太极拳视频 练习42式太极拳时应怎样发劲,健身运动项目五花八门，但是一些太极拳、太极拳、瑜伽、郑多燕减肥舞等还是受到很多人的喜爱。下面，小编就来为大家介绍一下关于42式太极拳的发劲练习，一起跟着小编往下学习吧!
【 tulaoshi.com - 42式太极拳 】
健身运动项目五花八门，但是一些太极拳、太极拳、瑜伽、郑多燕减肥舞等还是受到很多人的喜爱。下面，图老师小编就来为大家介绍一下关于42式太极拳的发劲练习，一起跟着图老师小编往下学习吧!
42式太极拳动作名称
01: 起势 02：右揽雀尾
03：左单边 04：提手
05：白鹤亮翅 06：搂膝拗步
07：撇身捶 08：捋挤式
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/seshitaijiquan/）09：进步搬拦捶 10：如封似闭
11：开合手 12：右单鞭
13：肘底捶 14：转身推掌
15：玉女穿梭 16：右左蹬脚
17：掩手肱捶 18：野马分鬃
19：云手 20：独立打虎
21：右分脚 22：双峰贯耳
23：左分脚 24：转身拍脚
25：进步栽捶 26：斜飞式
27：单鞭下势 28：金鸡独立
29：退步穿掌 30：虚步压掌
31：独立托掌 32：马步靠
33：转身大捋 34：歇步擒打
35：穿掌下势 36：上步七星
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/seshitaijiquan/）37：退步跨虎 38：转身摆莲
39：弯弓射虎 40：左揽雀尾
41：十字手 42：收势
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160326/2014890.html
看过《太极拳视频 练习42式太极拳时应怎样发劲》的人还看了以下文章 更多>>
