美白祛斑小窍门 8大秘诀你知道吗

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美白祛斑小窍门 8大秘诀你知道吗

　　炎热的夏季，因为户外的活动，导致很多人都被太阳晒成了“非洲人”，严重影响了美观。那么如何美白祛斑呢?下面就让图老师小编来给大家介绍8种美白祛斑的小窍门，你知道多少呢。

　　美白祛斑小窍门

　　一：晒后如何快速美白之干性肌肤

　　干性肌肤的特征

　　干性肌肤虽然不容易长痘痘，但是干性肌肤特别容易滋生皱纹和色斑以及细纹等。因为干性肌肤的表层不但干燥而且十分缺水，这种现象在秋天和冬天的时候特别的明显。

　　干性肌肤在秋冬天的时候如果没用滋润保湿护肤品，很容易脱皮，瘙痒，让人很难受。

　　干性肌肤晒后快速美白的方法

　　干性肌肤最重要的是保湿，晒后的肌肤更需要保湿，可以使用保湿面膜，办公室的女性可以使用保湿喷雾。

　　周所周知，保湿是美白的大前提，因为只有进行足够的保湿，美白才可以进行，甚至更加彻底的美白。

　　在晚上使用特润型的美白晚霜，不仅能够补水还能够让肌肤补充营养，晒后美白将得到完美的效果。

　　二：晒后如何快速美白之中性肌肤

　　中性肌肤的特征

　　中性肌肤是最好的肌肤类型了，不油不干，恰到好处。中性肌肤的晒后美白也是最容易进行的。中性肌肤是很多人羡慕的肌肤类型哦。

　　中性肌肤晒后快速美白的方法

　　中性肌肤的晒后美白方法是最简单的，无需昂贵的护肤品，每天都要做好清洁爽肤以及晒保湿就行了。另外，要注意的是，要多喝水、多吃蔬菜水果，中性肌肤类型的人肤色自然就白皙透明的了。

美白祛斑小窍门 8大秘诀你知道吗（2）

　　三：晒后如何快速美白之油性肌肤

　　油性肌肤的特征

　　油性肌肤是最让人烦恼的一种类型的肌肤了，因为油性肌肤是属于缺水严重并且油脂分泌太过旺盛的肌肤类型，而且在炎热的夏季，因为高温的天气的影响，脸上的油腻的毛孔会变得非常粗大，并且十分容易长痘痘。但是好与坏都是结伴而行的，油性肌肤的人有一个好处就是长斑的可能十分渺小。

　　油性肌肤晒后快速美白的方法

　　油性肌肤的人一定要坚持早晚使用美白洗面奶、美白爽肤水、美白精华霜。油性肌肤的人要尽量选购一些无油型的美白产品，因为无油型的美白产品，除了美白，不会给油性肌肤增加负荷。另外，油性肌肤的人一定要注意T部位的清洁护肤，晒后一定要预防黑头的产生。

　　你认清自己的肌肤类型，然后针对不同类型的肌肤对症下药，你也可以拥有白皙嫩滑的肌肤。赶快行动起来吧，理清你的肌肤头绪，在夏天也做个白美人。

　　四：每天一餐沙拉，选对酱美容效果加倍

　　生食是保存蔬果抗氧化最好的料理，大厨建议每天一餐单吃“常温的沙拉”做体内环保，下面3种精选酱料，保证吃不胖、还加倍美容喔。

　　原味优酪+水果：市售优酪糖分多，生机饮食店买超原味优酪+水果打成酱，是日本风行的做法。

　　橄榄油：精纯的橄榄油，可以带来好的胆固醇，製造出美容最需要的女性荷尔蒙，一点点就很美味。

　　芝麻油：韩国人的最爱(她们皮肤都好好!)，用冷压製造最好，有丰富维生素A，抗老化效果不用讲。

美白祛斑小窍门 8大秘诀你知道吗（3）

　　五：饭后不喝茶，动物铁质打造恋爱好气色

　　铁质是让脸色白里透红的重要元素，尤其动物铁质人体吸收率高，选红肉最好，但不是餐餐有肉就够喽，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。

　　六“每天30种食物，相乘出最强美白肌肤配方

　　前阵子美白保养品界主打抗氧化时，大家开始正视“自由基有很多种”，所以保养品添加越多种抗氧成分越有效，这观念在吃也是一样，像防癌协会推广“天天五蔬果”。

　　日本人更是疯“每天30种食物，互抵互补最健康”的理论，欧阳菲菲就曾推荐这是她常保肌肤透亮的秘诀。要每天吃到30种食物并不难，算算一碗简单的担仔面，就有七八种素材!

　　七：良好的清洁习惯

　　祛斑的成败并非由一朝一夕的护理来左右，而是由长期的护肤保养习惯来决定。 清洁作为皮肤保养最关键的一步，是你美白祛斑的开篇之作，这一个护肤步骤没有做好，斑点就会悄悄地爬上你的脸。

　　所以，养成良好的清洁习惯，把脸上的死皮细胞、油脂污垢和化妆品残留全部清洗干净，保持毛孔的通透，这样才能让污垢色素顺利排除，从而达到净化作用，让祛斑更有成效。

　　八：舍弃浓妆，谨慎选择彩妆产品

　　化妆几乎成为每个女性的必修课，但是由于化妆品中含有较多成分的金属，良好的吸光性会让肌肤更多的接触到紫外线，刺激麦拉宁黑色素增多，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起色斑。

　　所以如果非必要还是舍弃浓妆，选择彩妆产品时一定要看好成分，减少对皮肤的刺激。

　　总结：通过上述的文章对美白祛斑的8个小窍门的具体介绍，朋友们，对于如何美白祛斑，你们是不是已经了十全的方案了呢?但是图老师小编还是要提醒大家，不要盲目美白，健康就好!