夏季频繁洗澡好吗?

2016-04-01 20:01 14 1 收藏

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夏季频繁洗澡好吗?

 夏季频繁洗澡好吗?图老师

  一到夏天,不少人的洗澡频率变得越来越勤,甚至还有人一天要洗上好几次的澡。那在夏季天天洗澡好吗?专家认为,夏天洗澡太频繁会导致皮肤老化,这是真的吗?下面小编为您介绍。

  夏季天天洗澡好吗?

  夏季人体分泌旺盛,出汗较多,每天应冲洗1次。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数。

  为什么不建议频繁冲凉呢?

  这是因为人的皮肤表层有一层油脂,起到保护和滋润皮肤的作用,冲凉频率过高,尤其是经常使用沐浴露或者香皂必然会破坏油脂层,导致皮肤干燥,出现瘙痒等症状,并容易导致皮肤提早老化。

  对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,洗澡次数过多很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢一般不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。但是如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。

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  5个时候绝不能洗澡

  1、血压过低时。洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压者容易虚脱。

  2、酒后。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  3、饥饿或饱餐后。饥饿时洗澡易引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔供血减少,会影响消化吸收。

  4、劳动后不宜立即洗澡。劳动是包括体力劳动和脑力劳动,应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

  5、发烧时。当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体较虚弱,洗澡容易发生意外。

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  夏天天天洗澡好吗?上面小编告诉你相关的答案了,夏天不能洗得太频繁哦,小心伤身体!

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