女人四十如何做到如狼似虎

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　　女人的情爱生活也许并不像男人的那么丰富，很多人由此会认为女人对于亲密这件事很难有过多的想法。事实上，不同的女人也会对于情爱生活有着一定的期待。今天，图老师小编从心理分析为你揭秘女人欲望变化过程!>>>女人最渴望男人满足的需求

　　女人的情爱生活

　　最近的一项调查显示，女性平均更年期持续时间为3年8个月20天，三分之一的女性更称在这之后停止了夫妻生活。更年期不仅使一些女性的魅力减少，而且会危害其夫妻生活。一些女性会欲望减退，而有些人则完全不再有夫妻生活。伴随着其他一些症状，如潮热、阴道干涩等，很多人(调查人数的一半)开始担心自己的感情问题。>>>少妇偷情最常用的私密暗号

　　更年期女性的潮热症状通常会持续3年2个月21天

　　而情绪波动这一症状会持续2年10个月15天。另外，由于女性绝经，更年期有时被看作是她们生活的一个转折点，大大改变了女性的夫妻生活。被调查女性中，仅五分之一表示其夫妻生活在更年期后回归正常。

　　女性更年期后，到底是如狼似虎，还是欲望寡淡。每个人的情况不同，欲望也因此起伏不定。如果更年期后的肾上腺素在身体里激增，你会更想尝试新事物，并改变僵化的思维，为老年生活增加点冒险体验。那么更年期的女人如何过好夫妻生活呢?

　　1.用情爱“激活”阴道

　　更年期时的雌激素降低，会给身体带来变化，但是很多变化不易被肉眼察觉，也不存在“干瘪老去”的情形。哈佛医学院的医学博士霍普·里乔蒂表示，很多女性此时根本察觉不到自己的改变。绝经后，阴道的血流量会减少，情爱是激活阴道的好办法，因为它能够促进阴道内的血液循环，从而保持活力和年轻。

　　2.爱爱时润滑剂不能省

　　绝经后，阴道的确会变得干涩，每个女性都可能出现这种情况。此时，使用润滑剂可以助你拥有更舒服和健康的夫妻生活。从来没有使用经验的人也不要为此尴尬，因为技术的不断进步会让你发现，润滑剂的质地会带给你自然湿润的感觉，让你对sex也有了更多信心。

　　3.为达到高潮加把劲

　　过去，你可能每次情爱都高潮不断，但到了更年期，你就要把期望降低，也许仅为了一次高潮就要更加卖力，要记得，每个年龄段都有自己的可爱一面，试着去接受和爱上这个过程。

　　4.增加更多亲密的举动

　　年轻时的激情会渐渐发酵为更年期后的浓浓爱意，你对情爱依然向往，但却多了些亲密的举动：早上醒来的亲吻，轻轻地拍打对方臀部，执子之手与之耳语，你的爱欲会化成生活中的点点滴滴，不断为情爱体验注入动力。

　　5.适当锻炼也可以助性

　　健康是获得快感的前提，要在床上获得快乐，先在身体上下功夫：健康饮食、规律运动、优质睡眠、心理健康都是获得快乐的重要动力。

　　女人欲望变化

　　女性荷尔蒙的春季是第一阶段，即经期后(以经期平均五天计算)的第1—6天(即生理周期第6—11天)，这个阶段犹如躁动的春季，世间的一切植物、生灵都鼓胀着各种冲动，所有细胞的分裂都开始加速度。此时，女性脑垂体会分泌一种荷尔蒙FSH(卵泡刺激素)，刺激女性从沉睡中苏醒。

　　刚刚经历完一场“流血”运动，有些或许还会经历惨烈的痛经，虽然有了精神，但可能更多的是想和闺中好友聊天八卦。压抑了好几天的丈夫们，千万不可以对刚醒来的“睡美人”着急，而是要慢慢培养起妻子的“性”趣，在逐步升温的温柔中重拾妻子的欲望。

　　夏之长

　　女性荷尔蒙·炙热

　　女性荷尔蒙散发的第二阶段是经期后的第7—12天(即生理周期第12—17天)，火热的盛夏来临。这一阶段，女性大脑分泌的LH(黄体色素荷尔蒙)会引起排卵，使女性的欲望终日维持在较高水平，女性的精力在此时最为旺盛，容易春心荡漾。

　　丈夫此时不上，更待何时?快乐地享受这六天的时间吧，如果可以，不妨采取更为大胆撩人的情爱姿势，情趣用品也可以增加情爱气氛哦。

　　秋之收

　　女性荷尔蒙·怠惰

　　经期后的第13-18天(即生理周期第18—23天)是女性荷尔蒙散发的第三阶段，此时犹如萧瑟秋风的季节。女性总是感到身体容易疲惫，精神更是进入犯困时期。这是因为排卵完成，女性体内的雌激素水平便会很快下降，而孕激素水平则开始上升，降低女性的爱欲。

