治青春痘 如何有效治青春痘

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治青春痘 如何有效治青春痘

　　我们每个人都出经历一次青春期，而青春期的最直接表现形式就是青春痘。因此，很多人在青春期的时候都会起青春痘。所以，治疗青春痘是我们每个人都想的。那青春痘应该如何治疗呢?应该怎么治疗青春痘呢?今天图老师小编就来为大家一一介绍一下，有兴趣的朋友就来看一下吧。

　　怎样治青春痘

　　脸上起青春痘，相信这个每个人都不想出现的情况。毕竟青春痘长在脸上不仅难看，而且还会影响心情。所以这个时候我们就应该找方法祛除青春痘。那青春痘应该怎么治呢?下面我们就一起来看一下吧。

　　1、首先，长了痘痘，我们要勤洗脸，用温水洗，不过一天不要洗太多，洗多了皮肤会很干燥。最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。

　　2、洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。

　　3、对于女性朋友来说，起青春痘的时候，一定要卸妆彻底，最好使用祛痘洗面奶进行清洗，以免化妆品没清洗干净而导致堵塞痘痘的情况出现。

　　4、要多喝水，一天八杯水这个大家早有听闻把，水是体内代谢必须的介质，非常重要，同时，喝水也有技巧，里面要加点柠檬汁，或者放片柠檬来泡水喝，这样会更容易吸收，让你的皮肤更加白嫩。

　　5、注意防晒，在紫外线的照射下，脸部皮肤的黑色素会迅速沉淀。而且对皮肤和毛囊刺激都要大。所以基本的防晒措施要做好。

　　6、保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好，因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。

　　如何有效治疗青春痘

　　一、注意事项

　　1、起青春痘的时候，我们不能总是用手接触有痘痘的部位，以免手上的细菌进入到痘痘中而导致感染。

　　2、减压、多注意休息尽量不要熬夜、

　　3、少吃辛辣、油炸、烟酒等刺激性食物!多吃蔬菜!

　　4、于脸部经常接触的被子、枕头等物品，要将保持清洁!

　　二、去痘痘要有良好的生活习惯

　　1.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下

　　2.最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　　3.洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

　　4.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　5.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

　　6.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　7.不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　　8.护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质

　　9.上火的东西尽量少吃。

治青春痘 如何有效治青春痘（2）

　　三、洗脸的时候应该注意的问题

　　1、首先洗干净自己的手，我们知道很多的时候痘痘的发生就是因为交叉感染造成的，所以在我们进行洗脸之前，最重要的一点还是洗干净自己的手!

　　2、先将脸部用温水洗净，这样做就是为了使得毛孔扩张开，为以后的工作是一个很好的铺垫!

　　3、取适量的洁面乳，在手心充分的打泡沫，这样的清洗方式是很好的一种，能够使得面部的清洗更加的彻底，也会预防因为堵塞毛孔再次引起新一轮的痘痘!

　　4、轻轻打圈按摩，在脸上的重要部位进行打圈按摩。这里说的重要的部位主要就是眼睛四周，鼻子两侧，人中周围以及下巴等部位，当然还有一些有死角的地方，也应该引起我们的成分的重视!一定要做到反复的按摩，认真的清洗，最终达到我们的目的!

　　5、清洁面部，在按摩以后就是清洗工作了，这次的清洗工作中我们应该注意不要太大力的去洗，有很多的人就是很用力，甚至还会打出噗噗的响声，尤其是男生，这种洗脸的防水是最常见的也是对皮肤伤害性最大的!那么正确的方法应该是什么呢?正确的方法应该是用湿润的毛巾在脸上轻轻的按，反复几次就能够将脸洗干净了!

　　6、这样并不是就万事大吉了，其实还有重要的一个步骤就是用凉水在轻轻的撩洗面部20次左右，这样才能够真正的保障自己的脸部确实已经洗干净，并且这样做的过程中也会使得毛孔收缩!不利于外部细菌进入毛孔甚至堵塞毛孔!

　　7、擦干，擦干的过场中我们应该注意一些小的细节，就是要轻轻的将皮肤表面的谁擦掉，不要用大力!不要因为自己的最后一步的错误而导致痘痘的发生!

　　四、去痘痘的方法中的一些误区

　　1、挤痘痘

　　相信很多的人都干过这样的事情，痘痘老是去不了，自己开始着急了，有事没事的时候就自己去挤掉脸上的痘痘，以为这样痘痘就没有了，但是这样不仅不能够去掉脸上的痘痘，并且还可能会导致面部发炎的现象，这种行为要不得!

　　2、常吃辛辣食物

　　很多的朋友总是不在乎自己的饮食，经常听到很多的人在说，人活着短短几十年，如果不抓紧时间吃自己想吃的，不是白来世上一回!听起来也是挺有道理的!但那时如果您不怕痘痘找上你，你就尽情的吃吧!

　　3、去角质

　　角质并不是谁都可随便的去的，很多的人群是不可以去角质的，主要就是有红血丝的，脸上有痘痘的等!所以搞清楚自己的状况，不要随便的使用去角质的化妆品之类的!

　　4、护肤品选择大意

　　很多的朋友在选择护肤品的问题上总是不那么上心，要不就随大流，要不就是图便宜，这种做大不赞同，应该根据自己的肌肤的状况选择适合自己的护肤品!

　　5、抑郁

　　祛痘确实是一件很让人苦恼的事情，因此很多的人就 因为自己的痘痘一直好不了感到抑郁，这是一种恶性循环，因为心情不好优惠影响到祛痘的效果，所以还是建议保持舒畅的心情，为自己的去痘增加一个胜利的砝码!

　　图老师tips：以上就是图老师小编为大家介绍的有关于治青春痘的一些方法，相信大家通过上面的内容也知道了怎样去青春痘的方法了，也知道了如何祛除青春痘了。因此，当我们起青春痘的时候，不妨试一试图老师小编教给大家的方法哦，相信效果会很不错的。