如何给老人们做体检

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　　人一旦上了年纪之后，身体就是出现一些问题，这个时候我们千万不能忍，避免错过最佳的治疗时期。因此，老人应多多了解一些体检小常识，了解自己所需做的检查项目以及注意一些体检中的小细节。今天，图老师小编就和大家说说老人体检那回事。

　　人在步入中老年之后，身体的各项机能都在逐渐的退化。因此，老人应增强自己的健康意识，养成定期体检的习惯。随时的了解自己的身体状况，将疾病扼杀在摇篮时期。那么，我们该如何给老人做体检呢?

　　50岁后开始半年一检。50岁以后，老人的身体机能开始衰退，此后应每半年做一次全身体检，并注意做好体检记录，保管好化验单。常规性检验项目(如体重、血压、验小便、心电图、查眼底等)最好每三个月检查一次。

　　老人体检10个项目不能省

　　测血压：了解血压高低。

　　血、尿、便常规：了解有无贫血、感染，以及泌尿系统和消化系统炎症等疾病。

　　心电图：可了解心肌供血情况，是否有心律失常等。

　　腹部彩超：可提前发现是否出现肝、胆肿瘤或胆囊结石等。

　　胸片：可筛查有无炎症、肺气肿、肺结核等，尤其对嗜烟者更应定期检查。

　　血糖血脂：可早期发现糖尿病、血脂异常等，肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人应特别注意。

　　查眼底：可反映出动脉硬化的程度。通过眼底检查，可早期发现老年性白内障、原发性青光眼等疾患。

　　测骨密度：判断骨质疏松情况，50岁以上男性和45岁以上女性最好做一下。

　　妇科检查：对发现和预防女性乳腺疾病、宫颈癌、卵巢癌等非常重要。

　　前列腺检查：男性可发现早期前列腺增生等。

　　每个人的年龄、身体状况都不同。因此，老人在体检的时候应从自己的健康状况出发，选择合适自己的检查项目。若是有一些不太舒服的地方，可以进行加查。

　　心脏检查

　　平时生活中觉得胸闷心悸、心前区不适，尤其有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者心脑血管疾病家族史的老人，必要时可以做心脏负荷试验、24小时动态心电图及心脏彩超。

　　脑部检查

　　由于费用问题，常规体检中一般不包括脑部。但经常头晕、头痛、眼花的老人，建议做脑血管超声、头颅CT或脑部核磁，以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病。颈动脉B超可以了解颈动脉、椎动脉和大脑供血情况。

　　胃肠镜检查

　　慢性胃炎、肠炎、肝炎等消化系统疾病，如果不及时根治，都有癌变的可能。虽然胃肠镜这种有创检查不要轻易做，但45岁以上的中年人最好每3-5年做一次;有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎家族史的人，检查的次数应更多。如果出现大便习惯改变，或大便性状改变，如血便等，应立即请肛肠科医生诊断。

　　老人体检需注意 避免进入以下误区

　　误区一

　　王大妈告诉记者，她打算找一家医院挨个科室做检查，各个科室做一遍不就等于一次全面体检吗?”

　　专家说，这种检查方法没有一定的科学性。去各个科室做一次检查，虽然检查的内容没有太大差别，但是缺少综合性分析。因为在体检机构检查结束后，还会对此进行综合分析，而分析的结果才是体检的意义所在。

　　而目前医院门诊里并未提供综合分析检查结果的服务。另外，如果在医院门诊科室做检查，除了需要不停地去各个科室挂号排队检查外，而且还可能因为与病人共用一套医疗资源，产生交叉感染。

　　而且，健康体检和疾病检查是两回事，医院门诊检查往往是以疾病诊断为出发点，如果检查结果显示正常，医生一般不会对病人提出干预建议。

　　而健康体检是在身体健康时主动到体检中心对整个身体进行检查，主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病，以便及时采取预防和治疗措施，有问题就要马上复查确诊。接受健康体检的人，理论上应该是身体没什么明显异常的人。

　　误区二

　　很多老人认为自己平时身体没病没痛，体检时只要做最基本的常规项目就可以。但专家提醒，随着年龄的增长，人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变，老年人在体检时建议增加以下项目。

　　心脑血管检查。心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，到了59岁左右，心脏血液输出量与20岁相比，约减少20%-30%，存在疾病高发的危险因素。

