脸上长斑的原因 远离5危险因素

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脸上长斑的原因 远离5危险因素

　　脸上长斑非常影响整体的美观，所以很多的爱美的美眉们都致力于祛斑，但是祛斑不可以盲目，要找到脸上长斑的原因。今天图老师小编就为大家推荐一些导致脸上有斑的因素以及一些祛斑的方法，来帮助女人们轻松祛斑!

　　脸上长斑是什么原因

　　危险因素一：内分泌失调

　　黄褐斑暗藏妇科病

　　我今年33岁，从3年前开始，我的两侧脸颊就开始长斑，颜色很深，到了夏天就会变得更严重。我平时主要是经期不太规律，其它的没有什么异常。请问我脸上的黄褐斑是月经不调引起的吗?

　　专家解答：

　　虽然黄褐斑的发病原因还没完全弄清，但肯定与内分泌紊乱有关。>>>脸上长斑的原因 4坏习惯让你脸上爬满斑点

　　妇科病引发黄褐斑。患有月经不调、痛经、盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤等问题的女性，都很容易出现黄褐斑，所以，如果发现黄褐斑，首先要考虑身体最近有哪些不适。

　　怀孕期间长“孕斑”。女性在怀孕期间，体内的雌激素、孕激素水平都会出现变化，进而就有可能出现黄褐斑。此时就特别需要注意防晒，否则就会使黄褐斑逐渐加深，以至于产后难以消退。

　　口服避孕药也能导致黄褐斑。有研究显示，长期口服避孕药的女性黄褐斑的发生率约为20%。并且，有些女性即使是一两年前偶尔吃过一次避孕药，也可能会引发黄褐斑。因此，如果是避孕药导致的黄褐斑，就应该考虑换一种避孕方式。

　　黄褐斑也与肝有关。黄褐斑也称肝斑，患有肝病或其它慢性疾病的人脸上也可能会出现这种斑点。所以如果发现黄褐斑，还要明确是否与肝脏等系统性疾病有关。>>>4款纯天然面膜 美白更能淡斑

　　危险因素二：忽视防晒

　　防晒要从小开始

　　在驾校练了两天车，没想到没过几天就发现两颊冒出了一片褐斑。我还不到30岁，脸上一长斑，我就总感觉脸上有不干净的东西，明显感觉老了10岁。那段时间，我真的感觉特别累，做什么事都没精神，也不想出门……

　　专家解答：

　　有些人平时不注意防晒，虽然当时皮肤没什么反应，但是经过长时间的积累，慢慢就会出现色素沉着。所以对女人来说，防晒从小就要开始，比如从小出门就要戴太阳镜、太阳帽、擦防晒霜。如果真的长斑了，就防不住了。

　　引起黄褐斑的原因复杂，但日光照射是重要的因素之一。阳光中的长波紫外线穿透力强，能达到皮肤真皮层，使皮肤变黑并出现色斑和皱纹;阳光中的中波紫外线主要损伤皮肤表皮层，使皮肤变红，严重的时候会晒伤。所以，选择防晒霜要选择既能防UVA又能防UVB的。防晒霜每天都要使，那些长时间在户外活动的人最好每隔两三个小时就涂抹一次，这样才能真正起到防晒的作用。

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　　危险因素三：电脑辐射

　　“电脑脸”引发黄褐斑

　　刚工作没两年我就发现眼角下方长了一块斑，难道我就是传说中的“电脑脸”?由于工作的关系，我基本上整天都要对着电脑，有时候晚上还加班。为此我还特意在电脑屏幕上加装了防护屏，可还是没能阻止脸色一天天变黄、干燥，还长出了黄褐斑。

　　专家解答：

　　电脑辐射肯定是存在的，但是一般来说这种辐射还没有那么大的威力，不至于引发黄褐斑。但是，长期使用电脑并不是对皮肤一点损害都没有。

　　如今，很多上班族都是从早到晚对着电脑，本来光滑漂亮的肌肤也被难看的“电脑脸”悄悄取代。这主要是因为在静电的作用下，电脑电视屏表面会吸附粉尘和污物，使用者若与屏幕距离过近，大量灰尘会落在皮肤上。时间久了，不仅容易堵塞毛孔，长痤疮，还可能在皮肤上形成色斑。此时，如果再不注意防晒就可能会引来黄褐斑。>>>熬夜加“斑”让你丑态百出

　　因此，还是应该避免长时间对着电脑，经常在电脑前工作者应采用室内洒水、放置清水等办法保持空气湿润，同时尽量不穿化纤类衣物，避免出现静电。

　　危险因素四：化妆品

　　面子问题不能盖

　　不知道从什么时候开始，我就发现我的脸上长斑了，大大小小的特别难看。起初，我就用化妆品遮盖，遮不住的地方的就化得浓一点。可是慢慢地我发现，这斑怎么也遮不住，而且还越来越多，越来越重。

　　专家解答：

　　如果经常化妆，还化大浓妆，保不齐就会有清洁不干净的时候，那些含有化学成分的化妆品日积月累地残留在肌肤里，慢慢就会形成色素沉着，再发展下去还有可能形成黄褐斑。然而，有些人越是脸色不好，出现斑点，就越是希望通过化浓妆来掩盖，这形成了一种恶性循环，直到脸上的斑遮也遮不住了，才发现面子出了大问题。>>>五款祛斑美白粥 女人越吃越白

