洗头加这些让你告别脱发烦恼

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洗头加这些让你告别脱发烦恼

　　洗头是我们经常需要做的事情，这样可以有效清洁头皮，将头发清洗干净。不过一些洗发水和护发素里含有的化学成分反而会刺激头皮，造成脱发，让人非常苦恼。其实想要预防脱发，不如在洗头发的时候添加一些天然的物品，这样洗头发不仅可以有效清洁头皮，而且也可以养发，让我们的头发越来越浓密，从此告别脱发的烦恼。

　　一、啤酒

　　啤酒是生活中我们经常喝的酒水，但是很多人觉得啤酒的味道比较苦，喝不惯，而且里面也是有些酒精，会让人喝醉。

　　其实啤酒的营养含量非常高，素有“液体面包”的美誉，生活中除了可以饮用之外，在洗头的时候加一些啤酒，可以很好的保养头发。

　　啤酒是无氧发酵制成的，含有碳酸和醋酸的成分，一般PH值在4.4-4.6之间，根据啤酒这一弱酸特性可以闭合毛鳞片，达到头发柔顺的效果，所以啤酒有着天然的护发作用。

　　另外，啤酒其实是天然谷物发酵而成的，所以含有不少植物性的营养元素，可以为头发补充多种营养。

　　而且啤酒还有着杀菌的能力，可以有效清洁头皮处的细菌，从而保护头发不被损伤，清洁头皮的效果要比洗发水还要出色。

　　二、醋

　　醋是我们生活中必不可少的一味调料，做菜放醋不仅可以提味，更重要的是，醋有着杀菌的能力，可以保护肠胃不被损伤，加上醋的酸味可以促进消化液的分泌，可以帮助更好的消化，同时对减肥也是很有帮助的。

　　醋不仅仅是一味调料，在生活中也有很多的用途，在洗头水里加些醋，对头发的保养也是非常有好处的。

　　醋其实是用高粱、大米、玉米、小麦等天然谷物发酵而来的，所以醋的营养价值是非常高的，用醋洗头实际上也可以很好的给头发补充营养，从而预防营养不良型的脱发。

　　另外，根据醋杀菌的特点，用醋洗头发也可以有效清洁头皮细菌，从而保护头发健康，这些效果可要比洗发水以及护发素好得多。

　　不过在选醋的时候，最好选择米醋或者苹果醋，因为这样的醋无色，洗完头发的时候用清水也好冲洗，不会给头发染色。

　　用醋洗头的时候也可以顺带着清洗脸部，效果要比洗面奶还要出色不少。

洗头加这些让你告别脱发烦恼（2）

　　三、生姜汁

　　生姜我们一定不会陌生，做菜的时候常会放些生姜来提味杀菌，而且生姜还有着极高的药用价值，生姜性味辛温，具有散寒发汗、化痰止咳的功效，所以民间常有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法，通常感冒的时候，常会煮姜汤来治疗。

　　而在民间，常有用姜片擦头皮的偏方来治疗脱发，生姜中含有姜辣素，用生姜擦头皮可以使头皮充血，加快头皮的血液循环，从而帮助头皮生发。另外，生姜也有着补肾的功效，对于肾虚导致的脱发也有很显著的治疗作用。

　　不过生姜的刺激性非常强，如果直接擦头皮，反而会造成头皮红肿疼痛，非常不舒服，所以我们可以将生姜熬成汁，在洗头的时候添加些生姜汁，不仅可以生发，而且对头皮也不会有什么刺激，坚持用生姜水洗头，通常一个月的功夫就会发现头皮上开始长出新头发，脱发患者可以尝试一下。

　　四、小苏打

　　一般家里蒸馒头的时候常会用到小苏打，这样蒸出来的馒头看起来又白又饱满，口感也很棒，所以在家里常会看到小苏打。

　　通常造成脱发除了营养不良和精神压力过大之外，头皮分泌的油脂过多也会导致脱发，虽然洗头可以洗掉头皮的油脂，但是经常洗头反而会让油脂分泌过多，造成头发越洗越油的情况出现。

　　谁都不希望自己头发油油的，希望头发可以干净清爽，那么我们该如何应对油油的头发呢?其实在洗头水里加一些小苏打，这样就可以有效清洁头皮分泌的油脂，使头发变得干净而清爽。

　　小苏打的化学名称叫做碳酸氢钠，溶于水呈弱碱性，而弱碱性的溶液都有着一定的去油能力，用小苏打水洗头就可以有效控油，甚至要比洗发水洗得还要干净清爽。

　　用小苏打水洗头在一些欧美国家非常流行，所以我们可以利用这个方法来应对头皮分泌油脂过多的情况。

　　图老师tips：我们经常要洗头，但是洗发水和护发素都含有化学成分，对头发其实并不好，所以我们可以在洗头的时候，往水里添加啤酒、醋、生姜汁、小苏打这些家中常见的物品，对头皮不仅天然无刺激，而且还有效解决脱发的症状，让我们的头发变得乌黑而浓密。