太极拳视频 武当太极剑教学(六),武当山是太极拳创始人张三丰的传承,你知道武当太极剑怎么练习么?武当太极剑又有哪些特征呢?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!
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武当山是太极拳创始人张三丰的传承,你知道武当太极剑怎么练习么?武当太极剑又有哪些特征呢?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)武当太极剑是我国最著名的传统剑法之一,是由中国著名武术家李天骥老先生整理改编的传统套路,全套四十九个动作,动静相间,有刚有柔,既表现了武当剑走、变、快、灵的特色,又体现了太极剑缠绵松静,柔中有刚的风格。 本片对武当太极剑的剑法知识、动作规格、技术要领进行了详细的讲解和示范。解说清楚、示范准确,既适用于初学者入门学练,也适合有一定基础的人改进技术,提高水平。
武当太极剑具有轻松柔和、绵连不断、意领身随的特点,又有优美潇洒、灵活多变、身剑合一的特色。演练起来行如游龙,稳如山岳,动静相间,有刚有柔,错落有序。
武当太极剑内涵丰富,身法、步法、剑法灵活,技巧性,艺术性很高。
42.提膝点剑:转身提腿前点(东南)。
43.叉步反撩:落脚向后扭腰转身,叉步后撩剑(西北)。
44.丁步刺剑:左脚上步,右脚跟进,脚前掌着地,屈膝半蹲(东南)。
45.丁步抱剑:左脚后撤,右脚跟随撤步成丁步,剑横在身前(剑尖指向东南)。
46.行步穿剑:摆脚横剑,上步行步,行步分手,行步穿剑,行步穿剑,扣脚。
47.扣剑平抹:扣剑撤步,虚步平抹。
48.并步平刺:左脚上步,右脚并步,向前刺。
49.收势还原:撇脚转身接剑,右脚上步,两手依次摆落,左脚上步,左脚并腿还原。
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