缺维生素A竟会导致夜盲症,夜盲症是一种经常见到的一种眼科疾病。那是什么会导致出现夜盲症呢?今天小编就来为大家介绍一下,缺什么会引起夜盲症,同时也告诉大家夜盲症的症状以及夜盲症吃什么好。想要知道的话,那就一起来看看吧。
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夜盲症是一种经常见到的一种眼科疾病。那是什么会导致出现夜盲症呢?今天图老师小编就来为大家介绍一下,缺什么会引起夜盲症,同时也告诉大家夜盲症的症状以及夜盲症吃什么好。想要知道的话,那就一起来看看吧。
夜盲症症状
夜盲症相信大家都听说过,估计也有人见到过夜盲症的患者。那大家知道夜盲症患者有什么症状吗?如果不知道的话,下面图老师小编就来为大家介绍一下吧。
1. 先天性夜盲
系先天遗传性眼病,如视网膜色素变性,杆状细胞发育不良,失去了合成视紫红质的功能,所以发生夜盲。该病是一种具有遗传因素的眼病,通常先累及视网膜上的杆体细胞而使人产生夜盲,夜盲的程度为渐进性。随着病变的发展,可波及锥体细胞,从而白天视力出现下降。因此,视网膜色素变性的患者常首先出现夜盲,病变是双侧性的,容易被发现。而后可出现视野缩小,甚至产生管状视野”,最终导致失明。目前对该病的治疗还没有很好的方法,确诊后可给予维生素B_1、维生素C、血管扩张剂等药物以延缓病程的进展,这些都是夜盲症的症状。
2. 铁屑性夜盲
在生产劳动中,当铁屑弹入眼内时,即刻会产生严重的刺激症状;如果铁屑没有完全取出,在眼内就会慢慢发生化学变化,生成氧化铁,影响视网膜上杆体细胞的功能,使之产生夜盲。
其特点是:有异物弹入眼内的病史;大多为单侧,由于健侧的代偿作用,往往难于发现自己夜盲,常在健侧眼睛患病或健康体检时才发现。
3. 获得性夜盲
往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等,脉络膜是紧贴于视网膜上的一种组织,上面布有丰富的血管,以供应视网膜的营养。当脉络膜产生广泛性的陈旧性炎变时,可使之萎缩,影响视网膜的血液供应,不仅可使视网膜上的杆体细胞产生变性、破坏而出现夜盲,还可以因锥体细胞的供血障碍而出现视力下降,在白天患者的视功能也差,这些都是夜盲症的症状。
4. 暂时性夜盲
由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收, 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。 夜盲症最早出现的症状,常始于儿童或青少年时期,且多发生在眼底有可见改变之前。开始的时候比较轻,但是后来会初步的加重。早期有环形暗点,位置与赤道部病变相符。其后环形暗点向和周边慢慢扩大而成管状视野。这样的状况会导致视力的逐步消退,最终失明的结果。多数患者童年时色觉正常,其后渐显异常。典型改变为蓝色盲,红绿色觉障碍较少。
夜盲症缺什么
为什么会患有夜盲症呢?相信这是很多人都比较好奇的一件事。那下面图老师小编就来告诉大家,如果身体缺这样东西的话,也会导致夜盲症的哦。至于是什么东西,就让我们一起来看看它是什么吧。
其实,引起夜盲症的原因有很多,但主要的原因是因为我们身体缺少维生素A引起的,因为对于一些用眼过度的朋友,他们身体消耗的维生素A比较多,如果没有及时补充很可能会引起夜盲症。
夜盲是指间或白天在黑暗处不能视物或视物不清,主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲,多见于小儿,伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者,初则夜盲,视力逐渐下降,并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。
缺乏维生素A会出现夜盲症
人眼底的视网膜上有圆锥体细胞和细长形杆状细胞,这两种细胞中都存在同一种光感物质即视紫红质。含维生素A的蔬菜水果预防夜盲症其中圆锥体细胞管白天观看物体,细长形杆状细胞管黑夜观看物体,这两种细胞中的感光物质实际上是由维生素A(视黄醇)参与的蛋白质,当光照射时,这种蛋白质发生结构的改变随之引发神经冲动传入大脑形成影像,而视紫红质自身则褪色”。
若此时进入暗处,由于视紫红质消失,眼就对光不敏感了,这时就看不见物体,在正常情况下,人体内有足够的维生素A,在视网膜和肝脏酶的作用下,促进视紫红质再生,恢复对光的敏感性,使人在暗处可以看见物体的形和色,如果机体缺乏维生素A,视紫红质的再生不仅缓慢而且不完全,当人从亮处进入暗处时,很长时间看不见物体,我们把这种现象叫做暗适应能力下降(根据暗适应能力可以测一测自己的维生素A水平),往往由于维生素A的严重缺乏,视紫红质不能再生所引起的,就是人们常说的夜盲症”。
