女人这里越粗壮寿命越长久

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女人这里越粗壮寿命越长久

　　东方女人的审美，从来都是先从苗条开始，不管身体什么部位，首先想到的就是细长，腿细一点，屁股小一点，胳膊瘦一点，腰部也要扁一点。可是很多人的身材并不是自己想长成什么样就长成什么样子的，尤其是身体的某一些部位都会超乎想像的粗大，所以很多女性就开始走上了减肥的不归路，并且一走好多年，在减肥的过程中破坏我们的身体健康，其实女人的身体健康与否，还是和我们身体某一些部位的大小有着直接的关系。

　　其实女人的某一些部位粗壮，那么我们的身体是很健康的，所以说不要对于我们的身材要求太过于苛刻，身体健康才是我们应该认真放在第一位的。

　　女人腿部粗壮一些心脏好

　　相信腿粗是任何一个女性朋友都无法接受的问题，觉得腿粗太过难看，尤其是大腿粗起来更甚，恨不得抽脂割肉了。

　　其实大腿粗并不是坏事，虽然在审美上和筷子腿差了一些，但是腿粗的人心脏功能要比筷子腿好多了。

　　根据丹麦的一项为期十二年的研究显示，大腿的腿部肌肉比较强壮的人，早亡和患上心脏病的风险会大大降低。

　　并且研究人员认为，大腿围的长度可能和心肌的重量成正比，并且大腿越细，那么心肌的重量也就比较轻，所以也就得出了大腿越粗壮，那么心肌的重量就比较重的结论。

　　心脏病是我们生活当中比较常见的一种循环系统方面的疾病，并且循环系统是由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也被我们称为是心血管疾病。

　　包括上述所有的组织器官的疾病，在内科疾病当中都是属于比较常见的，而且大多都是以心脏病最为多见，可以显著的影响到患者的劳动力。

　　心脏病一般都是被分为先天性心脏病和后天性心脏病的。

　　先天性心脏病指的就是心脏在胎儿时期当中发育异常所导致的，病变可以累及心脏各个组织。

女人这里越粗壮寿命越长久（2）

　　后天性心脏病就是出生以后心脏受到了外来的或者是身体内在因素作用所导致的，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病和肺源性心脏病等。

　　心脏病的常见症状主要就是心悸、呼吸困难、咳嗽、水肿、胸痛并且伴随着少尿等，最常见的体征就是心脏增大、异常心音、心律失常或者是脉搏异常等。

　　耳朵大不易失聪

　　生物学家表示，人的耳朵越大，尤其是外耳，那么获得的声音就会更加清晰。

　　因此耳朵大的人很少是因为衰老而失聪的，所以说耳朵大的人听力就要好一些，是因为它收集到的声波面积比较大。

　　失聪也就是我们经常说的耳聋，有的是因为年老而引起的，也有的是因为其他外界干扰所导致的，然而外耳大，刚好就可以很好的预防年老失聪这个问题。

　　鼻子大不易感冒

　　根据美国的研究发现，一个比正常鼻子还要大的人吸进去的细菌和灰尘就减少了6.5%，研究者称鼻子越大，那么可以阻挡细菌和微尘颗粒进入身体的天然屏障就越坚固。

　　所以说，拥有一个大鼻子的人，是可以有效的降低感冒和花粉过敏等疾病的。

　　除此之外，鼻子大小和呼吸状况有着非常大的关系，鼻翼比较宽，而且鼻梁非常高挺，说明呼吸器官是比较发达的，可以呼吸到足够的空气。

　　但是在污染比较严重过的地方或者是雾霾等不好的天气环境里，也会吸入过多的废气。

　　如果鼻翼比较娇小，那么就表示呼吸能力是比较弱的，而且不透风的地方会让我们觉得气短和胸闷，在办公室呆一两个小时，就应该去楼梯间或者是窗边呼吸五分钟的新鲜空气。

女人这里越粗壮寿命越长久（3）

　　女人腰粗一点可以防病

　　如果女人的腰围是比较大的，那么就可以有效的帮助身体巩固骨骼，防止发生碰撞的时候导致骨折，大大降低了风险程度。

　　女性的腰围可以为骨骼提供额外的力量支持，在跌倒的时候就像是软垫一样可以保护身体，腰围比较丰满的女性体内的雌激素是比较多的，所以说这种荷尔蒙对于骨骼也是有好处的。

　　女性如何增强抗病能力

　　免疫力低下一般就是抗病能力减弱的表现了，而且如果我们想要提高免疫力，那么就要使食物的营养更充分的吸收和利用，这样营养全面身体的免疫力自然也就提高了。

　　所以我们首先要清理肠道的功能，改变身体肠道的PH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，提高身体的免疫力，保证充足的睡眠和均衡的营养。

　　平时也要经常参加适量的运动，保持愉悦的心情，就可以有效的提高免疫力，增强我们的抗病能力。

　　冬季很多人的情绪都不是非常稳定的，非常容易烦躁或者是伤肝，所以说也要注意培养乐观的情绪，保持心理平衡为主。

　　经常外出散步，可以让忧郁和愁闷顿消，令热年心旷神怡，给生活增添一些乐趣。

　　图老师tips：其实并不是身材纤细才最好，很多身材娇小又瘦巴巴的人身体是不那么健康的，相反的来说还会有很多疾病，身体的抵抗力非常差，并且没法防病。大腿粗壮一些可以预防心脏病、耳朵稍大的人可以预防年老失聪、鼻子稍大的人可以有效的预防感冒，腰围有点肉的人可以帮助骨骼生长，这些部位的粗大都有助于我们的身体健康和长寿。