小葫仙历险记之这些常吃的食物更伤胃48

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　　往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和完颜两人发现了村长和渠钦站在桥上的危险，及时的进行信息传达，但还是没有阻止悲剧的发生，好歹村长和渠钦都会水，而且小葫仙和完颜也是第一次合作救人，看着溺水的受害者在自己的手下被救活，完颜的心也渐渐的发生了改变，可还是有一个年纪较大的溺水者，没能逃脱死神的捉命绳。

　　凄惨的哭声灌进小葫仙的耳朵，小葫仙有些愣愣的看向修为馆长旁边的老者，完颜浑身湿透，也有些不知所措。

　　很快，现场基本处理完毕，已经被抢救过来的溺水者，也已经送到华秋医馆进行进一步的治疗，人群也散去，小葫仙坐在草地上，看着湖面，不知道在想什么，完颜静静的坐在旁边，也不出声打扰。

　　谢谢你的安慰

　　你在想什么?”完颜实在忍不住了，出声问道。

　　我在想，如果那个老人救过来就好了。”小葫仙说道。

　　生死有命，这个我们不能把握”完颜安慰道。

　　可是我的职责就是从死神手里抢人。”小葫仙一边捏着手里的石子，一边说道，突然看向一旁的完颜：抱歉，我应该带你回去换衣服的。”小葫仙看这完颜一个人冻得瑟瑟发抖，但还是忍着冰冷跟他聊天，这让他心生温暖。

　　没关系，就算是生病了，你也能治好我的。”完颜朝小葫仙笑笑。

　　对我这么有自信”小葫仙一边把自己的外套披在完颜身上，笑了。

　　走，为了奖励你，我请你吃东西”

　　真的阿?我要吃好吃的!”完颜一听有东西吃，两眼放光的说道。

　　可以，不过你今晚已经吃了两顿了，明天再请”小葫仙忍不住逗她。

　　两人很快回了医馆，修为馆长正在跟进后续的救援工作，小葫仙安顿好完颜，回到办公室发呆，很快，完颜换好衣服到办公室来打扰，一眼就看到了办公室旁边的厨具。

　　做宵夜

　　真好，这套东西可以做好多好吃的了。”完颜一边打量一边说道：馆长，刚才救人耗费了太多的体力，我又饿了。”

　　小葫仙很容易的就听出了完颜梦婕的话外音，心里暗笑，说道：那你自己看着随便做点什么吃的吧。”

　　行哪，那我就让你们尝尝我的手艺”完颜欢快的跑到后厨去找食材。

　　很快，小葫仙就被阵阵香味给吸引住了：你在做什么东西?”

　　我在后厨找到了一些剩下的生鸡肉，还有西兰花和大量的土豆，我就准备做一些炸鸡块和炸薯条，还有土豆泥，炒一个西兰花，然后我再把晚上的豆浆热一热，就是一顿非常完美的夜宵啦”完颜梦婕一边得意的介绍，一边说道。

　　难以消化的食物

　　真棒，都是最难消化的食物”小葫仙漫不经心的说道，坐在一边默默的看着她做饭。

　　你能不能不要在这么美好的夜晚说这么让人伤心的问题”完颜撇了小葫仙一眼，继续手下的工作。

　　炸鸡块，炸薯条之类的油炸食品都是不可避免的含有丰富的油脂和高脂肪的，这两种物质堆积在胃里面就会造成疾病，油脂在高温之下会产生一种非常难以消化的物质。”

　　完颜继续不为所动：然后呢?”

　　如果已经患有胃肠炎等方面的疾病，最好不要吃，尤其是要注意少吃多油、高脂肪的油炸食品，否则就会引起一些不适的症状，甚至还会引起反胃和腹泻。”

　　哦，跟我有什么关系?”完颜觉得自己对小葫仙这个‘养生呆子’已经免疫了。

　　经过你长期的过午不食的折腾，我并不觉得你的胃还能承受的住你这突然的大吃大喝。”

　　哦，然而?”完颜把扎好的鸡块端端正正的摆到盘子里。

　　所以，这么油腻的食物，在这个深夜，你是不适合吃的”小葫仙回答。

　　那我吃土豆泥行了吧!”完颜不服气道。

　　科普饮食知识

　　土豆是低热量高蛋白的食物，含有非常丰富的维生素和微量元素，虽然吃土豆泥对我们的身体来说是非常健康的，但是，你现在用西洋奶酪做土豆泥，这会让你的胃部非常难受，你不信我的，你就等待不久的以后后悔吧。”

　　完颜停下手里做奶酪土豆泥的工作，黑眸盯着小葫仙看了很久，突然说道：那我做个西兰花行吗?”

　　西兰花含有大量的维生素和膳食纤维，但是西兰花也不是完全健康的，因为高纤维的蔬菜可以撑大你的胃，容易导致肠胃里面多余的气体的积累。”

　　你就说吧，你再怎么说我也是要吃的”完颜撇了小葫仙一眼，继续做菜。

　　好香阿，哈哈，原来是你们在这里开伙啦”就在小葫仙和完颜继续斗嘴不休的时候，修为推开门走了进来。

　　怎么样了修为叔?渠钦呢?”小葫仙问道。

　　渠钦回他的司令部了，那几个患者的生命体征也基本稳定了，还真得是饿了，完颜丫头，做什么好吃的哪?”修为一边吸收一边问道。

　　在做世界上最难消化的东西”完颜闷闷的说道。

　　经过众人的抢救，落水的患者生命体征已经基本稳定，小葫仙看着完颜做的美食，也忍不住咽口水，算了!今晚特殊情况，就放纵一次，等以后再慢慢改这个丫头的生活习惯和饮食习惯，小葫仙一边想到，一边抓起还很烫的鸡块就咬了一口，外酥里嫩，厨艺真的很不错，烫的小葫仙舌头都麻了，小葫仙在民国还会有什么事情发生呢?更多精彩，一起来看下一期!