　　女性应尽量少化妆，如果化妆也要选择天然成分的化妆品。

　　危险因素五：情绪失常

　　心情舒畅是良方

　　有了宝宝以后，老婆的脸上冒出了几片黄褐斑。其实，我根本不在乎那点瑕疵，可老婆却总是想不开，她总说：“你总不希望我太早就变成黄脸婆吧!”然而，经过一年多的四处求医，斑不仅没退，反而越来越多。在这些日子里，老婆变得越来越不正常，不愿意出门，不愿意让别人看她的脸，甚至还怀疑我在外面包二奶……

　　专家解答：

　　因为得了黄褐斑，许多女性都会因此而心情低落，变得没有自信、心情抑郁、脾气暴躁。然而，如果总是处于这种负面情绪之中，不仅对黄褐斑没好处，反而会导致内分泌失调，使黄褐斑更加严重。除此之外，还有些人因为得了黄褐斑而变得失眠、多梦，殊不知，睡眠不好也会导致内分泌失调，同样是黄褐斑患者的大忌。

　　因此，如果在脸上发现了黄褐斑，要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，注意劳逸结合保持足够的休息和充足的睡眠。可选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，这些都有助于黄褐斑的防治。

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　　祛斑的小窍门

　　特别提示

　　祛斑要打持久战

　　为了治疗黄褐斑，许多人不惜使用各种祛斑化妆品，甚至使用激光祛斑。然而，虽然起初效果都不错，但没过几天黄褐斑就又会冒出来，而且变得更加顽固。究其原因，黄褐斑主要还是由于内分泌失调造成的，如果不能消除这个内因，黄褐斑就会反复发作。并且，由于黄褐斑受到反复刺激，颜色就会变得更深，治疗也更加困难。

　　调整内因不能立竿见影。

　　黄褐斑是一种慢性病，要求治疗立竿见影是不科学的。从中医的角度来说，治疗黄褐斑要因人施治，脾虚的健脾，肝郁的舒肝，肾虚的补肾。一般来说，至少要连续治疗半年以上才可能见到效果。>>>四大祛斑食疗方 助你成功脱离“斑马线”

　　外用药物可辅助治疗。

　　在治疗内因的同时，还可以使用一些外用的祛斑药物，一般使用含有氢醌成分的软膏以及一些纯中药制成的药膏。此外还要防晒，否则就会前功尽弃。

　　激光治疗有风险。

　　无论是光子嫩肤还是其它形式的激光祛斑，治疗黄褐斑的效果都不好。一般来说，肤色偏白的人用激光治疗黄褐斑出现色素沉着等副作用的略少，但这需要医生根据具体情况来判断。如果乱用激光，黄褐斑不仅容易出现反弹，斑点的颜色还会加重。所以，除非是希望短期内去除黄褐斑，并且不介意复发的情况下才可以考虑激光治疗，否则就应该特别谨慎。>>>八大“蛋”斑绝招 省钱又美白

　　自制祛斑面膜。

　　通过自制面膜，在基质中加入一些中药药粉是可以起到祛斑效果的。但是在使用这种面膜之前要当心过敏，最好先在局部试用一下，没有过敏反应才可以使用。自制面膜可以将白茯苓、当归磨成粉，配合蜂蜜、牛奶等加入基质中，然后涂于面部。使用面膜不要超过15分钟，坚持使用3个月以上。

　　吃VC祛斑小心副作用。

　　维生素C具有抑制黑色素形成的作用，对治疗黄褐斑有一定的效果。但是去除黄褐斑不是一朝一夕的事，如果长期服用维生素可能还会有副作用。所以，要想去除黄褐斑还是要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘、西红柿、大枣、猕猴桃等。

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　　如何美白祛斑

　　『祛斑秘方一：红糖祛斑法』

　　红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。红糖中含氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。我们可以利用红糖自制排毒磨砂膏，让脸上的色斑立马消失。

　　将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。>>>五原因让女人雀斑长不停

　　『祛斑秘方二：食盐祛斑法』

　　皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。但是你知道吗?我们平时吃的食盐竟然有去面斑的功效。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。

　　脸上长斑怎么办?只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯，再加上合理的护理，色斑就会远离我们，我们就会拥有“零岁”一样白净、光滑、水嫩的肌肤。

　　祛斑秘方三：茶叶美肌祛斑法』

　　知道吗?我们常喝的茶叶其实也是很好的美容圣品，对于淡化色斑也有着神奇的效果。>>>夏日五丝瓜祛斑药膳 帮你越过“斑马线”

　　1、茶汤洗脸

　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

　　2、茶叶面膜

　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

　　图老师tips：图老师小编为大家介绍的一些脸上长斑的原因大家都了解了吧?大家在祛斑的时候千万不要盲目，要找到长斑的根源，这样才能够轻松的祛斑!还有图老师小编为大家推荐的一些祛斑的小窍门，想要祛斑的美眉们可以试试哦!