛怎么办 4、如何预防孕妇嗓子痛

　　5、孕妇嗓子疼的民间偏方 6、孕妇嗓子疼的食疗

　　7、孕妇嗓子嘶哑怎么办 8、孕妇嗓子疼吃什么粥

　　9招根治孕妇嗓子疼

　　孕妇嗓子发炎时要及时消炎，谨慎用药。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。

　　而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，不得不采用人工妊娠。

　　因此，患了感冒的一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒 的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。

　　1、盐水消炎

　　感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。

　　2、食醋治疗

　　若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

　　3、炒盐治疗

　　将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

　　4、生梨治疗

　　常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

　　5、藕汁巧治咽喉肿痛

　　用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。

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　　方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。

　　6、含服润喉糖

　　最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。

　　7、使用空气加湿器

　　天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎。空气加湿器能够增加空气湿度，从而缓解喉炎症状。

　　8、按摩照海穴

　　照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，按压此穴能清咽利喉。

　　不过按压力道不能过猛，应该以感到酸、麻、胀为度，时间以5至10分钟为宜。

　　如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更

　　9、少说话

　　既然咽喉肿痛，就应该让声带好好休息，应该少说话，甚至连低声细语也应避免。

　　如果是迫于工作，需要提高嗓门，那一定记得使用麦克风。

　　如果除咽喉肿痛症状外，还伴有以下一些症状，则不宜采用自我药疗的方法，应及时就医，以免延误治疗时机。

　　孕妇嗓子疼咳嗽怎么办，咽喉痒咳嗽，是一种临床常见的症状，尤以秋末、春初多见，也称为喉源性咳嗽、过敏性咳嗽。

　　咽喉痒咳嗽的发病特点是咽干不适、咽痒作咳，多无痰或少痰。

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　　孕妇嗓子疼咳嗽怎么办

　　1、尝试一下用盐敷剂

　　做法如下

　　把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润，而不是湿透。

　　然后把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。

　　2、用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)

　　吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。

　　3、好好休息并且补充足够的水分

　　嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状，就算嗓子痛与劳累过度无关，好好休息也能提升人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们早日摆脱嗓子痛。

　　4、尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦

　　在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

　　5、吃一点含锌止咳糖

　　虽然感染还是存在的，但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。

　　6、可以在你的喉咙的地方敷一块热垫，轻轻按压

　　你还可以尝试一下甘菊敷剂，具体做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的开水混合起来，浸泡5分钟，当甘菊完全浸透后倒掉水，将甘菊包在薄纱或粗棉布中直接敷用。当敷剂变量之后就把它拿掉，这样重复做几

　　7、非处方药物

　　如果使用上述方法症状不见缓解，可以考虑几种非处方药物。

　　润喉片

　　大部分非处方的润喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉剂能较好地消除嗓子疼痛。另外，普通的止咳片也可以派上用场。

　　解充血药

　　该药能收缩鼻腔黏膜，让鼻子呼吸更顺畅，对于鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治疗效果。不过儿童用药需遵医嘱。

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　　孕妇感冒嗓子痛怎么办

　　孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。

　　1、如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。

　　还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。

　　2、当孕妇喉咙痛时，需要少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。

　　当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。

　　3、如果孕妇喉咙疼的厉害，可能扁桃体发炎了，可以去看看医生，由医生根据具体病情，和你怀孕的情况进行诊治或用药。

　　4、当孕妇出现喉咙疼痛现象，一定不能烦躁，这样只会加重病情，如果能保持乐观的心态，有个好心情，能间接的增强孕妇免疫力，能有效的减轻喉咙疼痛。

　　5、孕妇还要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状。

　　孕妇感冒喉咙痛吃什么好

　　孕妇感冒喉咙痛，在饮食上有许多需要注意的地方。首先，要避免进食刺激性食物和肥腻食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等。

　　一些热性水果，如橘子、榴莲、樱桃等，孕妇吃了会上火，加重喉咙痛的症状，所以最好不吃。孕妇喉咙痛可以多吃以下食物：

　　1、蜂蜜水

　　用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。

　　可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

　　2、白萝卜水

　　把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

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　　3、鸡汤

　　如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。

　　4、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝

　　坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

　　5、多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物

　　有时候孕妇饮食营养搭配不均衡，就有可能导致孕妇上火而喉咙痛，这个时候就要去火。

　　可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。

　　苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

　　孕妇感冒喉咙痛咳嗽怎么办

　　孕妇感冒喉咙痛，还伴有咳嗽症状，一般是呼吸道感染引起的。如果不是十分严重的咳嗽，建议孕妇采用食疗的办法，尽量不要使用药物治疗，以免药物成分被胎儿吸收，影响胎儿发育。可以采用以下食疗方法：

　　1、冰糖炖梨

　　将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

　　2、糖煮金桔

　　将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

　　3、白萝卜饴

　　将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。

　　若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

　　此外，若孕妇感冒喉咙痛咳嗽，不要吃糖果饼干等甜食，冰冷、干且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

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　　如何预防孕妇嗓子痛

　　感冒喉咙痛给孕妇的身体健康带来损害，喉咙痛导致孕妇难以进食，影响身体对营养的摄入。

　　感冒病毒容易传递给胎儿，给胎儿正常发育造成不良影响。因此，在温差变化大的季节，孕妇应积极预防感冒。

　　1、手是感冒病毒传播的主要途径

　　预防感冒，孕妇要勤洗手，不用脏手摸脸。

　　2、三高”饮食易孕妇感冒

　　高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

　　此外，孕妇还需多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

　　清淡食物能避免上皮细胞功能遭破坏，能有效维护其防御功能。

　　3、足部着凉易孕妇感冒

　　如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。因此，孕妇应保持足部温暖，外出少穿拖鞋或凉鞋，尽量少让足部沾冷水。

　　4、保持情绪乐观开朗

　　情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。保持情绪乐观开朗，能增强人体抵抗力，有效预防感冒。

　　孕妇感冒喉咙痛可以吃药吗

　　孕妇感冒，喉咙疼痛难忍，食欲下降。有些孕妇担心感冒影响胎儿，想要尽快治愈，因此会选择服用药物治疗感冒。