肾阴虚用药需谨慎

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肾阴虚吃什么药 肾阴虚用药需谨慎

　　肾功能如果虚了，就是一种不平衡的症状，肾虚又被划分为阴虚跟阳虚两种。但是中医的肾虚并不能单指某一个部位的病变，而是一种辨证概述。如果按照西医来分析，是属于营养不良，肾虚就比较清楚了，因此，在治疗肾虚的时候，应该利用中西医结合检查，然后寻求合适的药物，今天图老师小编就给大家详细的介绍一下。

　　方法/步骤

　　1肾气亏虚用药

　　这种肾虚应该服用补气的药物为主，平时可以采用韭菜子10克，粳米50克，盐少许，熬成韭菜粥调理。

　　2肾阴虚用药

　　这种肾虚症状则不能采用补气的药物进行，应当使用滋阴润燥的药物进行调理。平时可以多吃黑芝麻、狗肉、羊肉等属温”食物进行调理。

　　3肾阳虚用药

　　这种肾虚应当采用补益肾阳、温暖脾胃作用的药物进行服用治疗，比如莲子等，平时最好再配制一些药酒进行调理。

　　4肾阴阳两虚用药

　　这种肾虚说明患者身体已经是相当的虚弱，猛补反而会导致身体承受不了，最好是做出全面的检查，然后从问题根源慢慢入手，单靠某一类药物无法治疗肾阴阳两虚。

　　5其他疾病引起的肾虚用药

　　肾虚只是一种表象，有些大疾病，比如癌症等引起了身体功能的缺失，在发病初期，也会引起肾脏功能的消耗，也会引起肾虚，这一类肾虚，应当注意使用药物。

　　肾虚调理步骤

　　1找出真正原因，然后从运动开始

　　运动可以强化人体自身的免疫力功能，适量的运动有助于恢复健康。

　　2饮食合理

　　每天三餐都要按照营养要求来安排，对于饮食禁忌方面也要注意。

肾阴虚吃什么药 肾阴虚用药需谨慎（2）

　　3注意休息

　　肾虚患者最好不要熬夜，平时也不要去做太重的活儿，保持身体的元气不要被消耗。

　　4按时按量服药

　　肾虚不是一两天就可以治好，是一个比较长的过程，因此，肾虚患者要坚持按时按量服用，不可马虎。

　　肾阴虚的预防保健

　　用药及饮食宜忌

　　肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。

　　山药，性平，味甘，为中医上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

　　干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

　　鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

　　栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

　　枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

　　何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

　　肾阴虚忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、盐、酱、白酒及香烟等。

　　《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为怒伤肝”、喜伤心”、思伤脾”、忧悲伤肺”、恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。因此保持良好的心态更有助于健康身体的恢复。

　　图老师小结：上述文章就是今天图老师小编给大家介绍的关于肾阴虚方面的知识了，相信很多朋友都非常清楚了，建议大家在以后的生活上要多加注意了，可以适当的吃一些补肾的食物，最后祝愿大家生活开心。