如何去除黑眼圈 教你七大穴位的按摩法

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如何去除黑眼圈 教你七大穴位的按摩法

　　眼睛周围浓浓的黑眼圈让你怎么看都没有精神，那么我们应该如何去除黑眼圈呢?不要着急，今天图老师小编要为大家介绍一个简单的去黑眼圈的方法，就是通过按摩七个穴位来消除黑眼圈。是不是很心动呢?那就赶紧跟着图老师小编来了解下吧!

　　穴位一：风池穴

　　取位

　　双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交界线各有一凹处。

　　功效

　　消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。

　　穴位二：承泣穴

　　取位

　　眼球正下方，眼眶骨凹陷处。

　　功效

　　消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

　　穴位三：睛明穴

　　取位

　　眼头起点处。

　　功效

　　消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。

　　穴位四：攒竹穴

　　取位

　　眉头附近，肩稜骨向眼眶凹陷之转折处。

　　功效

　　消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。

如何去除黑眼圈 教你七大穴位的按摩法（2）

　　穴位五：鱼腰穴

　　取位

　　眉毛中点。

　　功效

　　消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。

　　穴位六：丝竹空穴

　　取位

　　眉尾处。

　　功效

　　消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。

　　穴位七：太阳穴

　　取位

　　眉梢与眼角之间，向后方约一指宽处。

　　功效

　　消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。

　　按摩这七个穴位不仅能够帮助我们的摆脱黑眼圈的困扰，还能够改善我们的身体状况，是不错的方法哦!当然，去除黑眼圈的方法并不仅仅只有以上介绍的按摩法，还有很多简单有效的方法哦!那么下面就让图老师小编为大家介绍九个实用的去黑眼圈的小技巧吧!

　　方法一：土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约 2 毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约 5 分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。注意，有芽的土豆不要用哦，因为有毒。

如何去除黑眼圈 教你七大穴位的按摩法（3）

　　方法二：敷牛奶

　　牛奶对于美容护肤的功效，是得到了很多女性的认可的，那么我们应该如何利用牛奶来解决黑眼圈的问题呢?最简单的方法当然是直接饮用。其次我们还可以将牛奶和水混合到一起，然后放到冰箱冷藏一会再敷到眼上。注意要按摩五到十分钟才能清洗哦!这么做不仅能消除黑眼圈，还能让肌肤更加细腻哦!

　　方法三：薏米水敷眼

　　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

　　方法四：马蹄莲藕渣敷眼

　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加 2 杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼 10 分钟。临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。

　　方法五：热毛巾热敷

　　这个方法的工作原理与黑眼圈的形成原因有着很大的联系。很多女性的黑眼圈问题都是因为眼部血液循环不畅而导致的，那么用冷热毛巾交替敷眼的话，就能够促进眼部的血液循环，帮助我们消除黑眼圈了。不过要注意，热毛巾的温度最好与体温差不多，不要太高哦!

　　方法六：蜂蜜敷眼法

　　如果经常出现黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼来缓解黑眼圈哦，在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　方法七：茶包敷眼

　　很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

　　方法八：鸡蛋银戒指去黑眼圈法

　　将整个鸡蛋连壳煮熟，然后去壳放上一个纯银戒指，用毛巾包住后在眼睛上进行按摩，每只眼按摩约10次。这种热力按摩能够很好加快眼部血液循环，具有很好的散瘀效果哦，对付黑眼圈也没问题。

　　方法九：苹果敷眼去黑眼圈法

　　苹果中含有丰富的维生素C，能够很好的帮助皮肤消除雀斑保持皮肤红润光泽，将苹果切成薄片，然后敷在眼睛周围，等待15分钟后再用棉花球进行擦拭即可，这个方法去黑眼圈效果非常好。

　　图老师tips：每个女性都希望自己能够拥有完美无暇的肌肤，所以会积极的采取各种措施来呵护自己的肌肤。上述图老师小编为大家介绍的这些去黑眼圈的方法都是实际有效的，一定能够帮助到大家哦!大家在自己打造无暇眼部的同时也不要忘记与周围的朋友分享哦!