年过三十男人必须要做的检查

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年过三十男人必须要做的检查

　　记得曾有一首歌在歌词中写道：三十的男人像一朵花，需要人来灌溉他。男人到了三十岁，可以说是一生中最为重要的一个时刻，如果不注意保护，那么再美丽的花也会凋谢。三十岁的男人从生理上说，身体的各个器官与功能基本上都已经发育健全，身体的素质也达到了最为巅峰的时候；在事业上，三十岁的男人往往已经拥有了自己的事业或者开始在某一领域崭露头角。

　　但是如果一个男人不懂得关心自己的身体健康，不注意保养自己，那么即使事业上再成功，也无法尽情的享受成功给人带来的喜悦。因此，即使工作上再忙碌，平时感觉自己的身体再健康，一个规律的身体检查也是非常有必要的。

　　一、身体检查的重要性

　　根据统计，在全世界的所有人口中，只有百分之十五的人属于健康人群。其它的百分之八十五都处于疾病的边缘，也就是人们常说的亚健康人群。而身体检查其实针对的就是这部分数量非常庞大的群体，而且许多在过去被认为是只有老年人才会患的疾病在现在往往呈现出低龄化的趋势。如高血压、糖尿病以及心脑血管等。

　　男人往往是一个家庭的顶梁柱，如果忽视了一些疾病的征兆或者没有养成身体检查的意识，那么很可能等到疾病上门了才追悔莫及。所谓居安思危，有备无患，一些必要的检查不仅可以将患病的几率降到最低，而且还能减少潜在的健康威胁、避免可能的金钱和时间的损失。那么有哪些检查对于三十岁男人是有必要一做的呢?

　　二、心脏检查

　　三十的男人事业正处于腾飞的时期，很多朋友为了取得更大的成就或者更好的业绩，往往对自己要求会比较严格，同时他们基本也都成了业务的骨干，工作的压力也会比较大。长期间的加班加点不仅会对身体产生较大的压力，而且还会使心脏处于不堪重负的状态。新闻上常会报道的猝死事件就是因为心脏骤停或者突然性的缺血所导致，年纪轻轻就失去了宝贵的生命，实在让人扼腕叹息。

　　在众多的检查方法中，心电图是一种简单方便的检查方式，医生常用这种方法来诊断冠心病。当心肌缺血时，心脏的电活动会发生一种特异性的变化，而心电图可以扫描到这种变化。经过专业的医生诊断后，就可以判断出心脏是否存在问题，从而避免发生心脏方面的疾病。

年过三十男人必须要做的检查（2）

　　三、血压检查

　　年纪小并不能代表身体就完全的健康，现在人们的生活方式已经发生了巨大的变化，饮食条件也得到了很大的提高，很多三十岁左右的朋友往往会抱着这样的心理：既然工作已经这么辛苦了，那就更不能在吃的方面委屈自己。于是他们的三餐都会吃得比较丰盛，隔三差五还会出去聚餐，但是这种生活方式会摄入大量的纳盐与脂肪，这些物质都有引发高血压的可能。

　　血压检查可以很好的帮助个人了解自身的身体健康状况，测量血压的目的就是帮助人们控制血压，并且通过血压来预防和治疗各种可能发生的疾病。所以说年轻人定期的进行血压检查是一种非常良好的习惯。

　　五、肝功能检查

　　人是生活在社会中的人，不可能脱离社会单独存在。既然走入了社会，难免要面临着各种应酬或者交际。尤其是对于三十岁左右的男人来说，上有大小领导，下有不少员工，人与人之间的关系会比较复杂。在维护各种关系的过程中，喝一些酒在所难免。

　　但是白酒喝多了最伤的就是肝脏，如果再加上吃的菜肴和食物，那么很容易就会患上酒精肝、脂肪肝之类的疾病。若长期发展下去，甚至会导致肝硬化危及生命。

　　肝功能检查可以判定检查者的肝脏有无受损，它通过各种方法检查与肝脏代谢的有关指标，用具体的数据来反映肝脏的基本功能。三十岁左右的男人每年应该检查一次肝功能和乙肝三项，这样才可以很好的保护身体，从而更好的生活与工作。

　　图老师说：以上就是编者给大家带来的关于三十岁男人应该要做的一些检查的简单介绍。无论赚的钱再多、职位有多高，如果没有一个健康的身体那么一切都是虚幻。君不见多少富翁散尽家财也未能击败重症，多少高位之人看遍名医也无济于事，从现在做起，从定期检查做起，让健康永远陪伴着我们。