葡萄籽竟然也可以吃

2016-03-29 22:44 14 1 收藏

葡萄籽竟然也可以吃,葡萄是一种营养非常丰富的水果,同时也是非常好吃的水果。相信大家吃葡萄的时候都会吃到葡萄籽的。那大家对于葡萄籽有什么看法呢?今天小编就来为大家介绍一下葡萄籽的功效以及葡萄籽的作用,同时还会告诉大家葡萄籽怎么个吃法。想要知道的朋友不妨来看看吧。

【 tulaoshi.com - 葡萄籽的功效 】

  葡萄是一种营养非常丰富的水果,同时也是非常好吃的水果。相信大家吃葡萄的时候都会吃到葡萄籽的。那大家对于葡萄籽有什么看法呢?今天图老师小编就来为大家介绍一下葡萄籽的功效以及葡萄籽的作用,同时还会告诉大家葡萄籽怎么个吃法。想要知道的朋友不妨来看看吧。

  葡萄籽的功效

  很多人吃葡萄的时候是直接将葡萄籽吐掉的,毕竟了解葡萄籽的人没有几个。那下面就由图老师小编来为大家介绍一下葡萄籽的功效吧,相信大家看完之后,会很是惊讶的。

  1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力

  清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

  2、保护皮肤、美容养颜

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  有皮肤维他命和口服化妆品的美誉,保护胶原蛋白,改善皮肤弹性与光泽,美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。

  增强人体皮肤的抵抗力以及免疫力,同时也可以防治皮肤过敏及多种皮肤病。而且还能使皮肤抗紫外线的程度增强。

  3、抗过敏

  深入细胞从根本上抑制致敏因子组胺的释放,提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基,抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织,缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力,彻底改善过敏体质。

彻底改善过敏体质

  4、保护血管

  (1)保护心脑血管,降低胆固醇,防止动脉硬化,预防脑溢血、中风、偏瘫等。

  (2)维持毛细血管适度的渗透性,增加血管强度,减低毛细血管易脆性。

  (3)降血脂、降血压,抑制血栓的形成,减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀,减轻淤伤、运动受伤。

  (4)改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎,防治毛细血管出血。

  5、抗辐射

  葡萄籽可以预防、降低辐射对皮肤的伤害,可以让手机以及电脑等用户受到的辐射降低。

  6、保护消化系统

  保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

  7、保护眼睛

  保护眼睛免受辐射损伤,防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化,预防白内障、视网膜炎。

  葡萄籽的作用

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)

  1、人体的青春在很大程度上取决于结构组织的柔韧性,这是身体各部位自然连接网络是否有弹性的保证,而葡萄籽提取物的抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏,从而起到延缓衰老的作用。

  2、葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一,体内和体外试验表明,葡萄籽提取物的抗氧化效果,是维生素C和维生素E的30-50倍。超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。葡萄籽精华Grape Seed Extract含丰富生物类黄酮、是强力的精华分子,用于对抗自由基(游离基)与维护微丝血管的健康。(自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一,具估计大约80%-90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关,所以,葡萄籽提取物对人体抗氧化,提高免疫力有极佳的效果。)。

  3、研究显示,葡萄籽精华素可以非常容易地穿越血脑屏障(Blood-brain barrier),它是一种特别有效的抗氧化物质,而且它能够高度集中在大脑和神经组织中,这一特性使它成为大脑最为理想的抗氧化物质。

  4、gnc葡萄籽精华含大量前花青素OPC。前花青素防护人体皮肤,免受自由基侵袭;此功能使皮肤增加弹性,不受恶劣环境侵害。(前花色素被用于:当脑部和心脏的微循环系统血液循环不良时、改变微丝血管的脆弱性和通透性(针对糖尿病患者)、长期四肢末端动脉或静脉血流不足、改变血小板凝集和微丝血管内血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的弹性纤维(胶原蛋白和弹性蛋白)被破坏、视网膜微丝血管病变,淋巴结肿胀,静脉曲张和其他上述毛病的症状、老化迹象的和减少退化性疾病的罹患率。)

  5、葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物,能阻挡紫外线侵害皮肤,还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用,收紧皮肤,防止皮肤皱纹的提早出现,长期使用能使皮肤光滑,富有弹性,具有美容养颜的作用。

  葡萄籽怎么吃

  1、比较省事的方法是把整个的葡萄榨成汁,这样葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里,直接喝下去就行了。

