陈式太极拳拳谱 坚持锻炼有奇效,每次早晨经过公园，看见晨练的太极拳爱好者们，总是仍不住驻足观赏，太极拳的一招一式，总是让人有心旷神怡的感觉，小编今天想给大家介绍一下关于陈式太极拳单刀拳谱，下面大家一起来看看吧。
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每次早晨经过公园，看见晨练的太极拳爱好者们，总是仍不住驻足观赏，太极拳的一招一式，总是让人有心旷神怡的感觉，图老师小编今天想给大家介绍一下关于陈式太极拳单刀拳谱，下面大家一起来看看吧。
陈式太极单刀拳谱：
1. 单刀起势>>>陈式太极拳 恒心练习可以强健体魄
2. 护心刀
3. 青龙出水
4. 风卷残花
5. 白云盖顶
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）6. 黑虎搜山
7. 苏秦背剑
8. 金鸡独立
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）9. 迎风滚闭
10. 腰斩白蛇
11. 日套三环
12. 拨云望日
13. 左拨草寻蛇
14. 右拨草寻蛇
15. 青龙出水
16. 风卷残花
17. 雁别金翅
18. 夜叉探海
19. 左翻身砍
20. 右翻身砍
21. 白蛇吐信
22. 怀中抱月
图老师小结：看完图老师小编给大家整理的陈式太极拳单刀拳谱，大家是否有兴趣先练习一下呢，太极拳的练习，必须是恒久的，不能偷懒，是否勤加练习，效果是很不一样的，勤加练习的，打起套路来一定是行云流水，偶尔习之的，一定动作生涩。图老师小编希望每位拳友练习完陈式太极拳单刀拳谱后，身体更加健康。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160326/1997360.html
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