莴笋怎么去皮?莴笋去皮的方法

2016-04-05 17:25 410 1 收藏

下面是个简单易学的莴笋怎么去皮?莴笋去皮的方法教程,图老师小编详细图解介绍包你轻松学会,喜欢的朋友赶紧get起来吧!

【 tulaoshi.com - 健康饮食 】

   莴笋怎么去皮?莴笋去皮的方法

莴笋怎么去皮?莴笋去皮的方法 图老师

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)

图老师饮食常识配图

  1、莴笋用小刀去皮

  莴笋可以用小刀去掉外皮,不过在去皮以前,需要先用大刀把它的根部的硬皮去掉,然后再用小刀沿着莴笋的纹路,一层一层的向上撕,能在不去掉莴笋肉质的情况下,很快把莴笋的外皮去除干净,去掉外皮以后洗净,然后再按自己喜欢的方法食用就可以了。

  2、莴笋用去皮刀削皮

  去皮刀是现在家庭中最常见的一种餐饮工具,它既可以去除菜品的皮,也能去苹果皮,操作十分简单,大家也可以用它来去除莴笋的外皮,在使用以前要先把莴笋的外层的老皮削掉一部分,然后再用去皮刀从一头开始去除,两三分钟就能把一个莴笋的外皮全部去掉。

  3、莴笋去皮以后的食用

  只要能正确掌握莴笋去皮的方法,去皮以后再食用就方法了很多,去皮以后的莴笋是可以直接食用,大家把它切成丝状或者片状,直接加入一些生抽和食醋以及食用盐和香油等调味料进行调制,制成凉拌菜就可以食用,平进多吃一些新鲜的莴笋能起不错的减肥作用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankangyinshi/)

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160405/2127019.html

延伸阅读
常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多...
  菠萝怎么去皮,在家给菠萝去皮的方法 菠萝怎么去皮 1、先用菜刀将菠萝的底端切掉,使其能竖立在砧板上。 2、菠萝正着放好,用刀沿菠萝表皮切下,注意不要切得太厚,差不多1厘米,以免浪费过多的果肉。 再用水果刀将没有切除的部分果皮剜掉。 3、不多削到剩下一些菠萝眼,然后继续削皮。3lian.com ...
孕妇可以吃莴笋吗   莴笋 别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。原产中国华中或华北。地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。茎、叶中...
标签: 生活小窍门
土豆去皮方法:怎样给土豆去皮妙招 ? 冷热水浸泡法去土豆皮 将煮好的土豆从沸水中捞出,迅速放入事先准备好的冰水中,浸泡5秒钟,将土豆捞出,用两手握住土豆两端,向外稍稍用力,白嫩嫩的土豆就从中间的裂口处自动“跳”出来啦! 冷热水浸泡法去土豆皮 钢丝球轻搓去土豆皮 可以选...
标签: 生活小窍门
西红柿去皮方法:怎样给西红丝去皮妙招 先刮后剥轻松去掉西红柿皮 将洗净的西红柿用水果刀背或者不锈钢汤匙通身刮一遍,刮时稍用力,生些的西红柿可用力大些,但不要弄破西红柿,然后再剥皮。用此方法再硬的西红柿也保证一分钟搞定。 先刮后剥轻松去掉西红柿皮 开水烫一下巧去西红柿皮 ...

经验教程

745

收藏

99
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部