  2、还可以把葡萄籽洗干净,晒干后用锤子砸碎了,把葡萄籽的硬壳挑出来,把剩下的吃了就行了。砸的时候尽量砸碎一些,硬壳要挑仔细一些。此方法比较繁琐一些。

  3、如果觉得用锤子比较费力,可以把晒干了的葡萄籽直接放进搅拌机里绞碎了。但是同样要把葡萄籽的硬壳挑拣出来。

  4、另外比较简便的方法是把晒干了的葡萄籽磨成细粉(可以让专门磨东西的师傅给磨磨),再冲水喝比较方便了,而且很容易吸收。

  5、如果葡萄籽有很多,有条件的可以制成葡萄籽油,这样能充分发挥葡萄籽的营养,葡萄籽油里亚油酸和原花青素含量都很高,人体很容易吸收。

  葡萄籽的适用人群

  1、需要抗氧化、延缓衰老的人群。

  2、需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性。

  3、肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹。

  4、心脑血管疾病患者。

  5、过敏体质者。

  6、长期使用电脑、手机和电视的人士。

适用于长期使用电脑、手机和电视的人士

  葡萄籽的慎用人群

  1、有出血倾向者,或者凝血功能有障碍者。

  2、正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者,葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响。

  3、对某些食物或动植物过敏者。

  4、孕妇或准备怀孕者,以及正在进行母乳喂养者。

  5、另外,由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童,儿童最好不要使用。

  图老师tips:葡萄人人都吃,而葡萄籽却是人人都吐。不过,相信大家在看完上面的内容以后,一定对于葡萄籽有了新的看完。那大家今后再吃葡萄的时候,记得把籽留下来哦,毕竟籽是可以吃的,而且对人的帮助也是很棒的,不是吗?

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160329/2037842.html

延伸阅读
葡萄籽软胶囊的主要成分为葡萄籽提取物。OPC葡萄籽是一种强效的天然抗氧化剂。其抗自由基氧化的功效是维生素C的20倍,维生素E的50倍。是欧美公认最强效的抗衰老、去斑,美白肌肤和抗过敏抗辐射的营养补充食品。葡萄籽提取物所含的OPC是迄今为止所发现的最强最有效的自由基清除剂之一,尤其是其体内活性,是其他抗氧化剂不可比拟的。 ...
  鉴别葡萄籽油的方法: 1、味道 普通的葡萄籽油无味或有很淡的葡萄籽味道。但是有些有机葡萄籽油或者高品质的葡萄籽油,有类似的葡萄酒味道。高品质纯天然的葡萄籽油,每批次气味都不太一样,因为纯天然的产品,没有唯一性,因此气味只是一个手段。 2、颜色 一般葡萄籽油呈淡绿色或黄绿色。深绿色是粗糙...
标签: 生活常识
葡萄籽胶囊是什么 葡萄籽胶囊是什么 首先葡萄籽中含有多酚、白藜芦醇等许多有益健康的营养成分,具有抗氧化、防治心脑血管疾病、清除自由基等作用,但并不表明,直接吃葡萄籽或者吃了葡萄不吐籽就算是有益健康的。 其次葡萄籽中所含的营养成分,必须经过提取制成软胶囊才能够被人体吸收,天然葡萄籽中所含的清基素成分含量约为%,也就...
标签: 生活常识
葡萄籽有什么作用 葡萄籽有什么作用 第一,保护葡萄籽OPC的活性,增强其抗氧化能力。促进细胞修复增殖,使其保持旺盛力及正常更新。 第二,葡萄籽对人体来说一款解毒剂,能分解体内过多的毒素,可辅助你清理一下自己脸上的色斑,暗沉和青春痘,天生就比较亲近去水分子,还可以帮助我们增加血红素,让肌肤水氧充沛,光滑柔润。 第...
标签: 美白
为什么葡萄籽能美白 大家对于葡萄籽都是一知半解,并不是很了解,我们平时在食用葡萄时,对于葡萄籽基本上都是被丢弃的一部分,可是你并不知道,葡萄籽是也是具有丰富的营养价值的。很多人说,葡萄籽具有美白效果,到底这种说法对不对呢?下面图老师就要为大家分享的是葡萄籽的一些功效作用,我们一起来看看吧。 所谓的葡萄籽就是红葡萄的种...

经验教程

986

收藏

30
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部