　　此时，丈夫只好从“夏季”的勇猛中抽离出来，叹道“逢秋悲寂寥”，而不能“天凉好个秋”了。爱情不是只靠欲望维持，丈夫要多多陪伴妻子，安抚妻子烦躁的情绪。

　　冬之蓄

　　女性荷尔蒙·冰冷

　　怠惰的秋季过后， 女性荷尔蒙的第四阶段来临，这是经期后第19—24天(即生理周期第24天至下一次例假来临)。情爱的寒冬季节刮来了冷冽大风。这时候雌性激素和孕激素都会消失，易怒、压抑和沮丧等各种负面情绪排山倒海般向女性袭来，丈夫要好好观察妻子的情绪，以免撞在火山口上，引发不必要的冲突。

　　但也不必悲哀，因为睾丸素(男性性荷尔蒙)在女性体内初露端倪，它与处于下降趋势中的雌性激素相混合，会使女性在例假来临前，产生一阵突然的冲动，此时与丈夫亲密接触，往往会有一次惊天动地的高峰体验。

　　新婚第一年的“蜜月高峰”

　　结婚未必是爱情的坟墓，倒可能是步入情爱高峰的合法“导火线”。从两情相悦(婚前的相恋)到肌肤相亲(婚后的亲密行为)，是活动中一个质的飞跃。

　　婚姻带来的幸福感、安全感、互相信任感，以及对夫妻生活的新鲜感和探索劲，都是“蜜月高峰”的心理基础虽然有很多女子在婚后最初阶段尚不能体验到高潮，但她们在充满柔情爱意的氛围中，在本能的驱使下，仍会对活动感到无比欢娱，积极地、全身心地投入新婚后的夫妻生活。所以，对绝大多数夫妻来说，新婚第一年的夫妻生活频率恐怕是一生中最高的。有一首打油诗劈头说道“新婚之初一夜七”(一夜行房七次)，便是这一高峰的夸大而生动的写照。

　　创造新生命的“自由高峰”

　　新婚之初，由于家庭计划的安排，很多年轻夫妇暂时不想生育孩子，在夫妻生活中需要采取避孕措施，或多或少会给他们活动的自由发挥带来一些影响。

　　一旦他们决定生育小宝宝，便会从害怕计划外怀孕的思想负担中解脱出来，从某些会影响性活动连贯性的避孕措施中解放出来。那种无拘无束、无忧无虑、轻松自由的投入，那种创造新生命的兴奋与激动，常常会给女性带来了第二个情欲高峰。假如你本来在服用避孕药丸，由于避孕药丸常有抑制自身性激素产生的作用。

　　停用避孕药丸会使自身产生的激素增加，从而使欲望增高。怀孕之后，在孕后的第三到第六个月，体内激素大量增加，同时器官和乳房血流增加，也可导致欲望增强。

　　更会提要求的“如狼高峰”

　　人们早就知道，从生理上来说，男子的欲望高峰在二十岁左右，到了三四十岁，欲望望会渐渐趋于平谈，能力也开始逐步走下坡路。而很多女子在三四十岁的时候，其欲望常常会走一段上坡路，与男子形成比较明显的反差。民间常用“如狼似虎”这样一种调侃的口吻来形容这一阶段的女子。其实，女子在这一时期出现情欲高涨，是有其生理和心理基础的，是完全正常的。

　　浪漫第二春的“似虎高峰”

　　四十多岁的女子，常常夫妻两人事业有成，家庭收入颇丰，孩子也已长大，可以从买、洗、烧、照顾小孩等家事劳务中部分或完全解脱出来，开始再度集中于照顾自己、满足自己，从而进入浪漫的“第二春”。

　　近年来，美国芝加哥大学的一项研究证明，四十多岁的女子与任何其他年龄组的女子相比，更易在性交中达到高潮。四十多岁的夫妇，双方在夫妻生活方面也更加默契和匹配。女方更加着意于追求性高潮的极度欢乐，容易出现“似虎”的欲求。男方则更加着意于肌肤之亲，不再专注于器官的接触，不急于达到高潮。

　　而喜欢触摸爱抚带来的的温情快意。这样一来，便延长了高潮前的美妙感受，使女方能够得到更多的满足，也使夫妻生活更上了一层楼。如果能注意保持这种高涨的、理想的活动状态，那么即使女方进入更年期，乃至绝经之后，仍可让美满的夫妻生活持续不衰。

　　男女情爱是天性使然，自亚当和夏娃在伊甸园偷吃禁果开始，人们就不可自拔的陷入了欲望的“深渊”。诚然女人的需求也是天生的，有人认为月亮的周而复始其实影响着女性的身体，在这个每月的周期循环中，女性的欲望望也发生着不可思议的变化。

　　图老师说：通过以上的心理分析，相信大家对于女人的欲望也会有了一定的了解。事实上，在情感生活中，每一个人都会有欲望，只是有时因为羞涩，女人会不愿意将心中的真实想法表达出来。其实，情爱生活并不丢人，直接的表达想法你会收获更多的幸福!