巧去猕猴桃皮

2016-04-02 01:46 28 1 收藏

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巧去猕猴桃皮

   猕猴桃也算是水果中的极品了。它营养丰富但是热量极低,属于营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥、健美和美容有着独特的功效,是很多爱美女性每天必备的水果之一,但是猕猴桃去皮太硬的很难剥,太软的有容易弄得满手都是,我介绍的这个方法就能轻松搞定。

巧去猕猴桃皮 图老师

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  工具/原料猕猴桃

  刀

  勺子

  1首先把猕猴桃洗干净

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  2然后用刀将猕猴桃头尾切掉

  3然后顺着皮用勺子插进去,如果是硬的猕猴桃就一下一下的插进去分离果皮,如果是软的猕猴桃用勺子插进去转一圈就可以了。

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