生活本是重口味何必在乎小清新,图老师就是重口味与小清新结合的网站,下面分享的中秋如何选月饼懂生活的网友们快点来了解吧!
【 tulaoshi.com - 生活常识 】
1.选款式:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)总的来说,广式月饼重糖,苏式月饼重油,冰皮月饼相对低油糖。脂肪含量:苏式广式冰皮。糖含量:广式冰皮苏式。从热量上来看,广式和苏式月饼卡路里差不多,冰皮相对热量较低;
图老师阅读配图
2.挑馅料:
豆沙、水果类的口味的月饼卡路里相对较低,五仁、蛋黄就一下子高出很多,卡路里最高的是冰淇淋和肉馅儿,还是少吃为妙;
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)3.分大小:
传统的月饼为120克/个,热量惊人,但现在商家为了迎合现代人的口味,推出那种小月饼,就好了很多。如果你还是吃大月饼,建议和家人分享,把它一切四块,每人吃一块,既尝了多重月饼味道,热量摄取又少。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160401/2106092.html