如何挑选空心菜

2016-04-01 19:05 18 1 收藏

想不想get新技能酷炫一下,今天图老师小编就跟大家分享个简单的如何挑选空心菜知识,一起来看看吧!超容易上手~

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

如何挑选空心菜

   每到夏天必定会吃的菜之一就是空心菜了。相信有些人不知道空心菜也有分品种的,你细心的话会发现市场上一般有两种空心菜,一种菜梗是偏白一点的,另一种菜梗偏翠绿色,这两种有什么区别呢?空心菜又怎么挑选呢?一起看看。

如何挑选空心菜 图老师

  挑选空心菜:叶子越绿越新鲜

  空心菜宜选择整株完整、无须根者、无黄叶或破损水伤的为佳,叶子越绿的越新鲜。

  挑选空心菜:切口无腐烂或变色

  茎管底部的切口要无腐烂或变色,如果太干燥或缺乏水分的比较不新鲜。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  挑选空心菜:茎管细的口感细嫩

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  口感方面,茎管细的空心菜口感较细嫩;茎管粗的空心菜口感比较脆。偏绿菜梗的口感细嫩;偏白菜梗的口感比较脆。

如何挑选空心菜 你会区分嫩口和脆口的空心菜吗

  如何保存空心菜:空心菜晾干再冷藏

  空心菜保存时,如果外表湿湿的,应先摊开生活常识晾干后再用牛皮纸包起来,然后放进冰箱冷藏。注意,因为空心菜不易保存,建议在1-2天内食用完;另外,空心菜保鲜后因为容易失水看起来疲软萎缩,料理前可先泡于水中半小时,即可恢复鲜绿质感。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160401/2095156.html

延伸阅读
吃空心菜的好处 防癌 空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。 降脂减肥 所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。 美容佳品 空心菜中的叶绿素有绿色精灵之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。 防暑解热 它的粗纤维素的...
灰菜,植物名,为藜科藜属。是一年生草本植物,生于田野、荒地、草原、路边及住宅附近,中国各地普遍生长。每年4~7月采收幼苗或嫩茎叶食用。采集嫩茎叶,入沸水锅焯过洗去苦味,可凉拌、热炒制成多种菜肴。全草可入药,性味甘、平、有小毒。 高60~120厘米,茎直立粗壮,有棱和绿色或紫红色的条纹,多分枝;枝上升或开展。 单叶...
吃空心菜上火吗 空心菜属于性寒、滑利的食物,不会引起上火。 身体不同的时期也是会有一定的变化的, 上面是对吃空心菜会上火吗的介绍,这样容易上火或者是天气干燥的时候就能调整好饮食了。 空心菜的营养价值 空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。 所含...
标签: 健康养生
空心菜含有哪些营养 每一百克的空心菜含热量14大卡,碳水化合物2.8克,脂肪0.1克,含蛋白质1克; 维生素A的含量为25毫克,维生素C的含量为4毫克,维生素E的含量为0.19毫克; 胡萝卜素的含量为150微克,硫胺素的含量为0.02毫克,核黄素的含量为0.02毫克,烟酸的含量为0.5毫克; 含镁19毫克,钙23毫克,铁0.9毫克,锌0.33毫克,铜0.07毫克,...
看到空心菜,就像起《封神榜》,里面的比干王叔就是因为别人叫卖“空心菜”而倒地身亡,当时他是被商纣王挖走了心脏,姜子牙曾经告诉他会有此劫难,看到卖空心菜的千万不要应答,而如果他应答“空心菜”,就会死亡,结果比干忘记了姜子牙的嘱咐,最后死掉了。所以,空心菜给笔者留下了深刻的印象。 空心菜的功...

经验教程

898

收藏

20
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部