预防夜盲症
在我们日常生活中,相信大家都不希望自己患有夜盲症,那我们应该如何进行预防呢?下面图老师小编就来为大家介绍一下预防夜盲症的办法吧。
1.预防夜盲症并不难,多吃一些维生素A含量丰富的食品,如:鸡蛋、动物肝脏等。
2.首先要科学安排营养,特别对婴儿和发育时期的青少年,应提倡食品多样化,除主食外,副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类,都应该有。
3.对于病情严重的患者,夜间应安静卧床。
4.补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物。β-胡萝卜素可以转发成维生素A,且没有副作用。
食物防治
1.常食苹果,可防治夜盲症。
2.新鲜鲫鱼,洗净,清炖鲫鱼汤,食鱼饮汤。(鱼类富有丰富的维生素A,最宜夜盲症患食用,可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎)。
3.鲜菠菜60~90克,猪肝120克,同煮汤食之。能提高视力,可治夜盲、视力减退。
4.猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟,食饮数次。补肝养血,清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症。
5.鸡肝2副,谷精草15克,夜明砂10克。将鸡肝洗净,同谷精草、夜明砂放入盆中,加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目,养血润燥。多吃有效,可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。
6.野鸡肉150克,胡萝卜50顾,各切成丝。油锅烧热煸炒葱花出香味,下双丝炒,加精盐,酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目,治疗肝虚所致的眼花、夜盲症。
7.牛肝150克,苍术15克,共煎汤饮用。每天1剂,早晚各1次。治缺乏维生素A所致的夜盲症。
8.猪肝200克,鲜枸杞叶150克,先将猪肝洗净切条,同枸杞叶共煮,饮汤食肝,每天2次。益精补肝,用治夜盲症、视力减退,有改善视力功能的作用。
9.鲜兔肝2具,切成片,放开水煮至半熟,然后打入鸡蛋1个放入少许盐油调味,煮熟食用。用治小儿疳眼、夜盲症。
10.羊肝60克切片,同葱炒片刻,另用锅盛水煮沸,加入大米100克,煮至米开花,再放入羊肝煮熟。吃粥食肝,连吃几天。补肝明目,增加维生素A、D和钙,有明显提高视力的作用。用治小儿疳眼、夜盲症。
11.猪肝100克,洗净切片,加水适量,用小火煮汤。肝熟后加豆豉10克、葱白2根,沸后打鸡蛋2个。喝汤,吃猪肝、鸡蛋。可以常食用,补肝明目。可治营养性弱视、夜盲症。
12.雄鸡肝1个,蜂蜜1小杯。雄鸡肝不用水洗加蜂蜜蒸熟每日服1个。
13.苍术15克。水煎服,每日1剂,连服3日。14.猪肝、韭菜各适量。两味共煮,不加盐,吃肝饮汤,久服有效。
15.红番薯叶150克,羊肝200克。番薯叶洗净,切碎,羊肝切片,加水同煮,食肝饮汤,每日1剂,连服3日。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)16.鸡肝肫去污膜洗净,与其余2味药共置碗内,加少量水隔水蒸熟,吃肝饮汤。多服有效。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)17.鲜兔肝1~2具,酱油少许。兔肝切片,加水煮熟蘸酱油食。
18.猪肝、胡罗卜、鲜姜片名适量。加水共煮至肝熟,服食,经常食用。
图老师小结:吃是我们每天都会做的一件事情,因为,我们每天吃的时候可以多吃一些具有预防夜盲症的食物,这样就可以避免了自己患有夜盲症了,不是吗?毕竟没有人愿意患上夜盲症的,对吧。所以大家在平时生活的时候多吃一些可以预防夜盲症的食物吧。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160329/2031417.html
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