男人喝酒需注意五要诀

2016-03-26 06:43 5 1 收藏

男人喝酒需注意五要诀,男人喝酒不伤身5要诀!喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。

【 tulaoshi.com - 男人 】

男人喝酒需注意五要诀

  男人喝酒不伤身5要诀!喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。

  1、不要大口猛喝

  要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

  2、空腹时不要饮酒

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/nanren/)

  一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

空腹时不要饮酒

  3、尽可能饮热酒

  不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。

  4、饮酒后切不要洗澡

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/nanren/)

  人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。

  5、白酒、啤酒应注意

  喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160326/2002249.html

延伸阅读
标签: 跑步 运动健身
天冷跑步需注意五个小细节 再冷,也要坚持,即便“痛苦地晨跑”? 答案:× 反驳理由:跑步一定要在早晨吗?有些人为了健康,使出惊人的毅力就算再“痛苦”也要早起跑步,但实际上真的不需要这么为难自己。研究显示,清晨锻炼会使心脑血管压力增大,而若在傍晚做运动,不但不会对夜间的睡眠...
老人春季养生五要诀 养生,首先是养德 古代学者就曾提出仁者寿”的养生理论。在道德修养与健康养生的关系方面,我国历史上的许多思想家和养生家都把养性和养德放在养生的重要位置,甚至看成是养生之根”。唐代孙思邈《千金要方》就强调:性既自善,内外百病悉不自生,祸乱灾害亦无由作,此养性之在经也。&...
高考体检是每个学生必经的一项身体检查,通过体检学生们可以了解自己的身体状况,这也是对于高校录取的一种标准,那么,高考体检需要注意哪些是呢?今天,图老师小编就给大家介绍一些关于高考体检方面的知识,希望每位考生就能够掌握这些知识。 高考体检可以说是我们半步入社会的一项重要检查,所以我们在体检期间一定要密切注意...
男人喝酒注意保健的七个妙招 男人喝酒注意啥? 提示1:尽量按理论速度饮酒 或者放慢自己的饮酒速度理论速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所含的纯酒精(乙醇)的量,可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。 举个例子,酒精度数为16%的250毫升酒,用250毫升×...
司机日常保健五大禁忌需注意 为了保证交通安全,法律规定禁止酒后驾驶。如果从生理上看,禁忌的不仅是“酒后开车”。 忌开车前看电视 有些司机看完电视立即开车,殊不知,这样开车肇事机会就会增多。研究发现,在暗光下看电视,荧光屏上强烈的闪烁,会引起人体内维生素A含量的暂时性下降,使人的视觉迟钝,辨...

经验教程

824

收藏

66
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部