常穿这一物让你乳房变形

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　　这是一个丰胸和减肥的日子，很多美眉为了减肥和丰胸是用尽了很多的方法，现在也出现了很多的丰胸内衣，据说这种内衣可以有效帮助你丰胸，让你的身材更好，很多胸部小的女性都会选择塑身内衣，但是常穿塑身内衣真的有效果吗?接下来图老师带您走进关于丰胸内衣的4个误区!

　　塑身内衣可以让我们的胸部看起来更加的坚挺，但是你知道这样做的后果了吗?你知道该如何正确穿戴塑身衣吗?

　　每个女人都希望自己的身材完美，每个女人都力争完美。想出各种绝招来丰胸，或者穿着丰胸内衣，让胸部有大起来的假象来达到丰胸的效果。穿丰胸内衣可以美胸，但穿丰胸内衣也有技巧的问题。每个人的曲线及身材特点都不相同，解决方案要对症下药。要警惕内衣的穿法，内衣勒得皮肤过紧会令乳房变形，会呼吸困难。四个丰胸内衣的误区你一定要知道，别让自己陷入困境而导致身体的伤害。

　　误区一:被塑身内衣勒痛是正常的

　　塑身的内衣一般都是为了显示纤瘦的身材，让人看起来瘦，让人在不知不觉中肌肉的生长产生了变化，或者无法生长，从而瘦下来。塑身内衣的都是用腹部的纤瘦来衬托胸部的伟大。但是其实这是不正确的。正确的塑身内衣是不应该让自己产生痛苦的。如果连贴身衣物都不能穿得舒服，那么我们为什么还要穿内衣呢?

　　误区二:只要没穿破就还有作用，可以继续穿

　　很多人都会选择高品质的衣服，这样穿起来质量非常的好，很多人一穿就是几年。但是几年过后，或者一件质量不怎么样的产品，时间久了就会有损坏。有损坏的内衣其实都是已经不具备功效了，或者功效已经降到最低。塑身内衣就算没破，但只要出现松懈的情况，塑身内衣也已经失效了。如果全部女生都这样子想，那么内衣生产工厂就很难存活了。内衣的功效就是保护胸部，让胸部的形状更美。一件失效的内衣不但不美，而且还会让胸部的形状生长不好看。

　　误区三:我还很年轻，身材也很好。不用穿，等年纪大了再说

　　产后需要恢复身材的女性，身材比例不佳的女性以及局部有赘肉的人都是需要穿塑身内衣的。25岁以后女性胸部就会有下垂的趋势，这时就要有意识到自己身体的延缓老化了。关注自己的胸部变化，从而保护好自己的胸部。

　　误区四:它是减肥失败者的新福音

　　其实这个是不一定的。穿塑身内衣的目的之一是控制食欲，腰部的约束感可以使人每餐不会吃多。塑身内衣最主要的作用是调整体脂的分布，使曲线优美。内衣的控制会让吃得少，只是保持身体每天的摄取量，保持身材，并不是减轻重量。

　　丰胸内衣的四个误区，抛开错误的想法，让自己选择正确的内衣想法，这样才能让自己的胸部健康发展。但是长期过久穿丰胸内衣也会产生一些隐患，各位穿丰胸内衣来达到丰胸效果的女生们要记住了。

　　1、丰胸内衣长期挤压胸部影响哺乳

　　由于穿紧身内衣长时间把胸部周围的肉都往一个地方挤，使得胸部活动受限，以致影响正常的呼吸，导致心肺功能受到严重限制。挤乳沟对乳房及乳头的发育不利。如果乳房受到外界长期的长期机械性压迫，会影响乳房本身的美观，而且会影响产后乳汁的分泌和排出。当女性生产之后，丰胸内衣产生的损害就出现了，会影响哺乳。

　　2、塑身内衣降低肌肉收缩力

　　塑身衣将脂肪推挤到不被人注意的部位，使身材显得好看。塑身内衣将身体多余的脂肪组织挤压成一个线条，脂肪细胞间的空隙在穿衣的时候会缩小。但是实际上脂肪细胞的数量并没减少，只是看起来缩小了而已，别以为不见了。

　　在正常情况下，人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收缩，功能会消退。塑身衣的压迫致使血流减少，肌肉得到的营养随之减少，导致肌肉收缩能力降低。长期穿塑身衣的人，脱下衣服后会发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了。

　　塑身衣过紧会影响血液循环，引起身体供血不足，使胸部器官受到压迫，内脏及神经系统长期处于紧张状态，胃肠消化功能降低，造成便秘。长期穿塑身内衣还会导致呼吸困难、胸闷、下肢发酸等很多问题。

　　正确方法:穿塑身衣别超过8小时

　　文胸及塑身衣、丰胸内衣的正确穿着方法是:先将肩带挂在双肩，用双手托住罩杯下方，然后身体稍向前倾，使乳房完全套进罩杯里，再扣上背扣。调整肩带，把乳房外侧的肌肉推到罩杯里。使用正确的内衣穿法才能让胸部的形状更好看，也才能让胸部正常发育。

　　塑身衣或丰胸内衣的穿着时间最好一天不要超过8个小时，回到家后立刻换上宽大的衣服，做适当的运动帮助肌肉恢复血液循环。当在家的时候，舒服是最重要的，让胸部透透气，让胸部保持健康发展。

　　图老师小结：以上就是关于塑身内衣的内容，通过上文的介绍，大家知道塑身内衣的危害了吧，塑身内衣虽然可以帮助你塑身，但是长久的穿对于我们的肌肉已经乳房都是有很大的伤害的，所以还是需要健康科学的方法塑身才是最有效的。