美味燕麦片给您健康加分,燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状。燕麦片是一种是一种低糖，高营养，高能食品。其含有的钙，磷，铁，锌，锰等矿物质也有预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血，缓解压力的功效。下面就由本小编为大家带来几款关于燕麦片的制作方法吧。
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燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状。燕麦片是一种是一种低糖，高营养，高能食品。其含有的钙，磷，铁，锌，锰等矿物质也有预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血，缓解压力的功效。下面就由本图老师小编为大家带来几款关于燕麦片的制作方法吧。
小米麦片粥
材料
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）麦片1碗，大米2汤匙，小米2汤匙。
做法
1、先将大米小米入锅中煮至全熟。
2、再将麦片加入煮5分钟。
3、最后关火盖盖闷3分钟，即可。
小诀窍
关火一定要闷，麦片才好吃。
燕麦片布丁
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）材料
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）燕麦片70克，鸡蛋2只，豆浆125毫升、糖适量。
做法
1、将鸡蛋磕入碗中，搅散蛋液，倒入豆浆与鸡蛋融合，根据口味加少许糖。
2、将步骤(1)搅拌好的蛋液过筛，倒入碗中。
3、将燕麦片轻轻倒入步骤(2)装满蛋奶液的碗中，轻轻搅拌均匀。
4、将蒸锅用中火煮开后，把碗包盖好保鲜膜，放入蒸锅，用中火蒸约15分钟或至凝固即可。
燕麦片曲奇
材料
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）低粉150g，黄油100g，糖60g，鸡蛋75g。
做法
1、先制作馅料，把馅料材料中的黄油和糖融化成液体，略凉一些倒入蜂蜜搅拌均匀。
2、倒入燕麦片。
3、混合成馅料备用。
4、把饼干材料中的黄油室温软化，加糖打发(颜色变浅，体积膨大)。
5、分几次加入打散的鸡蛋液混合。每次都要混合均匀后才能加入下一次。
6、筛入低筋面粉。
7、翻拌均匀。
8、把面糊装进裱花袋，用曲奇花嘴挤出曲奇形状。
9、把馅料填入曲奇的中间的空隙里。
10、烤箱预热175度，烤20分钟即可。
图老师tips：以上就是图老师为您带来的几款燕麦片的美味食谱，大家学会了吗?燕麦片营养丰富，口感细腻，味道鲜美，是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助，那就请您赶紧试试吧。
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