口中一现象暗示身体健康堪忧

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口中一现象暗示身体健康堪忧

　　如今的社会，快节奏的生活是无处不在，什么都要快、准、狠，只有这样，才能为自己的生存做好准备，可以紧随着时代发展的脚步。但是，人毕竟不是机器，不能一成不变的保持旺盛的精力，需要一定的时间来调整自己的生活。可仅仅是饮食方面出现的问题，就会让人的身体出现各种异常情况。

　　饮食对于人来说可是一件大事，在衣食住行当中可排在首位!对于上班族而言，可是一大痛处，只因饮食实在是没有规律，所以会出现口中有异味的情况，而大多数人只是认为这只是个人卫生的问题，亦或者是一些食物本身的味道不同，所以很少引起注意。

　　一部分有养生嗅觉的人会认为，这或许是人的身体出了点问题，可能与人体的内分泌失调有关，而具体原因却是不甚明了，那么这到底是什么原因呢?

　　在中医看来，口内出现异味，往往是内部的脏腑除了问题。因为，口内的津液与心、肝、脾、肺、肾等脏器是想通的，它们出了问题就会在口中出现一些端倪。

　　《灵枢·四时气篇》中说，胆液泄，则口苦”，《素问·萎论》中也有肝气热，则胆泻口苦筋膜干”。也就是说，口中发苦多为热证，是火热之邪内侵的表现，尤其是肝胆火旺、胆气上逆。

　　热证患者除口苦外，还伴随着口干舌燥、苔黄、喜冷饮、尿少色深、大便干燥等症状。此时，一些清火药物就显得尤为重要。

　　具体而言，主要分为以下几种状况。

　　口中发酸

　　口中发酸的情况出现，暗示着人的肝胃不和、肝胃郁热，从而使肝液上溢、胃酸过多。如果只是偶尔感到口酸，大多是吃了不容易消化的食物或者是饮食过量，不用太过于担心。

　　如果经常发生口酸的情况，并且你会发现舌苔厚腻、打嗝时有腐臭味等症状，多是脾胃虚弱;如果人的口酸与胃酸上乏有关，同时还有舌头发红、胁肋疼痛等症状，则多半是肝胃不和，这时就要以泻火、和胃有关。

口中一现象暗示身体健康堪忧（2）

　　口中发甜

　　口中发甜，主要是脾胃有问题，多为脾胃湿热、热蒸上溢的外兆;少数为脾虚，虚火迫脾津上溢，久而久之就会发展成糖尿病。

　　《黄帝内经》中曾有记载，五味入口，藏于胃，脾为之行，其精气津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也。肥者，令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”而此处的消渴”就是糖尿病额一种症状。

　　口中发臭

　　这可能是最被误会的一种情况，也是大多数人理解偏差最大的。事实上，口臭是由胃火引起的。胃腑积热、胃肠功能紊乱、消化不良、肠胃出血、便秘等引起口气上攻及风火或湿热，所以就产生了口臭。

　　而我们知道，火分虚实，口臭是属于实火的，由胃热引起。胃热引起的口臭，舌质一般是红的，舌苔发黄，建议大家可以喝用萝卜煮的水，消食化瘀，口臭很快就会消除。

　　胃热引起的口臭多是偶尔发生，如果是经常胃热、消化不良的人，可以尝试着多敲打胃经!

　　随着人们生活方式的改变，由胃热引起的口臭引起很少，最常见的口臭还是胃寒的原因，这类人多是舌苔普遍发白，口臭时有时无，反复发作;那么对于胃寒引起的口臭，平时就要多喝生姜水。

　　还有一种情况，有的人经常会觉得口中淡而无味，食欲不振，这多是脾胃的问题。如果伴有胃部胀满、大便稀薄、脉细等症状，则多半是脾胃虚弱，治疗上应以健脾、和胃为主。如果伴有疲乏无力、大便稀软。舌苔厚腻等症状，并且不喜欢喝水，则多半是脾胃有湿，应以燥湿、和胃为主。

　　图老师小结：口中出现各种各样的情况，可以说与我们的生活是分不开的。不适宜的饮食和不恰当的生活方式都会让你的身体出现各种异常的情况，而这些异常的先兆往往都会在一些细枝末节处找到答案，像今天所说的口中那些事，值得你细细思考。