针灸可护眼防治干眼症

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　　在我们的日常生活中，由于电脑族经常使用电脑，常常会出现眼部疾病。不但出现眼睛干涩、视力下降等症状，而且影响到正常生活。那么出现这些症状怎么办呢？今天图老师小编就来告诉你可通过针灸或按摩的方法来护眼，防治干眼症，一起来看看吧。

　　针灸按摩治疗

　　针灸常用穴位：睛明、攒竹、瞳子髎、丝竹空、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲等。可根据病情采用头针、耳针、眼针、耳穴敷贴、雷火灸等。

　　穴位按摩：取攒竹、睛明、四白、鱼腰、太阳、瞳子髎、丝竹空穴，以点按、指揉为主。

　　中医辨证治疗

　　肺阴不足证：目珠干涩不爽，磨痛有异物感，久视疲劳，经常出现白睛隐隐发红，舌红少津的现象，而且脉细数。这些人应该选用养阴清肺汤以滋阴润肺。

　　针灸的副作用

　　针灸副作用一：感染传染病

　　在一些针灸减肥场所是没有严格按照一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要消毒设备，要是使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。

　　针灸副作用二：晕针引起昏迷

　　没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕是扎出事”来，这也是针灸减肥常见的副作用。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、弯针、滞针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的针灸师”，或许会对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。

　　针灸副作用三：扎伤内脏

　　针灸有时候一个不小心就会扎伤内脏。因为在进行针灸减肥的时候，腹部的针不可以进得太深，不然可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。

　　另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。

　　针灸副作用四：针灸过程中出现的不良反应

　　在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

　　针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

　　再者，单纯依靠针灸减肥是不行的，要想较好的达到减肥的效果，还是要控制饮食，加强锻炼才行。一般来说针灸减肥是通过刺激穴位，增加体内循环，排出体内脂肪，所以，针灸减肥的副作用很小。如果配上中药的话效果也会更好。

　　针灸副作用五：针灸减肥可能会反弹

　　针灸减肥有可能会反弹，因为个人体质的不同，所以通过针灸减肥所得到的效果也明显不同。并且，有些人通过针灸减肥瘦下去之后，就会保持的很好。而有些人则会在短时间内反弹。

　　如何有效避免针灸副作用

　　1、建议减肥前先做一个体型测试(网上有下载，输入身高年龄，就有标准体重值)，看看是不是真的要减肥，如果超标严重(年龄25，身高160，体重148)，可以考虑针灸，如果已经很标准了，劝大家还是通过锻炼让身体健康一点就可以了。

　　2、如果朋友决定针灸减肥了，请一定要到正规的美容院或医院去，一定要了解清楚针灸减肥的注意事项，尤其注意的是针灸的针，最好每次都是用一次性的，专人专用也可以，但一定要有很严格的消毒过程。　

　　3、针灸时的饮食一定要注意，美容院和医院在这点上有很大区别，美容院会让你吃的很少，因为这样效果会明显，但医院会让你坚持正常饮食，因为他们怕过度节食会造成不良后果。远离针灸减肥副作用的方法是合理节食一定要的，不然效果不佳，但千万不能什么都不吃，一定要保证肚子不能饿到，不然对胃刺激很大，可以吃些鱼、虾等。香蕉不错，空腹食用也不刺激胃，又容易饱。

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　　4、针灸时如果有些小毛病的，例如痛经、便秘，不妨提出来，好的医师会根据要求帮你多加几针，改善你的这些小毛病。

　　5、针灸结束后其实胃口也会变小，这时候只要保持良好的饮食习惯，一般是不会反弹的，想想好不容易瘦下来，再暴饮暴食就不应该了。

　　所以说，针灸减肥是有效果，但是需要注意的问题也有很多，针灸副作用也是不少，这就要求做针灸的朋友一定要到专业的机构接受中医治疗，一些对于针灸半桶水的最好就谨慎的使用，以免针灸不当误伤了身体。

　　总结：通过图老师小编上文的介绍，你知道中医针灸的作用了吗？你知道是如何通过针灸来护眼防治干眼症了吗？针灸的好处多多，但是也一定要注意针灸带来的副作用，健康正确的进行针灸，这样才能发挥针灸的功效。