生活已是百般艰难,为何不对自己好一点。下面图老师就给大家分享怎样清洗新鲜墨鱼？清洗墨鱼的小窍门，希望可以让百忙之中的朋友们体会到这小小的乐趣。
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怎样清洗新鲜墨鱼?清洗墨鱼的小窍门
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清洗时，应先撕掉表皮，剥开背皮，拉掉灰骨。然后取一容器，多放些清水，将墨鱼放入其中，在水中将其头和内脏一起拉出来。最后，可以在水中挖掉墨鱼的眼珠，使之流尽墨汁，在水中操作可避免墨汁溅出来弄脏衣服。此外，煮墨鱼要不断转动墨鱼，若不转动，煮熟后的墨鱼会一半颜色深，一半颜色浅。
下面图老师小编介绍墨鱼的营养价值：
墨鱼本名乌贼，又称乌鲗、花枝或墨斗鱼，是软体动物门头足纲乌贼目的动物。乌贼遇到强敌时会以喷墨作为逃生的方法，伺机离开，因而有乌贼、墨鱼等名称。墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用
墨鱼适合人群：
一般人群均能食用
1. 适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用;
2. 脾胃虚寒的人应少吃;高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食;乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。
墨鱼的营养价值
墨鱼食疗作用：3lian.com
墨鱼味咸、性平，入肝、肾经;
具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankangyinshi/）用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。
墨鱼食物相克：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankangyinshi/）
墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160405/2126908.html
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