　　肿瘤筛查。人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。肿瘤是老年人中的多发病，其中恶性肿瘤已经成为人类致死的前两位原因。

　　骨密度检查。骨质一般从30多岁就开始流失，肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。40岁以上的体检者，如果出现腰部、骨盆、背部持续性疼痛，就需要检查骨密度。

　　眼底检查。不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化甚至脑动脉硬化的程度。

　　口腔检查。牙不痛绝不意味着牙就没问题。刷牙时流血，口臭、牙齿松动，吃热的食物会敏感和酸痛等，都说明牙齿存在问题。

　　误区三

　　在这里需要提醒的是，一些患有慢性疾病的老人在体检时不要擅自停药，有些老人为了能够在体检中查明自己的身体情况，经常在体检之前就擅自停药。其实，只要在体检的时候医生，正在吃什么药，医生会对此进行正确的考察评估。所以，体检前或体检当天都不要擅自停药。

　　虽然体检时患有慢性疾病的老人不需要停药，但是饮食方面还是需要注意一些的。比如说，体检的前两天注意饮食健康，不要喝酒、忌肝脏等血性的食物，注意饮食清淡。检前一天晚上注意休息，检查当天需空腹。做完采血和B超等项目过后再进食。

　　年纪大了之后，人的身体经常会出现问题，一旦错过了最佳的治疗时机，会造成难以挽回的后果，因此老年人及家人应提高疾病的预防意识，定期体检。一般在50岁以后就应该半年做一次体检了。

　　三类老人需定期体检

　　一、肥胖型

　　1、查血脂：肥胖是因体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而致。所以，肥胖的老人要注意查血脂，主要是胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等。

　　2、查血糖：肥胖已被公认为2型糖尿病发展过程中最重要的、可以改变的危险因素，胖人患2型糖尿病的危险是正常人的3倍。

　　3、血压监测：肥胖是引诱高血压发病的原因之一，而高血压又容易引起冠心病。所以，定期的进行血压检测，可以预防多种疾病的发生。

　　4、心电图：胖人心脏受累比率高于其他人，因此要定期查心电图，可以早期发现心脏异常。

　　二、长期吸烟型

　　1、肺功能检查是判断气流受限的指标，重复性好、操作简便。只需根据要求平静呼吸，之后用力吸气，快速吐气，快速呼吸，就能诊断慢阻肺等病。

　　2、DR胸片可观测到肺部纹理是否正常，从而筛查肺部病变。

　　3、纤维支气管镜检查对人体损伤不大，却能诊断隐藏在气管、支气管及肺部深处难以发现的疾病。出现不明原因的咳嗽或吃东西易呛咳，都应尽早检查。

　　三、骨质疏松型

　　如果50岁后出现不明原因的腰背痛或腿痛，就应尽早在医生的指导下做体检。现在多采用骨密度检查。骨密度是骨质量的重要标志，能反映骨质疏松程度，是预测骨折危险性的重要依据。

　　现在常用双能X线吸收测定法(DXA)等无创技术进行测量，结果用T值表示。T值≤-2.5即可诊断为骨质疏松。老人定期进行骨密度检测，可以了解骨骼的健康程度，及时发现骨量减少，尽早采取防治措施。

　　一旦发现有骨质疏松，一要在医生的指导下服用药物。二要补充钙和维生素D，如多吃奶制品、豆制品和绿色蔬菜，多晒太阳，适当进行户外运动。

　　老人身体检查注意事项

　　一、体检前3日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。

　　二、体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能(但饮少量的清水，送服平时服用的药物，不会影响检查结果。)

　　三、体检前3天不要服用药物，因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。

　　四、按规定时间采血。最迟不宜超过10：00抽血，否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响，血液状态发生变化，虽然仍是空腹采血，但检测值容易失真(例如血糖值)，失去化验的意义。

　　五、为了保证体检后您能准确的了解自己的体检结果，请在体检前认真填写和核对体检表和每张化验单，字迹要清楚，尤其是姓名，项目要填全。

　　图老师小结：以上就是图老师小编今天为大家介绍的一些关于老人体检方面的知识。图老师小编希望大家看完之后能够了解到自己以及老人健康的重要性。并不是说只有人在步入中老年之后才需进行身体检查，体检应从小做起，这样才能真正的做到防患于未然。