甲亢饮食禁忌

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甲亢不能吃什么 甲亢饮食禁忌

　　现在经济条件迅速发展，但是我们身边的环境却没有得到有效缓解，全球气候日益见暖，引发了很多疾病，就比如说甲亢。这篇文章就是针对甲亢这一种疾病，从多角度剖析甲亢不能吃什么，主要讲了甲亢是什么，甲亢不能吃碘以及甲亢吃海带的危害。希望能够给大家有所帮助。

　　目录

　　1、甲亢是什么 2、甲亢不能吃碘

　　3、甲亢不能吃什么水果 4、甲亢不能吃什么蔬菜

　　5、甲亢吃海带的危害 6、甲亢喝浓茶的危害

　　7、甲亢吃辣椒的危害 8、孕妇甲亢对胎儿的危害

　　甲亢是什么

　　生活中可能患上甲亢的人不多，或者有的人患上甲亢，但又不知道这种疾病是什么。其实甲状腺功能亢进症简称甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。

　　甲状腺功能亢进症简称甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。

　　甲状腺激素是促进新陈代谢，促进机体氧化还原反应，代谢亢进需要机体增加进食;胃肠活动增强，出现便次增多;虽然进食增多，但氧化反应增强，机体能量消耗增多，患者表现体重减少;产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热;甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋，临床表现心悸、心动过速，失眠，对周围事物敏感，情绪波动，甚至焦虑。

　　一般周围的亲戚朋友生病了，我们都会主动询问这是什么疾病。那么关于疾病的治疗注意事项大家知道多少呢?甲亢患者长期没有得到合适治疗，会引起消瘦和甲亢性心脏病。患者消瘦常常容易患急性传染病感染致残或死亡。甲亢性心脏病引起心脏扩大，心律失常、心房纤颤和心力衰竭，患者丧失劳动力，甚至死亡。

　　体格检查发现患者的甲状腺肿大(轻度到重度肿大)，老年患者甲状腺肿大常常不明显，甲状腺质地软或中等，重症患者用听诊器可以听到全期的血管杂音，严重甲亢甚至用手触摸有震颤。甲亢患者的心率多数增快，安静时心率常常超过90次/分，老年患者可以表现快速房颤。甲亢患者皮肤潮热，手细颤，不少患者还表现眼睑水肿、睑裂增宽，双眼少瞬目，球结膜充血水肿。严重患者可以表现突眼、眼球活动受限，甚至眼睑闭合不全。

　　一些较严重的甲亢患者表现下肢胫(胫骨)前黏液性水肿，胫骨前皮肤增粗、变厚、粗糙，呈橘皮状，汗毛增粗，类似象皮腿，治疗颇为困难。

甲亢不能吃什么 甲亢饮食禁忌（2）

　　甲亢不能吃碘

　　甲亢患者的新陈代谢较快，能量消耗多，所以饮食要保证足够的热量，多吃高热量、高蛋白质以及富含维生素的食物。同时避免经常吃富含碘的食物，对甲亢患者来说，如果碘摄入过多，可以导致病情加重，迁延不愈。

　　具体原因有以下几个方面：

　　大家知道甲亢患者在日常生活中要多了解富含碘的食物，那么大家知道为什么甲亢患者不能吃碘吗?因为碘是合成甲状腺素的重要原料之一，甲亢患者体内的甲状腺素的含量已经高于正常人，如果再摄入较高的含碘食物，合成甲状腺激素更多，进而加重病情。

　　甲亢患者的甲状腺对碘的生物利用能力明显高于正常人，即使是很少的碘摄入都会产生较多的甲状腺激素，加重病情。

　　正常情况下，人体如果摄入较多的碘食物后，会把剩余的碘排出体外，以免产生过量的甲状腺素。但是甲亢患者自身保护机制失调，不仅不能排除多余的碘，反而过度利用这些碘，产生大量的甲状腺激素。

　　含碘量较高的食物有菠菜和芹菜，两种食物每公斤可取得1.6mg。含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等;海带含碘量最高，新鲜海带中取得2000微克/公斤上述;其次为海鱼及海贝类(800微克/公斤左右);陆地食品，则以蛋、奶含碘量最高(4-90微克/公斤)，其次为肉类，淡水鱼的含碘量接触或略低于肉类，植物的含碘量是最低的。

甲亢不能吃什么 甲亢饮食禁忌（3）

　　甲亢不能吃什么水果

　　甲亢病人对于我们常见的水果都可以吃。吃某些水果对甲亢病人还有很大的帮助。甲亢主要是甲状腺激素分泌过多，加速了对蛋白质，脂肪，能量等的基础代谢，使机体消耗的营养物质过多。

　　甲亢患者必须每天要摄入大量的营养物质，保证各种营养物质对身体的各个器官的供应。因此，甲亢病人就必须摄入高热量，高维生素，高蛋白物质才能满足。

　　中医认为，甲亢由精证转成气阴两虚，主要表现为脾气虚或肝肺气虚和心肝肾阴虚症。这是甲亢病证的一般规律。

　　甲亢患者并不是所有的水果都能吃的，图老师小编提醒，水果分热性、中性和寒性三类，其中的寒性水果是甲亢患者不宜吃的。如番茄(微寒)、苹果(微寒)、香瓜、奇异果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都属于寒性水果。

