中医教你小妙招

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　　嘴巴里溃疡了就会特别影响吃饭，说话，而且感到十分疼痛。那么口腔溃疡到底是什么呢，有了口腔溃疡能吃什么?今天，图老师小编就口腔溃疡怎么办，口腔溃疡的症状及口腔溃疡偏方跟大家讲讲口腔溃疡。

　　目录

　　1、口腔溃疡的原因 2、口腔溃疡的症状

　　3、口腔溃疡怎么办 4、口腔溃疡怎么好得快

　　5、小孩口腔溃疡怎么办 6、口腔溃疡的中医治疗

　　7、口腔溃疡偏方 8、 口腔溃疡吃什么

　　口腔溃疡的原因

　　口疮也叫口腔溃疡，溃疡发生在口腔粘膜浅表，大小可从米粒至黄豆大小，圆形或椭圆形，溃疡面凹、周围充血。

　　溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

　　系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。

　　饮食过精

　　城市人饮食过精，与口腔溃疡的发生也有关系。

　　拿大米来说，表皮中含有维生素B2、微量元素锌，但大米加工者为了让大米看起来白，吃起来口感好，把大米表层去掉，造成上述营养成分的丢失，吃多了这种大米缺乏这些营养物质，容易口腔溃疡。

　　因此医生提醒人们平时多吃蔬菜水果，补充维生素B2和葡萄糖酸锌。

　　免疫有关

　　对于常见的复发性口腔溃疡，发作起来一般人多用外用药物搞定，由于没有针对病因，即使暂时有效，以后还会反复发作。

　　复发性口腔溃疡与免疫密切相关。有些患者是免疫缺陷，其他的都是免疫失调。

　　另外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等也是诱发因素。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠，就出现肌体免疫力下降、免疫功能紊乱，也就造成了口腔溃疡的频繁发作。

　　情绪烦躁

　　口腔溃疡一年四季都会发生，但在夏天病人特别多见。从中医的角度看，情绪、睡眠、饮食欠佳都是口腔溃疡的好发因素。

　　专家提醒，不少人有个错觉，认为口腔溃疡是一种炎症性病变，去不去医院看无所谓，吃点消炎药，自然会好。但在众多的口腔溃疡中，有少数不属于复发性口腔溃疡，包括结核性溃疡、梅毒性溃疡等，而且是不会自愈的。

　　甚至有些口腔溃疡在一开始就是某种恶性肿瘤如舌癌、牙龈癌、颊黏膜癌的早期表现。这类溃疡如被忽视或用自己的“经验”当作炎症来治疗，就必然延误病情，加速扩散，后果不堪设想。

　　口腔溃疡的症状

　　口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。

　　溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。

　　诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。

　　治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。

　　口腔溃疡，民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。

　　以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征。

　　目前，口腔溃疡的病因及致病机制仍不明确。口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

　　系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。由于病因不明，口腔溃疡的诊断完全是基于病史及临床表现，缺少可作为确诊依据的实验室指标。

