黑眼圈怎么去除 六个方法帮你摆脱熊猫眼

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黑眼圈怎么去除 六个方法帮你摆脱熊猫眼

　　一个没注意，照镜子的时候，就会被自己的眼部的黑眼圈吓到，那么黑眼圈应该怎么去除呢?自制眼膜能不能帮助我们去除黑眼圈呢?不要着急，下面图老师小编就为大家介绍六个去除黑眼圈的小妙招，让你能够轻松摆脱熊猫眼，拥有无暇的眼周。

　　黑眼圈形成的原因

　　引发黑眼圈最普遍的原因就是睡眠不足。睡眠不足会使皮肤愈发苍白，让血液循环减速，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得黯沉。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧。

　　第一招：均衡饮食

　　缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了美丽和健康，多吃些新鲜的水果和蔬菜。

　　第二招：不能摄入太多食盐

　　事实上，摄入盐分过多也是黑眼圈形成的一个重要原因哦!所以当你发现自己的眼部出现了黑眼圈，而且没有其他显著的引发原因的话，那就应该检查一下自己的食盐摄入量，并且试试减少自己摄入的食盐量，看看能不能改变眼部的状况了。

　　第三招：为双眼做SPA

　　如果发现黑眼圈十分明显,有一些急救的小方法。可以用冰凉的茶叶包或者黄瓜片敷在眼睛上10分钟。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度,而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法可以让你的眼部肌肤逐渐恢复,并阻止黯沉的形成。

　　第四招：维他命眼霜

　　当下，市面上有着非常多的眼霜产品，打出了各式各样的旗号吸引消费者。那么对于爱美的女性来说，究竟应该如何选择眼霜呢?首先我们要注意其中是否含有维生素K以及维生素A的成分，其次，最好选择其中比较天然的产品。这样才能最好的保护眼睛哦!

　　第五招：避免阳光的照射

　　阳光中有很多有害射线,会伤害肌肤,从而产生细纹和斑点,同样会导致黑眼圈的出现。所以,在你外出的时候最好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜。

　　第六招：多喝水

　　水是我们的身体中极其重要的组成部分。如果获取的水份不足,身体会给出很多信号。黑眼圈就是其中一个。但是睡前一定不要喝太多水哦，不然就会有眼袋哦。

　　除了以上介绍的这些方法之外，想要去除黑眼圈，自制眼膜也是一种非常不错的方法哦!而且自制眼膜不仅能够去除黑眼圈，对于眼袋、浮肿等眼部同样有着非常显著的功效哦!是不是很心动呢?那么下面我们就一起来了解下自制眼膜的做法吧!

　　一、西红柿牛奶眼膜

　　做法

　　选择熟透的西红柿，清洗干净去掉果皮，将果肉放入面膜碗中捣碎，加上适量的纯牛奶调和，一起搅拌均匀，敷在眼睛周围约10分钟左右，然后用湿毛巾擦掉。

　　功效

　　西红柿中富含的维生素C，抗氧化的同时，还能改善黑眼圈眼袋，配合上牛奶的美白功效，让眼部肌肤恢复光亮。

　　二、薯仔神采眼膜

　　做法

　　取一个薯仔放入榨汁机中，然后加上少量的苹果，一同打碎成糊状，清洁完眼部肌肤后，将其涂抹眼部周围，等上15分钟左右，用冷水清洗干净眼部。

　　功效

　　这款自制眼膜质地温和，能有效缓解眼袋，去除黑眼圈，并紧致眼周肌肤。

　　图老师tips：每个女性都希望自己拥有靓丽无暇的眼部，那么就要及时的解决眼部的各种肌肤问题哦!上述图老师小编为大家介绍的这些去除黑眼圈的方法都是非常有效的，一定能够帮助到大家哦!当然，对于护理眼部来说，最佳的方式就是要做好预防的工作，避免眼部问题的产生。