太极功夫剑 教你练习32式太极剑第四组动作,如今,纵多的健身运动受到人们的欢迎,其中就包括太极拳、太极剑、太极扇、郑多燕减肥舞等等。下面,小编想为你介绍一下的是32式太极剑的第四组动作名称以及各个动作的要领解释。
【 tulaoshi.com - 32式太极剑 】
如今,纵多的健身运动受到人们的欢迎,其中就包括太极拳、太极剑、太极扇、郑多燕减肥舞等等。下面,图老师小编想为你介绍一下的是32式太极剑的第四组动作名称以及各个动作的要领解释。
32式太极剑
第四段动作名称:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)二十五、独立平托
1、 叉步绕剑
2、 转身独立上托剑
二十六、弓步挂劈
1、 落脚转身左挂剑
2、 举剑上步
3、 弓步挂劈
二十七、虚步轮劈
1、 撇脚转腰后轮剑
2、 上步举剑
3、 虚步下劈剑
二十八、撤步反击
1、 撤步合剑
2、 转身侧弓步反击剑
二十九、进步平刺
1、 摆剑收脚
2、 上步卷收剑
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3、 弓步上步直刺
三十、丁步回抽
1、 收脚 收剑
三十一、旋转平抹
1、 摆脚横剑
2、 扣脚转身
3、 捻脚退步 虚步平抹
三十二、弓步直刺
1、 收脚收剑
2、 上步弓步直刺
收式
1、 转身接剑
2、 上步收脚收剑
3、 并步还原
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160326/2015114.html
看过《太极功夫剑 教你练习32式太极剑第四组动作》的人还看了以下文章 更多>>