头发干枯毛躁怎么办 6字真言解决头发干枯

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头发干枯毛躁怎么办 6字真言解决头发干枯

　　在秋天，头发非常容易出现干枯毛躁甚至分叉的现象，这是因为秋天干燥的天气所导致的。所以秋季一定要注意对头发的护理，那么如何才能解决头发干枯毛躁的问题呢?别担心，下面图老师小编就来给大家具体的介绍一下头发干枯毛躁怎么办。

　　头发干枯毛躁怎么办

　　抹

　　洗发前先加强发尾护发

　　在清洗头发之前在发尾上涂抹适量的护发乳，容纳后在用梳子将其梳理开来，保持5分钟后再清洗掉。接着再食用洗发水来清洗头发，最后再使用一次护发乳即可达到非常有效的护发效果。

　　前后两次的护发步骤虽然有些繁琐，却能让发质快速变好，非常适合紧急想恢复头发光泽的mm。

　　蒸

　　蒸发保养，注入大量营养

　　一个星期做两次蒸发保养，用毛巾包住抹上发膜的头发，利用里面的热度将营养快速吸进头皮和发丝，头发被吹干后就会变得很顺亮。

　　step1、清洗过头发之后一定要记得涂抹好发膜，然后再用专用的毛巾将头发包裹住，保持5至10分钟即可拿掉毛巾。

　　step2、拿掉毛巾后用温水冲净头发，别让发膜残留在颈部。

　　step3、马尾抹上免冲洗护发乳后再吹发。

　　混

　　将胶原蛋白粉末混入洗发品内

　　修护保湿和增强弹力的高手——胶原蛋白，其实不仅能用在脸部保养或吃喝上，粉末状的还可以加入洗发品内混着用，比例约为1:1，洗完就会发现头发变滑哦!

　　泡

　　停留3分钟 冲掉后更顺滑

　　选择一些具有修护头发效果的洗发水，然后让泡沫在头发上停留3分钟左右的时间，就可以充分的使头发得到短暂的保护和营养。由于大量的泡沫会大大减小头发之间的摩擦力，所以一定要有耐心，效果不是那么轻易的就看到的。

头发干枯毛躁怎么办 6字真言解决头发干枯（2）

　　吹

　　温度和方向能左右发质

　　一定要顺着毛鳞片方向从上往下吹，才不会将它们吹翻造成头发毛躁情况。温度当然也不要过热，建议先用热风吹干头皮后，换冷风吹表层发丝。

　　喷

　　外出日也不能忘了防晒

　　一年四季都要防晒!经常暴晒在阳光下，不仅身体会变黑，头发也会变黄，出门前喷上防晒护肤露。就算游泳也要喷后再戴泳帽，游完后再喷一次，才做到完整的防晒措施。

　　头发干枯毛躁吃什么好

　　用芒果护发

　　泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国常常看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件，可以把芒果榨汁，把芒果渣与一汤匙柠檬汁混合涂抹于头发，然后轻轻按摩，再戴上浴帽20分钟。

　　芒果中的维生素含量很高，还含有头发非常需要的磷等矿物质。

　　柚子皮拯救断发

　　时常染发或者烫发的人，头发干枯容易折断。可以将柚子皮浸泡在热水中24小时后，用浸泡过的水洗头，可增强头发的坚韧性。

　　这主要因为柚子中含有丰富的蛋白质，纤维和油脂，这些对头发的滋养是非常明显的。

　　橄榄油避免干燥

　　橄榄油用来美容效果很不错，美发效果也很好，可以把橄榄油加入水中再喷洒在头发上，头发更加亮泽滋润，坚持两个月后，干燥的情况会得到根本的改善。

　　护发方法

　　养发护发：使用舒缓的洗发水

　　洗发尽量使用温和、ph值属中性的舒缓型洗发露，既可以每天清洁你的秀发，同时还对秀发起到保护作用，能够维持秀发中的水分，使秀发更加健康强忍。另外，清新自然的植物香气，可以缓解一天的紧张情绪。

头发干枯毛躁怎么办 6字真言解决头发干枯（3）

　　养发护发：调整发色和发型

　　在换季的时候，我们应该开始进行修整发型的工作，将分叉和不健康的枯发剪掉，如果之前有过染发，并且颜色已经掉了些，那么可以补染一下，也可以换一种发色，但图老师小编提醒你，能避免染发就尽量避免，染发对秀发还是有伤害的。

　　养发护发：隔天做次滋养发膜

　　想要秀发更有光泽，那么除了清洁工作之外，还要做滋养秀发的工作，隔天洗头后使用滋养发膜滋润发丝，为秀发补充营养，防止干燥、分叉、断裂的出现，坚持做滋养发膜，可使秀发光泽度大增，好运“从头开始”，好好爱护自己的秀发吧。

　　养发护发：秀发需防晒

　　头发和皮肤一样都需要防晒，所以不要以为只要洗头就可以了，除了洗发那半个小时的时间，其余时间头发都是暴露在外界环境下，大晴天里，还要处于烈日日，这会使头发更易干枯无光泽。

　　所以在每次出门之前，先给头发做一次护理，使用可以防晒的免洗护发素，还要记得在阳光下要打伞，做好遮阳，防止头发受到伤害。

　　养发护发：补充微量元素

　　维生素等微量元素可以在最短的时间里改善受损发质，效果也很惊人，可以使秀发瞬间变柔顺。

　　滋润头发最重要的是，在一周的饮食中要食用含锌、维生素A、维生素B6丰富的食物，比如豆类食物、深绿色蔬菜和鸡蛋等。如果你的头发特别容易干燥爱断裂，那么每天都要摄取500mg黑加仑油，可以快速使头发变得柔顺强韧。

　　养发护发：睡前按摩头皮

　　忙碌的一天下来，到了晚上自己总算可以休息了，那么头发也一样经过一天的风吹日晒，也需要缓解疲劳，所以在晚上睡觉前为头皮进行按摩，可以增强头皮健康，还能使头发变盈亮。

　　方法是在睡觉前，盘腿坐在床上，静下心来，并闭上眼睛，用十指指腹轻轻按摩头皮，从前向后，从中心向两侧，只需5分钟整个人就可以完全放松下来，并且还能促进头部血液循环。

　　总结：通过上述的文章对头发干枯毛躁怎么办，头发干枯毛躁吃什么好以及护发方法等有关知识的全面介绍，大家对于缓解头发干枯毛躁的方法应该都有了非常详细的了解，如果你也担心头发会干枯毛躁或者分叉，不妨试试图老师小编介绍的这些方法，来缓解头发的问题吧!