生姜美容有高招,提到生姜,恐怕大家对它的印象就是烹饪中的调味品。其实并不然,生姜的功效与作用还有很多是你所不知道的哦。比如它有祛痘印、防治晕车的功效。今天小编就为大家详细介绍生姜的功效以及生姜的作用。
【 tulaoshi.com - 生姜的功效 】
提到生姜,恐怕大家对它的印象就是烹饪中的调味品。其实并不然,生姜的功效与作用还有很多是你所不知道的哦。比如它有祛痘印、防治晕车的功效。今天图老师小编就为大家详细介绍生姜的功效以及生姜的作用。
图老师小编先为大家详细介绍生姜的美容护肤的功效吧,别小看它哦,它能养颜护肤、清爽控油哦。
一、生姜祛痘印
方法
将生姜切片后敷在痘印部分,大约5分钟左右,你会感觉到热热的,这时可以取下。一周一次即可。
功效
生姜中含有多种活性成分,可以修复痘坑痘印,改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质,这需要根据自己的肌肤的情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象,要立刻停止使用。
二、生姜清爽控油
方法
洗脸时将几滴生姜汁滴入温水中,或者将生姜汁直接与适量的洁面乳混合,用来洗脸,油性皮肤可早晚用一次。
功效
长期坚持能有效的控油哦,而且面部能长时间保持清爽,丝毫无任何油腻感。
三、生姜清饮养颜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)将生姜去皮切成丝状,用红糖或者白砂糖腌制,放在常温下2天,之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用时用开水冲泡即可。
功效
生姜中有丰富的维生素E,具有抗氧化效果,能防止体内色素沉积。蜂蜜是抗衰老食物。
两者搭配营养成分很丰厚,长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面庞红润,还能防裂补血。
生姜的功效与作用
1、调味增香
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)生姜有芳香味和辛辣味,能提神醒脑,刺激味蕾,作为菜的调味品使用时,主要用来祛除荤菜的腥味,增进菜的鲜味,从而增进食欲。
常做为肉类、鱼类、木耳等菜的调味品。
2、防治晕车
生姜味辛,主要含有挥发性和刺激性的成分姜烯,对由于运动引起的运动适应不良症有缓解作用,民间常见吃生姜来预防晕车、晕船等症。
服用方法
一般量为生姜汁3滴到10滴,冲服,也可拿一小块在头晕时吃掉或者闻其辛辣味。
3、排汗降温
生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,食用生姜能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液可带走体内的余热,有一定的防暑作用。
食用方法
可做菜肴的调味品,进餐时吃一小片,或生姜榨汁,冲服3~10滴。
4、防治肠胃炎
细菌生长活跃,容易污染食物,引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡代茶饮,能起到防治肠胃炎的作用。主要是生姜中的将辣素和姜烯等成分具有灭菌杀菌的功效。
治疗方法
鲜生姜50g,洗净切碎,加水300ml,煎30分钟。每日3次,2日服完。
5、祛除风寒
天气寒冷,风寒感冒防不胜防,生姜是我国传统的驱寒良药。身体沾染寒气,喝点姜糖水,驱除体内风寒,还能温暖身体,防治感冒。
6、健脾胃
常吃寒凉的食物,虽有散热解暑的功效,但是同时也会导致脾胃寒凉之气过盛,出现心悸、恶心等症状,食用生姜有助于温脾胃,以防病症恶化严重。
注意
生姜属于升阳食物,适合在上午食用,在下午和晚上不宜食用生姜。
7、中毒急救
生姜对于半夏、乌头、闹羊花、木薯、百部等中毒有显著的治疗效果,甚至还可解鱼蟹毒。
用法
轻者急用生姜汁含漱,并口服5毫升,以后每隔4小时续服5毫升。
中毒严重神志昏迷者,立即鼻饲25%干姜汤60毫升,以后每3小时灌入鲜姜汁5毫升。
8、杀菌、消炎、止痛
生姜是有一定的抗菌作用的,尤其是对沙门氏菌有很好的抵抗效果,经常进食一些生姜能很好的防止细菌感染引起的急性胃肠炎等。
同时生姜还对皮肤真菌和阴道毛滴虫有灭杀效果,用生姜水漱口还能治疗口臭和牙周炎,有消炎镇痛效果。
图老师tips:看完上面的文章,大家对生姜的功效与作用都有一定的了解了吗?大家可千万别小看生活中一些常见的食物哦,它们都有着不可忽略的功效与作用。最后希望大家都能拥有健康的身体。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160329/2035659.html