在酒桌上如何不喝醉

2016-04-01 17:49 35 1 收藏

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在酒桌上如何不喝醉

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  男人喜欢朋友相聚,一般相聚都还喜欢喝点小酒,可喝点高兴了,就喝醉了,在酒桌上,如何控制好,不让自己喝醉呢?

  1、多吃肉:

  在酒桌上,最好是先吃肉,再吃素,再喝酒,一般在酒桌上,开始仅仅是先同起一个或两个,同起后,酒菜上来了,这时候要多吃肉,即便不能吃肉,也要吃一些,因为肉,可以形成保护膜,保护肠胃,不至于一喝就醉。

  2、喝酒不要一喝就干:

  在一般的场合下喝酒,一般都不会那么的攀你喝酒,所以不要一喝就把酒盅里的酒喝干,可以偶尔一次喝干,这样也会让自己少喝很多的酒。

  3、不当酒官:

  在喝酒的时候,都会有一个酒官,就是要和大家都见一次面,官会喝的多些,所以是比较熟的情况下,可以推脱掉,不要当官,可以自罚几杯过去,也会少喝很多的酒。

  4、不串桌:

  如果是在人比较多,酒桌也比较多的时候,最好不要串桌喝酒,认为和其它酒桌的人也都认识,就去打个招呼,其实就是喝酒的意思,串桌会多喝很多的酒的。

  5、多喝水:

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  喝酒的时候不要空腹,实在是没有办法也要多喝水,在喝酒的时候不管是喝白酒还是啤酒都要多喝水,这样也比较不容易喝醉。

  6、吐一些:

  喝酒的时候,喝到差不多的时候,有感觉了了,胃也不舒服了,可以吐一下,减少酒对胃的刺激性,不要管那么多,以保护好自己为主,在喝酒的时候,也可以找机会把喝到嘴里的酒和水一块吐掉。

  7、不逞强:

  想上酒桌上不喝醉,把握一个原则,不逞强,不要认为自己能喝,就控制不了自己,不要攀别人的酒,当你攀别人酒的时候,你喝的会更多,要谦虚一些。

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