人体这处越短抗癌能力越强

【 tulaoshi.com - 留长指甲的危害 】

　　当身体出现异样的状况时，有一半的把握可以表明自身已经被疾病侵蚀，这是以感知或者目测的方式来判断自身健康状况。身体是否健康不一定非要去医院检查就可得知，只要做些简单的小测试，或者平时多关注健康方面的知识，就可以做简单的体检。

　　身体小检查其实很简单，比如按压身体某处，以疼痛感作为测试。或者目测身体某个部位的长度，以长短作为衡量健康的标准，而身体这处越短越能说明抗癌能力越强，也就是所谓抗疾病能力。

　　长指甲的危害

　　1、滋生过多细菌

　　正常人在做任何事情的时候几乎离不开手，而手指甲也起到辅助的作用。有的人为了美观会将手指甲留很长，其实这是有损健康的做法，留长指甲潜在危害大!首先，从防病意义上来说，留长指甲很不卫生。长指甲最容易藏污纳垢，据检验，在1克指甲垢里约有38至40亿个细菌。其中，可引起人们患病的细菌可达30余种，另外还有许多寄生虫卵。

　　多数人并不在意自身指甲的危害，并认为只要清洁指甲就可以达到杀菌及保护健康的效果，其实不然。指甲表面上看着干净了，实际上里面还会有一些肉眼看不到的病菌。尤其是女性，稍不注意，抓痒或碰触内裤，泌尿生殖系统因结构的原因又极易受到这些病菌的侵害。

　　2、易患上败血症

　　当自身皮肤出现瘙痒的时候，人会潜意识的用手指甲去抓痒的部位，然后就会降低皮肤瘙痒的程度。用长指甲挠痒时，长指甲很容易刮破皮肤，指甲缝里的细菌会趁机进入伤口，使皮肤感染化脓，严重时还会从伤口进入血液，引起危及生命的败血症。

　　3、慢性鼻炎

　　鼻子是较为敏感的部位，每天的呼吸主要通过鼻子，空气中的灰尘会在附在鼻内，人们一般会用细长的指甲挖鼻孔，容易把细菌带进鼻孔，导致鼻道发炎、生疮，甚至可能患多种慢性鼻病，降低鼻子嗅觉能力。

　　4、引起中耳炎及脑膜炎

　　耳朵是较为重要的部位，它所分泌出来的物质与灰尘相遇会形成人们常说的耳屎，当耳屎较多时，人们会用长指甲掏耳朵，常常会把霉菌带入耳道，使耳道长一些耳癣或使耳道化脓，同时也会引起中耳炎。严重时脓疮破裂，细菌会顺着耳小血管钻进大脑网状血管中，引起脑膜炎。

　　以上就是它给人们带来的影响，这些影响并不是小毛小病，如果不改正这样的习惯，易使病情恶化，最后引发癌症。所以，最好不要留指甲。其次，留有长指甲很难找到理想的工作，一些大公司，招聘时都不会要那些留有长指甲的应聘者，因为留有长指甲，干活比较碍事，有时导致手部无力，工作十分辛苦。

　　如何保护指甲

　　1、膳食均衡

　　手是人的第二张脸”，人们一般会以护手霜进行手部的保养，而指甲的保养则是护甲油，除了这种方法之外，还可以以膳食均衡方式进行指甲的保护。可以补充含有维生索A、维生素B、维生素D的动物蛋白质食品，改变吃偏食的坏习惯。

　　2、温水浸泡手

　　任何人的手部都会出现不同的症状，这些看似很小的症状，其实会影响自身的健康，尤其是指甲。若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

　　3、指甲修护霜

　　身体任何一个部位都是需要护养的，只是护养的方式会有些不同，但主要目的还是使人像健康的方向发展。对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分为佳。

　　图老师小结：癌症产生的原因有多种，但有一点可以肯定，那就是它的出现一般都是建立在小疾病的基础之上。所以想避免癌症的发生，最好不要留过长的指甲。另外，指甲的保护也是需要一定的科学性，并不是只涂抹指甲油就可以达到保护指甲的作用，在平时的饮食上也要多加注重，这样才能降低患上疾病的几率。