今天图老师小编要跟大家分享月经量多怎么办?,精心挑选的过程简单易学,喜欢的朋友一起来学习吧!
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月经是每个发育成熟的女人每个月都会迎来的一位老朋友,月经到来后,女性要注意观察月经量和颜色是否异常,月经量过多或过少都有可能是疾病的表现,有许多女性就存在着月经量多的情况,这让她们烦恼不已,那么,究竟女性月经量多怎么办才好呢?
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月经量多日常食疗
1.白石榴皮一个,白莲蓬一个,水煎服。
2.鲜芹菜30克,鲜卷柏30克,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳置瓦锅,放入芹菜、卷柏,加清水浸没药渣,煮熟后去药渣吃蛋饮汤。每日1剂,连服2-3剂。
3.黑木耳20克,红枣30枚,红糖20克,煮熟服食,每日1次。
4.猪皮1000克,加水用小火煮烂,加黄酒250毫升,红糖250克,调匀煮沸后装入盆中,冷藏成冻胶,切片食用。有滋阴养血,止血润肤作用,经常食用,可治贫血消瘦,月经过多,崩漏及各种出血症。
5.鲜虾仁30克,核桃仁50克,猪肾(切好漂洗干净)2只,炒熟食,每日1-2次。
6.鸡汤或猪瘦肉汤适量,煮沸后,加入鲜蚝肉250克,略煮沸即可,用食盐、味精调味食用。
7.干芹菜、金针菜各30克。水煎代茶饮。
8.鲜生地30克,粳米60克。煮粥食用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)9.藕250克,瘦猪肉100克。水煮后食用(上方适用于血热者)。
10.乌骨鸡500克,黄芪50克,艾叶30克。煮熟后食肉喝汤。
11.黑豆、红糖各30克,党参10克,煎汤服用(上方适用于气虚者)。
12.益母草60克,鸡蛋6枚。煮透后食用(适用于血瘀者)。
13.青梅膏、丸的制法与功效。制法:取肥大青梅十斤,煮至极烂,去核,过滤后再煎,浓缩成稠厚之膏即青梅膏,捻成丸药如黄豆大即青梅丸。
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