清除体内毒素的六大水果

2016-04-02 02:18 20 1 收藏

下面是个超简单的清除体内毒素的六大水果知识,图老师小编精心挑选推荐,大家行行好,多给几个赞吧,小编吐血跪求~

【 tulaoshi.com - 生活常识 】

清除体内毒素的六大水果

   排毒修护:石榴

  石榴饱含精华元素,其丰沛能量远远超过其他水果。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分,发挥卓越排毒修护功能,促进细胞新陈代谢,补足能源。蕴藏多重维他命、矿物质、强效抗氧化成分,为肌肤过滤毒素,注入源源不断的鲜活能量。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  热量低清洁胃肠道:草莓

  不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又含有维生素C。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。不过,对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)

  肾脏排毒:樱桃

  很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同时还有温和的通便作用。选择时,最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

  帮助清除体内的垃圾:葡萄

  现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄,也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成,帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高,40颗葡萄相当于2个苹果的热量。

清除体内毒素的六大水果  图老师

  减肥排毒膳食:苹果

  如果怕胖,苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外,它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助,而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时,别忘了常换换不同颜色的苹果品种,效果更好。

  保肝解毒:无花果

  富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160402/2113312.html

延伸阅读
体内毒素过多的五大症状 人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内,每天通过各种途径,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题,无用成分就会变成毒素长期积累,危害身体。尤其当你的身体表现出如下症状时,就说明需要排毒了。 1、便秘 排便是人体排除废物及毒素的最重要途径,...
六食物扫除男人体内毒素 女人排毒可以更加的漂亮,而男人排毒可以使身体更加的健康,你知道男人们该如何排毒吗?你知道适合男人们排毒食物有哪些吗?今天图老师小编就为大家推荐一些能够帮助男人们排毒的食物,来帮助男人们清除体内垃圾! 吃什么可以排毒 1、苦瓜、苦茶 功效:明目解毒 一般说来...
陈代谢正常的情况下,我们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程一般可在12-24小时内完成,这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久,废物就难免会被人体再次吸收,从而导致体内中毒。 尽管人体有这样的防毒功能,可疲劳、紧张或其他生理原因,都会导致人体出现代谢功能失调...
我们的身体内有很多潜在的毒素,这些毒素在我们身体中可以破坏我们的身体健康,所以我们有时候就要定期的给我们的身体排毒,但是排毒并不是一个劲儿的去买大把大把的保健品或者是排毒药品,中华上下五千年留下来的智慧和历史,就可以帮助我们很好的排毒了。 我们身体内的毒素是一种可以破坏我们正常的生理活动并且可以损害我们身体功...
标签: 饮食禁忌
很多人肥胖,不是因为吃的太多,而是因为排的太少,身体的代谢发生障碍,导致废物堆积在体内,当体内排毒管道不通,就会影响我们的身体健康,导致肥胖。下面图老师小编就告诉大家哪些食物可以彻底的清除我们体内的毒素,让我们越吃越健康,越吃越苗条。 芦荟 芦荟味极苦,性大寒,功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳...

经验教程

808

收藏

62
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部