吃鲜橙子别吃鲜艳橙子

2016-04-01 23:12 20 1 收藏

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吃鲜橙子,别吃鲜艳橙子

   橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。

吃鲜橙子,别吃鲜艳橙子  图老师

  橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

  橙子是深受人们喜爱的水果,但市场出现很多经过染色的橙子,所以消费者在选购橙子时,一定要看仔细了。

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  如何辨别橙子是否被染色?

  1.染过色的橙子,表面看起来特别红艳,仔细观察,可发现表皮皮孔有红色斑点,一些橙表面甚至有红色残留物。

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  2.用湿巾擦拭橙子表面,如果湿巾变红,说明橙子可能被染色;没染色的橙子,湿巾擦拭后只能看到淡淡的黄色。

  3.染色严重的橙子,橙蒂也会变成红色;没染色的橙,橙蒂是白绿相间的。

  4.染过色的橙子,表面摸起来黏黏的;没染色的橙,摸起来比较自然。

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标签: 母婴保健
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