地上有这物家人必定不长寿

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　　生活中，有哪些家居用品会严重危害到我们的身体健康呢?我们应该必须知道哪些生活小常识，哪些事情是家长必须要知道的呢?每个人家里或多或少存在着危害身体健康的东西，下面随着图老师小编一起来看看健康小常识吧!

　　瓷砖也有辐射?

　　别看瓷砖光鲜亮丽，其实为了表明光泽度好看，制造商们可没少用放射性材料。

　　如果宝宝长期处于辐射超标的环境里，容易患上白血病、肺癌等疾病，严重危害宝宝健康。

　　瓷砖对人体的辐射主要有哪些呢?

　　1.放射性物质易侵入人体

　　瓷砖是什么做的，相信爸爸妈妈们只要留心过瓷砖边缘就知道了，它一定混合了很多石粉和砂粉。

　　瓷砖会发散出具有放射性的物质氡，如果宝宝长期或过量吸入，容易患上肺癌。

　　2.射线穿透细胞降低免疫力

　　瓷砖还会产生一些穿透性较强的射线，如γ、β射线，它们直接穿透细胞，降低免疫力，尤其是β射线，对孩子的影响比较大。

　　3.辐射不会随时间变化

　　多数父母都知道，新房装修后需要空置半年以上入住，才不会影响健康。

　　但瓷砖中的辐射是否也会随着时间的延长而减少呢?不幸的是，瓷砖是辐射钉子户，衰减时间长，所以会长期对人体产生辐射。

　　不过，人体的自我修复能力可以降低辐射的影响，如果能经常开窗透气来减少辐射，那么一般而言不会对成人产生过多影响。

　　不过年幼的孩子排毒和修复能力弱，所以易受到影响。

　　与此同时，孩子的房间尽量不要铺光洁的瓷砖，越是看着细腻的瓷砖，辐射强度越高。

　　每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢?

　　第一点

　　电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的，所以按完开机键，请站起来走开，避免接受辐射。

　　而在使用电脑的时候，如果能够保持与屏幕的距离在四十公分以上，电脑对人体的辐射就会降低很多。

　　第二点

　　座便器很方便，而且比起蹲坑不知道要省力舒适多少。

　　可实际上，蹲坑那种看着很吃力的姿势，才是最有助于胃肠道运作的。

　　并且座便器由于与皮肤直接接触，多人使用，很容易会引起某些疾病的传播。

　　第三点

　　有些人很爱干净，每天都要洗澡，而且水温很高，觉得这样既讲卫生又舒适。

　　殊不知这样的做法等于是在破坏皮肤表面的角质层，而角质层的作用就是为了保护皮肤，让水分不容易丢失。

　　所以天天洗热水澡的人多数会觉得皮肤干痒厉害，而洗澡时很用心搓澡的就更容易发痒了。

　　因此出汗比较频繁的情况下可以每天洗澡，天气转凉后一周洗两次就足够了，水温也要控制一些，只要皮肤不会感觉冷就可以了。

　　第四点

　　喜欢染发的童鞋要注意了，如果你打算染的颜色越淡，像银白、淡黄，那么你所受到的化学制剂的危害将比染成红色、紫色等深色更大。

　　因为要想将原先的黑色变成淡色，就必须要先褪去原色，然后才能着色。

　　而这种褪色剂对人体的健康所带来的伤害是相当大的，比着色剂要大得多。

　　第五点

　　烧饭的时候使用开水，不仅可以缩短烧饭的时间，而且开水能最大程度低保护大米中的营养成分不流失。

　　只要你每天看电视平均超出三小时，就可能患上电视综合征”，尤其是儿童或青少年。

　　常见的电视病有

　　(1)电视肥胖症”

　　经常看电视，一方面易缺乏适当的体育活动;一方面有的人在看电视时，还大吃糖果、点心。从而引起肥胖。

　　(2)电视眼”

　　电视机在工作中刺激人的眼睛发生眼皮、眼睑红肿、球结膜充血、干痛难忍，严重者结膜和角膜受损，影响睡眠和食欲。

　　(3)电视颈”

　　有些人看电视时头颈部长期维持过伸或过屈或扭斜状态，容易引起颈部软组织劳损。

　　(4)电视心”

　　有些老人，随节目中的情节而产生情绪波动，易出现头晕、心悸、血压升高，诱发心绞痛、心肌坏死和脑血管意外等急症。

　　(5)电视腿”

　　由于看电视时长期处于坐位，容易引起下肢麻木、酸胀、浮肿、疼痛，甚至引起下肢肌肉痉挛，老年人尤甚。

　　(6)电视胎儿”

　　孕妇长时间看电视除易感到头昏、胸闷等以外，还会影响胎儿发育，尤其l～3个月的胎儿受害更明显，致使胎儿畸形。

　　健康小贴士

　　为防电视病”，需要注意的是：电视机摆放位置不易过高，最好是荧屏中心与视线持平;

　　人与电视机距离保持在3米以上;

　　看电视持续时间不应超过4小时;看电视时保持室内空气新鲜、眼部不适时可戴墨镜;

　　在看完电视后以肥皂洗面，防止静电污染面部发生斑疹;电视机旁安装一个低度灯泡，调节视线免受强光刺激。

　　每个人通常都有好几双鞋替换着穿，一般家庭都有鞋柜，一回到家，鞋子就摆进去，非常方便。

　　如果鞋柜是杆架式的还好，万一是封闭式的鞋柜，把含有汗水的鞋子放在里面。

　　不但会产生异味，而且容易发霉，在不知情的情况下穿，常会引起湿疹或香港脚”。

　　所以，当天穿过的鞋子最好先放在阳台或阴凉处风干，让汗水及异味挥发后再放入鞋柜里。

　　如果被雨水打湿，最好能在鞋内塞些卫生纸，吸收湿气，等鞋子完全干了才可以放入鞋柜。

　　这样虽然比较麻烦，但是却可以保护足部的健康，而且使鞋子更耐穿。

　　健康小贴士

　　有脚气或香港脚”的人不能穿潮湿、发霉的鞋子，更不能把这样的鞋到处乱放，不但不卫生，还影响家人。

　　解决这一问题最简单的方法，就是将鞋放在屋外，既通风又透气，对你的脚病也会有好处。

　　图老师小结：家里什么东西会危害到身体的健康，你现在知道了吗?健康是每个人都追求的，明明有时候每次把身体保护的好好的，却还是生病，现在知道原因出在哪里了吗?所以，生活中我们应该注意家居用品的安全，以免影响我们的身体健康。