牙疼穴位 女人学会按这处可止牙疼

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牙疼穴位 女人学会按这处可止牙疼

　　很多人都会说牙疼不是病，但是疼起来真的很要命，牙疼只有亲身体会了，才能明白其伤人的程度远不止你想想的那么简单。牙疼快速止疼法有哪些呢?想快速止牙疼，那就要用对方法，牙疼穴位可以帮助大家有效的缓解牙疼的症状。

　　中医把牙疼归结为“牙宣”、“骨槽风”的范畴，按摩穴位可以有效的止住牙疼的情况。

　　中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。穴位按摩，可有效止牙痛。

　　遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，自我按摩可在疼痛时操作。

　　在进行面部的按摩时，在越靠近疼痛处可以加重力气，主要以侧脸部位的按摩为主，在按摩肢体的时候可以选取双侧穴位。

　　平时还应注意口腔卫生。下面我们一起来看看如何进行穴位按摩止牙痛。

　　牙痛患者坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。

　　1.指掐合谷穴

　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。

　　功效

　　疏风解表，活络镇痛。

　　2.按揉下关穴

　　用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。

　　功效

　　疏风清热，解痉止痛。

　　3.按压颊车穴

　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。

　　功效

　　解痉止痛，活血消肿。

　　4.按揉风池穴

　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。

　　功效

　　祛风散寒，提神醒脑。

　　5.指掐少海穴

　　用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。

　　功效

　　祛风散寒，通络止痛。

　　6.按揉阳溪穴

　　用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。

　　功效

　　通腑泻热，清热止痛。

　　7.掐牙痛穴

　　用拇指指尖放在对侧牙痛穴，适当用力掐0.5～1分钟。

　　功效

　　活血止痛，通络解痉。

　　8.揉按面颊部

　　用双手掌掌心，分别放在同侧面颊部，适当用力揉按0.5～l分钟，以面颊部发热为佳。

　　功效

　　活络散寒，缓痉止痛。

　　9.推行间穴

　　用一手拇指指腹放在对侧行间穴，适当用力上下推动0.5～1分钟。

　　功效

　　消肿止痛，通经活络。

牙疼穴位 女人学会按这处可止牙疼（2）

　　为何你会牙痛?

　　牙齿剧痛的原因是由于牙齿中央有一空腔(髓腔)，其内的血管和神经通过狭窄的根尖孔与牙周组织相连。

　　当牙齿的神经组织受到直接或间接的刺激时，这种刺激就会立刻传递到中枢神经，使人感到疼痛。

　　然而，许多牙病在早期并不能够被发现，比如龋齿就是一种慢性进行性牙病。

　　在它的“潜伏期”，既没有表象上的症状，患者也不会有任何感觉。直到“中期”，才会出现刺激性症状，受到冷、热、酸、甜等刺激时，它就使人感觉难受。

　　等它发展成“深龋”，就表现出明显的疼痛症状，而且牙齿表面还会变成褐色。

　　针对这一潜伏期长的特点，最好经常进行口腔检查，增强口腔保健意识，以尽早发现疾病，及时治疗。

　　1、龋齿引起牙痛

　　当龋齿发展到一定的深度，达到牙髓或接近牙髓时，龋洞内的细菌就可以直接或间接通过牙本质小管而进入到牙髓腔内，引起牙髓炎。牙髓炎引起的牙痛是极难忍受的，在外界没有刺激的情况下，就可产生剧烈的疼痛，疼痛为间歇性。

　　2、急性根尖周围炎

　　由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。

　　3、急性牙周炎

　　牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。

　　4、牙周脓肿

　　牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。

　　5、牙体过敏症

　　常因牙龈萎缩、牙颈部牙本质暴露及牙体缺损所致。此时，冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失。

　　6、食物嵌塞痛

　　牙与牙的间隙内可因食物嵌塞而引起牙痛。

　　7、干槽症

　　多在拔牙后2～4天发生，可引起自发性持续剧烈疼痛。检查时可发现病牙伤口内血块形成不良，有臭味。

　　8、其他情况

　　其他的如牙龈、颌骨肿瘤以及三叉神经痛等，也可引起同侧牙齿相应区域的疼痛。

　　预防牙痛的好习惯

　　1、注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

　　2、发现蛀牙，及时治疗。

　　3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉类食物。宜多?清胃火、肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

　　4、脾气急躁、容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

　　5、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

　　6、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

　　图老师tips：有牙疼且没有办法及时去医院的朋友们可以尝试用穴位按摩的方法，缓解自己的牙疼情况，但是在有空的时候，还是应该及时去检查一下，了解一下自己牙疼的真正原因是什么，以免小问题拖拖拉拉最后影响工作生活。