15种食物伤害你的喉咙

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　　现在虽然是春季，但是在平时的生活中大家还是需要注意补充水分哦!很多的人不喜欢喝水，就会出现上火，喉咙痛的情况!你们知道嗓子疼不能吃什么吗，嗓子疼不能吃什么水果吗?生活中有哪些快速治疗嗓子疼的方法呢，一起来看看下文的详细介绍吧!

　　目录

　　1、嗓子疼不能吃什么 2、喉咙痛不吃15种食物

　　3、嗓子疼的饮食禁忌 4、小孩喉咙痛不吃什么

　　5、女人嗓子干疼吃什么水果 6、秋季干燥嗓子疼怎么办

　　7、冬季嗓子痛怎么办 8、嗓子疼吃什么食物缓解

　　9、孕妇喉咙痛吃什么好

　　嗓子疼不能吃什么

　　生活中有很多意外都是会不经意发生，疾病就是如此，因此自身没有保护好自己，导致一些疾病出现，疾病产生了就需要及时的进行治疗，这样对疾病改善，才会有很好的帮助作用，那对常见的疾病中，感冒、发烧对人体健康都是有着很大危害，嗓子疼也是发病前预兆，那嗓子疼不能吃什么呢?

　　嗓子疼的时候就好像是火烧一样的，长期的嗓子痛会对喉咙造成伤害，对声带也是不好的哦!很多的人不知道该怎么治疗嗓子疼，专家指出，很多的时候生活中的健康饮食就可以帮助缓解这种情况哦!那么究竟该怎么照顾嗓子呢?

　　嗓子疼饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。

　　现代药理研究发现荸荠营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，甘寒性凉，有清热生津、利咽化痰之功，所以嗓子疼患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。

　　如果出现嗓子疼，有烧灼感或出现不停地清嗓子的症状，不妨试试热熏气疗法。热熏气疗法是指将口腔张开以适当的距离对着有热气的水杯，注意水温不要超过50℃，以感觉咽喉部舒适为宜，因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜。

　　通过以上介绍，对嗓子疼不能吃什么呢，也是有着很好认识，嗓子疼也是要及时的治疗，否则对自身健康，都是有着很大危害，嗓子疼有可能是其他疾病预兆，所以要及时的预防疾病最佳，这样的使得自身健康不会被威胁到。

　　喉咙痛不吃15种食物

　　冬天的时候，气候寒冷，很多的人都喜欢吃火锅，烧烤，有时候再来点酒，能够有效的驱寒!但是这样不良的生活习惯往往会很容易造成喉咙肿痛，给我们的生活带来了很大的不便!许多好吃的食物都不能随心所欲的吃了，所以一定要知道喉咙痛不能吃的食物是什么?

　　喉咙痛不能吃什么，咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称喉痹”。咽喉肿痛见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿等。

　　1、爆米花

　　即炒米，咽喉肿痛者忌食。爆米花易伤阴上火，益增其疾。正如清代食医王孟英所说：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”爆米花易伤阴上火益增其疾。

　　2、狗肉

　　为温补性食物，明代医家缪希雍早就指出：凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”咽喉肿痛为实热邪火，切勿服食狗肉。

　　3、羊肉

　　性温热，多食易助热动火，所以，《金匮要略》中说：有宿热者不可食之。”《医学入门》中还说：素有痰火者，食之骨蒸。”凡咽喉肿痛之人，多属火热为患，故当忌食。

　　4、鸡肉

　　为甘温补益食物，其性肥腻壅滞。《随息居饮食谱》说：多食生热动风。”《中药大辞典》亦云：凡实证不宜食。”咽喉肿痛属中医热证实证，法当忌食，清代食医王孟英也明确告诫：喉症忌之。”为甘温补益食物其性肥腻壅滞。

　　5、鹅肉

　　民间视为发物食品，其性甘润肥腻，易于生热助痰。明·李时珍说它气味俱厚，发热发疮”。所以，咽喉肿痛及扁桃体发炎化脓者，切勿服食。

　　6、鹧鸪

　　性温，味甘，根据清代食医王孟英的经验，患有咽喉肿痛之人忌食之。王氏在《随息居饮食谱》中就曾告诫：鹧鸪性属火，多食发喉痈。”

　　7、橘子

　　性凉，味甘酸，民间多视之为上火之物。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。

　　8、龙眼肉

　　即桂圆肉。性温热，味甘甜，易助热助火助痰。《药品化义》说它甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”《随息居饮食谱》也认为内有郁火均忌。”咽喉肿痛多属内有郁火，或肺热火炽所致，故应忌食之。