　　口腔溃疡预示着机体可能有潜在系统性疾病，如胃肠、血液和内分泌系统的疾病，但临床上大部分患者身体健康，无系统性疾病。

　　复发性口腔溃疡的分型，多采用分型方法，即分为以下三型

　　轻型

　　约占患者的80%，多数患者初发病时均为此型。

　　溃疡好发于唇、舌、颊、软腭等无角化或角化较差的黏膜，附着龈及硬腭等角化豁膜很少发病。

　　初起为局灶性黏膜充血水肿，呈粟粒状红点，灼痛明显，继而形成浅表溃疡，圆形或椭圆形，直径小于5mm。

　　约5d左右溃疡开始愈合，此时溃疡面有肉芽组织形成、创面缩小、红肿消退、疼痛减轻。

　　约7至10d溃疡愈合，不留瘢痕。

　　溃疡一般为3-5个，散在分布。溃疡复发的间隙期从半月至数月不等，有的患者会出现此起彼伏、迁延不愈的情况。

　　有些患者有较规则的发病周期如月经前后，或常在劳累之后发病。一般无明显全身症状与体征。

　　重型

　　亦称复发性坏死性黏膜腺周炎或腺周口疮。

　　溃疡大而深，愈合后可形成瘢痕或组织缺损，故也称复发性瘫痕性口疮。该型约占8%左右。

　　好发于青春期。溃疡大而深，似“弹坑”状，可深达黏膜下层腺体及腺周组织，直径可大于1cm，溃疡周围组织红肿微隆起，基底微硬，表面有灰黄色假膜或灰白色坏死组织。

　　溃疡持续时间较长，可达1-2个月或更长。通常是1-2个溃疡，但在愈合过程中又可出现1个或数个小溃疡。疼痛剧烈，愈后可留瘫痕。

　　初始好发于口角，其后有向口腔后部移行趋势。发生于口腔后部如舌愕弓、软硬腭交界处时可造成组织缺损，影响言语及吞咽。

　　可伴全身不适、局部淋巴结肿痛。溃疡可在先前愈合处再次复发。

　　疱疹样溃疡

　　亦称口炎型口疮，约占患者的10%左右。

　　好发于成年女性，好发部位及病程与轻型相似，但溃疡直径较小，约2mm ，溃疡数目多，可达十几个或几十个，散在分布，似“满天星”。

　　邻近溃疡可融合成片，黏膜充血发红，疼痛最重，唾液分泌增加。

　　可伴有头痛、低热及全身不适、局部淋巴结肿痛等症状。

　　临床上说到的口腔溃疡，多是指复发性口腔溃疡。

　　有人给它总结了四大特点，即“红、黄、凹、痛”。

　　溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。

　　它往往会反复发作，有时一次能长出十几个，火烧火燎的疼，但它有自限性，到一定时候会“不治而愈”。

　　那些疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，要引起警惕，有可能是恶性的。

　　都与身体的多种器官异常都有关系，一定要注意的是，口腔溃疡是病，所以也要有所重视。

　　这在老年人中较多见。随着年龄增长，身体状况衰弱，免疫容易失衡，因此发生恶性疾病的几率更高。

　　此外，有些老人的牙齿像“断壁残垣”，反复摩擦黏膜。还有的人假牙装得不合适，或假牙用了10年都不换，反复摩擦口腔黏膜，也会造成褥疮性溃疡。

　　与身体的多种器官异常都有关系，一定要注意的是，口腔溃疡是病，所以也要有所重视。

　　这些溃疡恶变几率较高，一旦发现需积极治疗。

　　口腔溃疡怎么办

　　浓茶漱口我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣”，据研究，茶含单宁，具有收敛作用，可促使口腔溃疡面愈合，茶还能消炎杀菌，因单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固，故民间常用茶汤冲洗伤口，以消毒杀菌，促使伤口愈合。

