美白秘方 男人美白4个注意点

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美白秘方 男人美白4个注意点

　　现在美白护肤已经不是女性的专属了，越来越多的男性朋友们也开始注重自己的肌肤健康!许多的男士也在寻找各种美白的方法，你们知道男士美白秘方都有哪些吗?适合男性美白的方法和女性美白有什么不一样的呢。下面就和图老师小编一起来了解一下美白小窍门吧!

　　食疗美白法

　　男人们也会遇到肌肤问题，许多的人认为男人还是黑一点好看，但其实男性也有美白的权利!你们都知道哪些适合男性美白的方法呢，男士们平时都是怎么美容护肤的呢?还不知道该怎么美白的朋友们快来看看下面的这些美白的妙招吧!

　　美白需注意四大点

　　1、补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　　2、真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

　　3、健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

　　4、结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的男士，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。

　　还有自己可以在家做的食疗美白法

　　1.马铃薯美白

　　材料：马铃薯13，面粉或者奶粉适量

　　方法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。

　　2.鸡蛋清美白

　　材料：鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量

　　方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。

　　3.美白牛奶面膜

　　将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。作用：美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

美白秘方 男人美白4个注意点（2）

　　4.方便快捷美白小方法

　　淘米水洗脸

　　每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。

　　牛奶涂脸

　　将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。

　　珍珠粉加蛋清可以去皱美白。

　　珍珠粉加水涂脸上等干后洗去可以美白去黑头。记住，用之前一定要让脸部的毛孔张开才可以。

　　走出误区：男士美容八大正确方式

　　想做时尚型男就必须了解一些美容护肤的方法，那么各位男士们都了解哪些有助肌肤的护肤方法呢?许多的男性也用了许多的美容方法，但是都没有什么效果，其实这是不正确的方法导致的!一起来看看下面的这些男士们经常会遇到的美容误区吧!

　　1.乳液的重要作用

　　乳液含水量较大，能为皮肤补充水分，从而抗衰老。乳液还含有少量的油分，又可以滋润皮肤。特别是一些抗老乳液，含有橄榄油成份滋润和营养肌肤，使肌肤恢复弹力。

　　2. 锻炼别太玩命

　　别再想着拉伸韧带了!拉伸韧带不一定给你完美的曲线哟!因为我们在健身房最容易忽视的问题就是不适运动对肩膀以上部位造成的影响。“我可以一眼就看出哪些女性是收紧了整个下巴和喉咙在锻炼。因为这样锻炼会使脖子看起来异常突出，而且导致脸部皮肤的下垂。”皮肤科医生这样告诉我们。

　　3.避免过多的阳光直射

　　众所周知，阳光中的紫外线和污染让皮肤变黑、老化，其中UVB让皮肤晒伤，而无处不在的UVA，会穿透表皮层直达真皮层，加速肌肤老化速度，使皮肤晒黑。避免在上午11时到下午3时受到阳光的直射，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。初次暴露于晴空日光下，时间不应超过30分钟。外出撑伞，戴宽边帽，涂抹防晒霜是最基本而有效的防护措施。最好穿深色长衣，因为紫外线比较容易穿透浅色衣服。

美白秘方 男人美白4个注意点（3）

　　4. 过热导致胶原蛋白流失

　　医生说：这个世界上的所有SPF和防晒产品都无法确保你不受桌子旁边的取暖器的伤害。还有家中的壁炉都会导致皮肤老化，出现皮肤发红、起泡及灼伤，可能给皮肤造成永久性的伤害。”

　　他建议在家中有壁炉时坐至少十英尺远。并远离其他让你灼伤的地方。

　　5.不要盲目整形

　　整形应该慎重。任何手术都有风险，手术越大，风险就越大。很多人整容只追求眼前漂亮，没有考虑到未来数十年容貌会退变。现在流行娃娃脸，拔牙、削骨等令你变得好看，但四五十岁以后人体骨质流失加快，缺乏牙齿和骨骼支撑的脸形越缩越窄，附着在骨头上的面部肌肉越来越松弛，就会令人显得很苍老。

　　6. 提早防皱

　　皮肤科医师说： 抗老是每个人从20岁就要开始做的事情，面对衰老后注射Botox所要付出的代价，最好的办法就是在皱纹冒出来之前就把它挡回去。

　　而BOTOX的主要成分为高度纯化的的A型肉毒杆菌素，是一种神经传导阻断剂，通过阻断神经末梢来治疗肌肉型面部肥胖，肌肉型腿部肥胖和各种动力性皱纹。

　　但若使用不当会产生诸多毒副作用如眼睑下垂、视力模糊、复视、面肌功能减弱、口角歪斜、过敏反应、甚至危及生命。

　　7. 塑料杯还有比污染地球更恶劣的地方

　　人们都说，多喝水对皮肤好。但是皮肤医生提倡男性自己携带杯子来装水或其他饮料。就拿吸管来说，“多次的反复触碰会让嘴巴及周围都沾到细菌。”

　　她的建议是在家用玻璃杯子小口喝过滤水，而在外面则用带喷头的环保杯，“这样水就可以喷到你的嘴里，而不是你重复去碰触杯口”。并且嘬吸管这个动作还会让嘴唇周围形成细纹，所以放弃用吸管喝水的习惯吧。

　　8. 睡美容觉也可能变丑

　　可以根据病人脸颊的垂直线来判断病人睡觉是躺哪边。“皮肤会在布料的压迫下产生皱纹”，她说。

　　而避免睡眠线的最好办法就是用背躺着睡觉。更实际一点的方法是：用光滑的枕头套。“绸缎或丝织品是最好的选择”，她说：“或者就买你认为最柔软质量最好性价比最高的面料”。

　　图老师说：爱美之心人皆有之，相信每个男士们都想拥有白皙靓丽的肌肤!男士美容早已不是什么稀奇的事情，许多的男士都对美容护肤有一定的了解，相信图老师小编今天介绍的这些男士美白的方法，一定可以帮助大家更好的呵护肌肤，也要记得分享给身边的好朋友哦!