　　9、韭菜

　　性温，味辛。根据古代医家经验，患有疔肿疮毒者应忌之。如《本草汇言》中指出：疮毒食之，愈增痛痒，疔肿食之，令人转剧。”对于咽喉肿痛之人，也属火毒为患，如《本草求真》中说：韭，火盛阴虚，用之最忌。”由此可见，喉痈肿痛者，理当忌食韭菜。喉痈肿痛者理当忌食韭菜。

　　10、辣椒

　　《群芳谱》中说它味甚辣”。《食物宜忌》认为它大热”。所以，辣椒大辛大热，易助热上火。《药性考》中指出：久食令人齿痛咽肿。”因此，咽喉肿痛之人，法当忌食。

　　11、胡椒

　　为最常用的辛辣刺激性调味食品，其性大热。明·李时珍称之为纯阳之物”，并说辛走气，热助火，此物气味俱厚，病咽喉口齿者亦宜忌之”。清·王士雄也指出：多食动火燥液，耗气伤阴，发疮损目。”咽喉肿痛多属火毒为患，理当忌食胡椒。

　　12、砂仁

　　为常用的芳香调味品。其性温，其味辛，有辛燥动血之弊，又易助热上火。凡火热之病，皆当忌之。《本草经疏》中就告诫：咽痛由于火炎”不可食用。有辛燥动血之弊又易助热上火。

　　13、桂皮

　　又称肉桂、官桂。性大热，味辛辣，是一味民间常用的五香调味品，有益火壮阳之功。《得配本草》曾经指出：痰嗽咽痛，……四者禁用。”急性咽喉肿痛多为火热之疾，故当忌食之。

　　14、小茄香

　　为五香粉的五种调味香料之一。性温热，味辛辣，凡火热之证或阴虚火旺者，皆不宜吃。《得配本草》就有告诫：肺、胃有热及热毒盛者禁用。”咽喉肿痛多缘于肺胃火炽，故当忌吃茴香，无论小茴或大茴，皆当禁忌。

　　15、人参

　　性温，味甘苦，为温补性强壮之晶。《中药大辞典》中指出：实证、热证忌服。”咽喉肿痛乃火毒为患，是属热证实证，故当忌食人参。　　此外，患有急慢性咽喉肿痛者，还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。

　　嗓子疼的饮食禁忌

　　很多的人都会有这样的体验，喉咙痛的时候，打喷嚏都痛，嗓子疼的时候尤其需要注意自己的饮食!喉咙痛的时候就连说话都是痛苦的，不要说吃东西了!所以大家一定要知道喉咙痛的饮食禁忌，牢牢记住，这样才能早日摆脱痛苦!

　　忌寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　忌鱼腥虾蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　忌甜酸食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。

　　忌食橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　忌肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　司机嗓子疼吃什么好得快

　　梨

　　含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

　　甘蔗

　　甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

　　萝卜

　　含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等。

　　银耳

　　又名白木耳，是我国珍贵的胶质食用菌。

　　百合

　　鲜百合有镇静止咳的作用。

　　猕猴桃

　　一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，冬季嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

　　苹果

　　有生津解渴，润肺等功效，嗓子疼时吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

　　柚子

　　营养丰富，特别是维生素C，柚子可治疗咽喉疼痛及感冒。

　　小孩喉咙痛不吃什么

　　小孩喉咙痛是要避免吃熏制,腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品;

　　不要长时间饥饿，或暴饮暴食。否则导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，

　　不要导致体内营养失衡，同时补充维生素、蛋白质等成分。

　　小孩喉咙痛吃什么

　　吃什么食物好1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽喉炎损伤部位的修复。

　　吃什么食物好2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

　　吃什么食物好3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　吃什么食物好4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。绿豆海带汤：原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许.制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝.西瓜汁:将西瓜切开取汁，频频当茶饮.即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。

　　嗓子疼不能吃什么

　　晚上因为吃的东西太辣了，就怕嗓子不舒服，喝了好几大杯的水，但是今天起床的时候嗓子还是疼，在生活中或许大家都有过类似的经历。的有时候都不敢说话，特别是在吃东西的时候更是难受，严重影响到了我们的日常生活。那么嗓子疼不能吃什么呢?

　　嗓子疼不能吃什么

　　从中医来讲，咽喉为肺胃的门户，咽喉痛可以有肺胃实热证引起，也可以是肺胃阴虚或阳虚寒凝所致，如果是实热所起的饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激及容易上火的食物，像火锅、荔枝、龙眼、羊肉、狗肉这类的东西就不要吃;如果是阴虚所致的最好不要吃干燥粗糙的食物，像饼干就是要避免的;如果是阳虚寒凝，那就不能吃太多寒凉的食物。