男人有六大弱点致短寿

2016-03-26 09:43 20 1 收藏

男人有六大弱点致短寿,一、胃

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男人有六大弱点致短寿

  一、胃

  男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

  二、皮肤

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  大部分的男人都不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

  三、直肠

  男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

男人有六大弱点致短寿

  四、心脏

  男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。

  五、肝脏

  男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外高比例的男人爱喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克 酒精,超过此量就会出现肝损伤。

  六、前列腺

  据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。

  以上信息提供给大家参考,生活当中的小细节必须随时留意,预防胜于治疗绝对是不变的真理。

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来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160326/2009230.html

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