　　茶还富含维生素C。维生素C有抗坏血病作用。

　　维生素B12能防治各类炎症。

　　其他如维生素P、维生素K等，对口腔溃疡面的康复均有一定作用。

　　维生素E疗法取维生素E糖衣片数片研成细末，涂敷溃疡面上，每日四次，3～4天即可痊愈。此后可每晚睡前含服l～2片，持续含服1个月以防止复发。

　　维生素B12、维生素C疗法

　　取维生素B12、维生素C各一片研成粉末拌匀，用无菌棉球蘸少许，涂于溃疡面上，咬合5～10分钟，使药物被直接吸收口服显效极慢，一般3～4次可痊愈。

　　其机理是维生素B12能促进人体物质代谢。但人体内维生素B12浓度很低，很少储存。

　　维生素C能降低毛细血管的通透性，减轻溃疡面水肿。

　　两药合用，可起到局部消炎，抑菌止痛，促进溃疡面加速愈合，并使溃疡不易复发等功用。

　　蒲公英煎液口服并漱口

　　蒲公英，味苦、甘，性寒，可清热解毒。

　　取新鲜蒲公英100g，干品50g。洗净水煎，饮药液并含漱。

　　一日数次至愈止。

　　云南白药疗法用消毒棉签蘸云南白药粉末涂敷溃疡面，绝大多数人用药3天后即可痊愈。

　　中成药外敷

　　用锡类散、冰硼散或青梅口疮散喷洒于溃疡面。

　　青梅口疮散对复发性口腔溃疡有很好的治疗效果。

　　用法：取适量药粉，以蜂蜜调匀后涂于患处。

　　用丹参15g煎服或丹参片治溃疡能很快愈合，且很少复发，其机理为丹参具有活血祛瘀，改善微循环和抑菌之功效。

　　预防

　　口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。

　　口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水。

　　另外还需注重日常饮食调理，以减少口疮发生的机会。

　　多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

　　忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

　　多喝开水，尽可能避免刺激。饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

　　多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

　　避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

　　早晚刷牙，保持口腔清洁

　　消毒杀菌，每天用白酒漱口，可以含一会儿之后吐掉或者咽下，如果你不习惯白酒可以用浓茶或者盐水来代替。

　　取少量冰糖，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间含住，就让它慢慢自然的溶化。

　　每天饭后按照上面的方法做，每日三次。第二天应该就不会有什么疼痛的感觉了，到第三天应该就好个差不多了。

　　辅助治疗

　　早睡早起，保持足够睡眠!这样能够有效防止口腔上火。

　　平常多喝白开水，在白开水中加一点细盐，搅拌成盐水含在口中，几分钟后咽下，每天喝个一杯盐水，长期坚持对于口腔去火也有效果。

　　每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力。

　　保持饮食规律，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡。

　　饭后可以吃些水果，尤其是梨;有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水;少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。

　　如果口腔上火严重，出现了口腔溃疡或者牙龈肿痛，那么可以在患处喷一些云南白药或者西瓜霜等，能够加快患处愈合。

　　口腔溃疡怎么好得快

　　蜂蜜疗法

　　将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

　　维生素C片疗法

　　取出维生素C一片放在白字中间，然后把纸对折，把玻璃杯平放在白纸上有维生素C药片的地方，来回滚动，把维生素C碾碎成粉末，越细越好，用棉签把维生素C的粉末涂抹在溃疡面上即可。

　　白菜根疗法

　　取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。

　　苹果疗法

　　取1个苹果，削成片放至容器内，加入冷水没过要煮的苹果或梨，加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　葱白皮

　　从葱白外用刀子削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患处，一日2-3次，三四天后可愈。

　　西瓜霜喷剂

　　该药品为黄绿色粉末，喷、吹或敷于患处，一日数次。因为是粉剂，所以向口腔内喷或敷药时不要呼吸，以防药粉进入呼吸道而引起呛咳。用药后半小时内不得进食、饮水，以利于充分发挥药效。

　　蜜糖

　　晚饭后用温开水漱口后，用一勺蜂蜜最好原汁蜂蜜：敷于溃疡面处，含1-2分钟后再咽下，连用2-3次，可减轻疼痛。连治两天基本可愈。

　　木耳疗法

　　取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。

　　口腔溃疡一般是因为B族维生素的缺乏导致的，平常饮食要多吃蔬菜水果然后还有多吃蛋类牛奶等就会好得快，药物的话可以买西瓜霜喷雾，这个效果很好的，用了很快就好!同时下面有几点要注意的。

　　养成早睡的习惯，保证充足的睡眠。熬夜的话是很容易导致上火出现口腔溃疡的。所以早睡，起码保证每天有8个小时的睡眠，一定不要熬夜，这样才会恢复的更快一些。

　　把维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素，吃维生素C和B2药片每日一粒。

　　不吃辛辣、太咸的食物，可多吃绿色蔬菜、水果。在口腔溃疡期间，如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的话，会刺激到溃疡处，同时禁烟酒!也是有好处的!

　　最好用盐水天天漱口，保持口腔清洁，再者吃些下火的食物!!王老吉下火有一定作用，也就是凉性的食物。

　　全脂奶粉中含有比较多的维生素b2，而维生素b2可以治疗口腔溃疡，并且全脂奶粉营养成分齐全，蛋白质吸收快，为细胞修复提供足够原料，加快细胞的修复!所以全脂奶粉也是不错的选择!