白领必备的提神养生花茶

2016-04-01 23:00 17 1 收藏

清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉,无聊时关注图老师为大家准备的精彩内容。下面为大家推荐白领必备的提神养生花茶,无聊中的都看过来。

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

白领必备的提神养生花茶

   现在的工作节奏越来越快,白领们每天都要做在电脑前,由于没有足够的锻炼,以及整日对着电脑,白领们的身体都会出现一些问题,那么有什么方法能够让白领们保持健康呢?其实喝茶是最好的选择,喝茶养生的效果非常好,对于久坐在电脑前的白领来说,平时多喝点养生花茶,就是最好的养生方法。下面就给大家介绍一些养生花茶的配方。

白领必备的提神养生花茶 图老师

  配方一:茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。

  配方二:薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。

  配方三:野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

  配方四:肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。

  配方五:人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。

  配方六:迷迭香+仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。

  配方七:菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。

  配方八:玫瑰花+迷迭香+陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  这八种配方茶,能够有效的让白领们养生提神,久坐在电脑前,也不会出现各种不适问题,平时如果出现了一些身体不适的情况,就可以自己泡一杯养生花茶来喝,绝对有效果。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160401/2104704.html

延伸阅读
标签: 亚健康 减压 运动
生活中,有很多的成功白领男人,看是外表风光,实则身体亚健康,各种毛病染上身,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不愿面对的事实。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧: 白领男人养生指南:专家推荐成功白领男人的养生四法   养生建议一:缩小你的“啤酒肚” ...
标签: 健康 健康常识
白领必备的健康零食 白领必备的健康零食 花生 营养看点:习惯于久坐的白领,不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前,患心血管疾病的可能性会高出很多,而常吃核桃等坚果类食物能使发病几率大大降低。 食用原则:花生脂肪含量较高,应注意摄入量,否则容易引起肥胖。 海苔 营养看点:紫菜 ...
缓解白领眼睛干涩的6种花茶 现在大多数白领都面对电脑,所以很容易导致眼睛干涩。今天图老师小编给大家介绍几种花茶,可以有效缓解眼睛干涩哦!试试吧。 缓解白领眼睛干涩的6种花茶 1、菊花茶 菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。...
标签: 健康常识
白领养生巧选茶饮品 肝火旺盛喝菊花茶 茶的养生保健功效 1、茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 2、茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 ...
白领日常的中医养生 搓手3分钟 先是两手手心互相搓,直到手心感到微热,再将手背互相搓,最后手指交叉,相互揉搓。手上的穴位密集,经常揉搓这些穴位,可以对其相对应的内脏起到保健作用。 冷水浴3分钟 用冷水擦洗全身,可以促进全身血液循环,刚擦时会觉得很冷,但5分钟以后就会发热,感觉很舒服,可以预防心脑血...

经验教程

491

收藏

20
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部