　　1.阴虚阳亢者宜吃平性水果

　　如：葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、 甘蔗、橄榄、梅子。

　　2.肝胃热盛者宜吃凉性水果

　　如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿 子、橙子、柑。

　　3.气阴两虚者宜吃温性水果

　　如：桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、 椰子肉、金桔、樱桃等等水果。

甲亢不能吃什么 甲亢饮食禁忌（4）

　　甲亢患者日常饮食护理

　　1、甲亢的护理首先是宜食寒凉性食品

　　这主要是针对主肝胃热盛者的甲亢患者。粮食如小麦、小米、绿豆;肉类如猪肉、猪脑、鸭肉、田鸡肉;蔬菜类如菠菜、芹菜、萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、西红柿、冬笋;水果如西瓜、甜瓜、香焦、梨、柿、橙、柑。

　　2、宜食平性食物为主

　　粮食如粳米、赤小豆、玉米、黑豆、红薯、豌豆;肉类如猪心、猪肉、鸭肉、鲤鱼、甲鱼;蔬菜如西红柿、南瓜、藕、山药、豆腐、木耳;水果如葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹。其他如鸡蛋、莲子、蜂蜜等。

　　3、甲亢的饮食护理需宜食温性食品为主

　　粮食如糯米、黄豆;肉类如牛肉、羊肉、猪肝、猪肚、鸡肉、鸽肉、鳝鱼;蔬菜如葱、韭菜、姜、蒜、胡萝卜、香菜;水果如桃、杏、李子、山楂、荔枝。其他如核桃、板栗、红糖等。

　　甲亢的危害

　　1、甲亢措伤还体目前如易兴奋、多疑、过敏、生怕、焦虑等;植物性神经的兴奋性加深，揭示心慌、心律失常等。另外，还有神经肌肉功能混乱，揭示四肢发抖、无力。性兴奋经常能够诱发或激化以上症状。

　　2、甲亢病人月经周期经常不法定，月经量亦少，甚至闭经。因而，受孕时机很少。万一怀孕，发生流产的时机较多。甲亢是一种严重措伤人类康健的疾病，甲亢的并发症许多，如甲亢危象、甲亢性其中病、其中放大，心功能衰竭可导致死亡。

　　3、甲亢是一种严重措伤人类康健的疾病，甲亢的并发症许多，如甲亢危象、甲亢性其中病、其中放大，心功能衰竭可导致死亡;发生低血钾时可爆发瘫痪;发生浸润性突眼导致眼球冒尖，畏光垂泪，视物笼统。

甲亢不能吃什么 甲亢饮食禁忌（5）

　　甲亢不能吃什么蔬菜

　　1、卷心菜：长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。

　　2、萝卜：萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质，有引起甲状腺肿的作用。

　　其他不能吃的食物

　　马铃薯：可以引起甲状腺肿大，也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着，食后产生硫氰酸盐，阻止甲状腺摄取碘。

　　萝卜：萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质，有引起甲状腺肿的作用。

　　大豆：久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，使甲状腺素在粪便中丢失增多，继而引起甲状腺素的相对不足。

　　豌豆和花生：长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲状腺肿大。

　　甲亢病人在饮食上应注意

　　l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜。

　　2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼。

　　3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒。

　　4、保持心情平静、避劳累。

甲亢不能吃什么 甲亢饮食禁忌（6）

　　夏季甲亢高发季节

　　甲亢这种疾病已经严重危害到了大家的身体健康，尤其是现在许多年轻的女性都在承受这种疾病的危害，这主要是由于什么原因造成的呢?这一直是现在许多患者关注的问题，这不在此我们的专害就给大家揭密了为什么年轻女性易患甲亢，深受其伤害。

　　现在不止是农村的人爱患甲亢了，越来越多的城人患者出现在了我们身边，这就告诉我们甲亢不再离我们遥远，为了自己的健康，我们需要在生活当中做好护理工作，远离甲亢给我们带来的伤害。

　　夏天是甲亢的高危时节。图老师小编提示，夏天是一年中温度最高的季节，在高温下人体新陈代谢加快，而甲亢正是一种高代谢的疾病，高温环境会使甲亢症状更突出。此外，夏季会诱发甲亢的因素还包括：炎热会更易使人情绪波动，情绪不稳对内分泌疾病的控制非常不利;天气热常导致睡眠不好，也会诱发甲亢的发生或症状加重。

　　夏季甲亢的高发有三种情况：

　　第一种是本身有甲亢高危因素的人(例如有甲亢家族史)，在高温天的不利因素诱导下初次发生甲亢。

　　第二种是以前已经有过甲亢，服药治疗临床痊愈后在夏天没有控制好而复发，如张女士就属于这种。

　　第三种是已经有甲亢的病人在夏季会症状加重。值得注意的是，有少数甲亢加重的情况甚至可能危及生命，主要表现为高热、大汗、极度心动过速、呕吐、腹泻、烦躁不安，重者昏迷，如不及时抢救，可导致死亡。